螳螂拳


九、插脚步横击勾



1 身体起立,重心移至两脚之间,右拳变聿内旋采抓 下按于前方再变拳,拳心向下1同时,左掌扶于右大臂上, 手心向下,成两臂交叉,眼看前方,如图9 — 1所示

2.重心移至右脚,左脚向前上一步,脚踉着地,成左 翘脚步;同时,上体右转,左手变勾手,以勾顶为力点,经 右臂上向左前方横击,勾尖向右,高与肩平,右拳下按扶于 左肘处,眼看左勾手。如图9—2所示 十、翘脚步横峦甸《

1.身体起立,重心移至两脚之间,左勾手变掌内旋下 按,采抓后变拳,拳心向下;同时,右 内 :上伸扶于左大


臂上,手心向下。两臂在胸前交叉,眼看前方。如阌10—1

所示。

2. 心移至$脚,右跑 1向左脚前上一步,脚跟点地, 成右翘脚步;同时,$掌变勾手,以勾顶为力点,经左臂上 向右前方搏击,左,与肩同高,左拳变掌下按扶于右 肘处。眼看右勾手。如图10—2所示。 .


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