凭气势慑敌、借地形疲敌、出快招攻敌、发勇猛克敌；则战必胜，攻 必取，攻守兼备，所向披靡。

第一节兵器办

兵器（指冷兵器）的产生早于拳术。远古时代的原始人就懂得运用石 块和木棒比赤手空拳更能有效地对付野兽和敌人。随着人类文明的发展， 兵器的制造逐渐精良多样，其威力也与日俱增。

兵器的威力大于拳脚，原因在于：兵器有更大的击打空间范围和极高 的硬度，并有极小的接触面使力量集中。另外，由于杠杆的原理使兵器的 末端具有较髙的速度，从而增加了冲击力。

兵器是手臂的延长，如肩使臂，如臂使指，随心所欲，自由无羁。

习武者多先习拳术而后习兵刃。后世甚至弃兵刃而不顾，仅习拳而止。 直至近代，流行于世者多是套路，兵器的实战用法堪为凤毛麟角。

实战必须具备良好的心理素质与大无畏的勇气。所谓一鼓作气、再而 衰、三而竭，彼竭我盈故克之。不管来犯之敌多么凶猛强桿，我处之泰然、 凝重如山；凭气势慑敌、借地形疲敌、出快招攻敌、发勇猛克敌，则战必 胜、攻必取，攻守兼备，所向披靡。

在实战搏击中，心灵要保持高度沉静，不为外界所扰，以不变应万变。 高水平的格斗与其说是较力，倒不如说是斗智。其实，每个人都具备保护 自己和攻击敌人的本能。人们之所以渴望学习武术，其原因是想要战胜比 自己更为强壮的对手。人并非完美无缺，再高明的技艺也不可能无懈可击， 面对一名强手，要善于权衡敌我，运用智慧，以己之长攻敌之短，使对方 的优势无从发挥。

兵器搏杀不同于徒手搏击，兵器的练习与应用难度在拳术之上，看似 简单的一击，轻则筋断骨折，重则伤残致死；危险性远在徒手搏击之上。

研习者在熟练掌握品势格斗技、九大实战步法、无极旋风三十六式、 奇正十三式的技法特点后，可进人无极限棍搏术的层次。

所谓无极限棍搏术，是指无任何技法与攻击部位限制下的完全实战， 此种棍搏术是街头巷尾遭遇歹徒抢劫或突袭时，重创歹徒的最有效技法。 无极限棍搏术汲取了多种兵器搏击术之精华，运用不拘一格，提倡共性技 术的个性自由发挥，不尚美观，只求实用。双节棍挥动时，攻击范围遍及 全身，加之出击隐蔽且力猛多变，故能多招连用，亦可与拳、腿、肘、膝 相配合，上下兼顾，立体施为，使对手防不胜防。强劲的一击，足可撼动对手任何坚固的防线，有击倒重创对手的威力，远非徒手搏击可比。

双节棍不仅可先发制人，亦可用于反击、诱攻、破解和群战，或避实 击虚、强攻直取，或以退为进、以守为攻，各具威力。

兵器搏击的成败取决于步法运用得正确与否。双节棍的步法有九种， 在实战中可综合运用，亦可单一施展。

第二节迷攻

进攻是多种多样的，大体上可分为佯攻、快攻、抢攻等基本形式，各 具特点与妙用。在攻战中这些形式相互组合、弥补，但不可相互替代。进 攻中，应对敌人施展上下左右全方位之立体打击，一击不中，后招连绵不 绝，势若破竹，不给敌人任何喘息良机，直至使其彻底溃败为止。

佯攻是用假动作造成全力进攻的假象，以假乱真，声东击西，使对手 产生判断错误而导致溃败。最忌讳在没有真正攻击的配合下多次重复同样 的佯攻。

佯攻的背后，快攻与抢攻严阵以待，一触即发。

快攻中，切不可墨守成规，拘泥于招式；应根据敌人退避的身法、角 度，相应改变出棍路线，变通出招，如敌人潜身闪避，则随时变上撩为下 劈，随心所欲，循环进击，使对手穷于应付，措手不及，节节溃败。快攻 是以小搏大、以巧胜力的最有效手段。

面临已有准备的敌手，就要以抢攻突破。抢攻的要点在于出其不意， 以攻止攻，制敌于半势之中。抢攻动作要隐蔽，切忌在抢攻实施前暴露进 攻意图。抢攻成功后，应继续实施连贯打击，彻底摧毁敌人的防御体系。 抢攻是功力的抗争，素质的较量。

