扣步掩肘掌

(上接吸胯掌左行桩势)当左脚在前时，右脚经左脚里侧迈 步，在左脚尖前里扣步；上体微右拧，左掌外转里掩肘成掌尖向 前的左斜仰掌(图3-2-42)

要领:扣步成八字形，相距一脚宽；大腿接近水平;上体直立 侧拧，胯不外凸；左臂弓形，肘尖和右膝上下相对，力达前肘里侧。



左右缠手掌

（1）两脚踩实站稳，上体左转；右掌直腕外转，从右弧形上托 成掌尖向前的仰掌与头平；左掌里旋，从上弧形向左下掠带成掌尖向右的俯掌与腰平。（2）右腿屈膝半蹲;左脚顺右脚 尖向前迈步，脚尖点地，体左转。右掌甩旋弧形向体前下按，成掌 尖向左的俯掌与腰平；左掌外转直肘弧形从左:托，成掌尖向前 的仰掌与头平，再里旋屈肘弧形向体前下盖成掌尖向右的俯掌 与下颏平；目视前方要领动作连贯快速，一气呵成；虚步大腿与小腿成 135°，脚尖着地；支撑大腿接近水平，脚尖外摆；上体正直，沉肩， 两臂弓形，力达掌心。



左闪穿掌

左脚向左前开步，脚在左脚心里侧成丁步，体左转；右掌 外转直肘展臂，从左腕下向前上穿成掌心向左的立掌与头平; 左掌外转屈肘弓臂，撤于右肘串.侧成掌心向肘里侧的立掌

要领：步大腿与小腿成135°，脚尖点地；支撑腿屈膝；上 体直立微前倾;两臂弓形，掌与前臂挺直，力达掌尖。

右闪穿掌

右脚向右前开步，左脚在右脚心里侧成丁步，体右转；左掌 直肘展臂从右肘下顺前臂向前上穿，成掌心向右的立掌与头平; 右掌屈肘弓臂撤于左肘里侧，仍成掌心向左的立掌。 要领：与左闪穿掌动作要领相同，惟左右相反。

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