在进攻时，自身防御处于最虚弱的状态，因此，巩固进攻中的自我保 护是极为重要的。进攻的成功率取决于进攻的命中率和有效率。

武谚有云：“百打百解，快打无解唯快不破是武学颠扑不破的真理。 不管何种形式的进攻，都应以速度取胜，需要最大限度地提高速度和推进 速度的变化。

一、快攻法

以夹棍式应敌，突发快攻，连续进步、侧步弹射对手上盘，攻其措手不及（图001～图004)。

以垂悬棍姿态应敌，突发快攻，进步上撩敌人攻击之手腕，使其 攻势受挫，随之上撩对方头侧要害（图005～图008)。

高位跨虎式站立，应对敌人长棍，突然进步撩击敌人头部，随即 以钟摆步急速撤离，寻找再攻良机。用此法攻击快捷无比，一击不中迅速 远离敌人，可避免硬碰硬的对攻，安全易用（图009～图014)。

 



二、抢攻法

以擎天式应敌，待敌人挥棍攻来时，突然进步斜挡，封住其进攻 路线，制敌于半势之中，随即右侧方滑步，同时运棍斜劈对方头颈要害 (图015～图018)。

以双手叠双棍应敌，待敌人持械攻来时，突然抛出一棍迎击对手面 门，遏制敌人攻势，随即潜身以另一棍劈扫其下盘要害（图019～图022)。



三、佯攻法

双手擎棍虚击，佯攻敌人头部，吸引其注意力；突然以腾空后蹬腿攻 其中盘，落地站定后，右手迅速挥棍横扫追击对方膝关节（图023～图029)。

由左侧背剑式潜身发动攻势，右手下探虚击，吸引对手注意力； 突然起身进步，左手抖棍下劈敌人面门（图〇3〇～图032)。



四、出其不意、灵活多变

=藏棍于背后腰侧，当前方两敌挥拳攻来时，突然拔出双棍，并借怪叫 震慑敌人；同时将左手棍抛出，飞掷右侧敌人面门；随即迅速进步挥右手 棍，扫击左侧敌人肘关节；攻势不断，继续上步扫棍，攻击右侧敌人头颈 要害，从而控制整个局势（图022～图027)。



五、地躺棍法、连环扫荡

若敌人形成前后左右合围之势，我突然右手抖棍弹击右侧对手，待其 闪避时，迅速向左侧滚翻，以地躺棍扫击左侧对手膝关节，趁其受击之时 横扫其头侧要害。接上动，攻势不断，身体向后侧倾倒滚翻，同时挥棍后 扫击另一敌人裆部；当其受创之时，迅速向左侧滚翻，调整身形，起身扫棍，攻其头颈部位，结束战斗（图028～图037)。



六、立体攻守、趁隙突围

双手各持一双节棍，夹棍式站立，突然发动攻势，抢攻左侧对手；无 论击中与否，迅速向右侧跳步腾空射棍，弹击右侧敌人面门，将敌人左右 围堵之势打破；接上动，以雪花盖顶式运棍护住全身，防御两敌正面连手 抢攻；同时寻找机会，突围而去（图038～图046)。



总之，群战中步法的应用可说至关重要，至于招式的施展，应遵循自 然、简练的原则，在不断游走变换的步法中，实施上下左右反差较大的立 体打击，倏发倏收，不予敌人可乘之机。只有在熟练掌握每一步法、每一 招式的基础上，才能做到沉着冷静、速战速决，确保每发一招都攻守兼具， 一击不中，迅速远离对手，适时突围。

第七节境界与信合

功夫是一种特殊的技巧，是一种必须使智力同技巧相配合的精妙艺术。

功夫并非体力活动，功夫的原理不是可以学得到的，好像科学一样需 要寻求实证，并由实证中得出结论。这就要求顺其自然，好像花朵一样， 由摆脱了感情与欲望的思想中绽放出来。功夫原理的核心就是道，也就是 宇宙的自然性。

截拳道的拳理是无形无法，无法不容。在实战搏击中，则具体表现为 效率、直觉与简朴，此为截拳道之三要素。效率指出击速度，简朴指简捷 攻击，直觉是指本能反应；简言之，即运用人的本能反应以最精简、快速、 直接的动作击倒对手。

截拳道三要素中，唯有直觉的本能反应，是实战对决的至髙境界，一 切技击动作合乎自然与规律，完全依赖本能而不需经过大脑。根据行为心 理学研究的结论，人类近身搏斗时的最快速反应为0.1秒，此为人类动作反 应之极限，而人的动作习惯的形成大致分成三个阶段：

第一个阶段是头1～7天，这个阶段的特征是“刻意，不自然”。初学者 需十分刻意地提醒自己去改变，同时也会觉得有些不自然，不舒服。

第二个阶段是7～21天，这一阶段的特征是“刻意，自然”，习练者已 经觉得动作比较自然，比较流畅了，但是稍不留意，还会回复到从前，因 此，还需要刻意地提醒自己改变，固化动作。

第三阶段是21～90天，这个阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就 是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨人这个阶段，你就已 经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会 自然而然地不停为你“效劳'完成此三个阶段的习惯培养，基本需要100天左右的时间，习练者方可 踏人真正意义上武学的殿堂，但离纯粹本能之反应尚远，随之可进人本能反应的初级训练阶段（如咏春盘手、过手、黐手等训练），此时，可以称之 为武者了。

一个真正的武者，必然是经过千百次无限制的实战训练与意志磨炼而 造就的。然而，无极限棍搏训练必须注重两方面的培养方有成效，即本能 搏斗训练与精神慑敌训练。

换言之，破敌的方法有两种：其一是破其势，其二是破其气。

在搏斗前，首先应在“气势”上取胜，震慑对手（如李小龙惯用之啸 叫），从而为真实的格斗奠定必胜的信心。

破其式是指纯以本能反应来破坏敌人的有效动作，封杀敌方的技能， 在敌人招式将出未出之际，制其于半势之中，后发先至，击倒对手。最难 做而又最重要的是破其气，所谓破其气是用强有力的精神气势压抑对方， 使敌人产生惊、恐、疑、惑等心理障碍，导致其技艺无从发挥，从而达到 克敌制胜之目的。

总之，搏击之最高境界必是趋向于简捷，以不变应万变。

双节棍的研修过程，必然经过“守、破、离”的三个阶段。守是守道， 顺从之意；即在初级阶段，要勤于练习，稳固基本技能最重要。破是破坏， 突破之意；指经过长期“守”的艰苦磨炼，突破其所学，向各方面汲取新 知识、新技能来提升自己，产生质的飞跃。离是分离，离缘之意；离是与 守和破的分离，返璞归真，形成独自技能与风格，自成体系，达大成圆熟 之境地。

至于是否能达到破、离之境界，要看在“守”的阶段如何修炼而定。 勤修苦练、智武合一的结果才能开拓新的境界。

从某种程度上说（并非绝对），但凡有极高成就者，悟性是至关重要 的，后天的努力固然必不可少，但一个人的天赋往往决定其最终成就。不 过，若无坚强的信念，纵使是天才，亦难修成正果。天下一致而百虑，殊 途而同归，真理只有一个，但取得真理的道路却可以因人而异。形式并不 重要，没有哪种选择是最正确的，分别只在于你是否能够坚持走下去，究 竟能够走多远。

信念的力量是非常巨大的！许多的宗教修炼里面都讲求“信则灵”。因 为，信念的本身，可以产生许多奇迹^

信念对于任何一位渴望成功的人来说，都像是一枚指南针，指引其去 达成目标，鼓励其拼搏、追求，创造理想的人生，开启通往卓越之门。

通常我们在做一件事前，总是喜欢使用逻辑推理——想出一件事情会出现的各种情况，然后想出各种应对方法，给自己留很多的后路，认为如 果不成功最多是什么都没有。然而，正是我们想出来的这些后路给我们自- 己设置了重重的关卡，设置了重重困难。我们的心在患得患失中起伏，失 败的恶念远远超过成功的信念。所以我们成功的少，失败的多！

当我们内心真诚、纯净地相信一件事时，信念便会传送一个指令给神 经系统，我们便不由自主地进人信以为真的状态。因此，如能控制与保持 单纯、积极的心态与信念，它必然能发挥出极大的力量，并由此开创属于 自己的美好未来。

诚然，世界上再没有任何力量能像自信心这样，对人们的影响如此巨 大。纵观人类历史，从根本上说，就是信念与自信的历史。

心存疑惑，必然失败；相信胜利，必定成功。

如果你想改变自己，改变命运，那就先从改变信念开始，从成功的信 念开始。

武术是一种意志，一种境界，是堪得住唁嚣、也耐得住寂寞的操守； 胜人者力，自胜者强。

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