技的基本组成摔技是指中国武家在上肢、下肢、中轴相互协调配合下应用摔打技术、技巧、技 法使对手无法进行正常站立而迅疾倒地的武术攻守运动技术。它是致敌无奈快速 倒地的超常能力表现，是武术摔跌功夫组合的发挥，是武术攻守最仁义的对抗，是 武术致倒的典型技术。其基本着手章法由摇、抖、提、闪、抟、撑构成，基本攻守方法 由摔法、跌法、跤法、得法、舍法、立法合成，具体摔跌方法由揹法(为太阳，属土）、扛 法(为太阴，属木）、脚法(为少阴，属金）、拧法(为少阳，属水）、踬法(为阳明，属火）、 操法(为厥阴，属土)等六法组成，奇特摔跌方法由冒法、旋法、缠法、闪法、拌法、拨 法等六法组成。其攻守的主要技术由过背摔、过胸摔、过桥摔、抱腿摔、倒口袋、扛口 袋、穿裆靠、上把揾、下把揾和手别子、挑勾子、躺耙子、划勾子、大鞭子、大得合、小 得合、左右挽、抹脖脚以及绊子、箍腰、搓脚、拨脚、扣腿、抢把、揿法、骑缠等组成。 另外，摔技功夫修炼中的跳崩子练习，历来都是武术摔技攻守几乎不可或缺的主 要支撑。摔技主法武术摔技的方法多如牛毛，其主要方法由揹法、扛法、脚法、拧法、踬法、操法等 组成。其中，揹法是指武术运动中上肢把持对手，下肢中轴配合,并以肩、背、臀、腹、 头为支撑将对手摔倒在地的攻击方法，由肩揹类、背揹类、臀揹类、腰揹类、头揹类 等五类组成。扛法是指武术运动中上肢把持对手，下肢中轴配合，并以肩、头、手为 支撑将对手挠、顶、举起顺势摔倒在地的攻击方法，由肩扛类、头扛类、手扛类等三 类组成。脚法是指武术运动中上肢把持对手，中轴配合,应用下肢的翘、跷、绞、盘、 撩、拌、送、定、困等腿法,使对手摔倒在地的攻击方法，由翘脚类、跷脚类、绞脚类、 盘脚类、撩脚类、拌脚类、送踯类、定脚类、困脚类等九类脚法组成。拧法是指武术运 动中上肢把持对手，下肢中轴较劲，直接拧倒地的攻击方法，或者借用腿挡、手控技 巧，在角力较劲中将对手拧倒在地的攻击方法，由闪拧类、控拧类、挡拧类等三类组 成。踬法是指武术运动中上肢把持对手，通过躯干切人或足的抅、挂对手踝关节，使 对手摔倒在地的攻击方法，由切踬类、抅踬类、挂踬类等三类组成。操法是指武术运 动中利用逮、抱、顶等手法或抄、扫、拦等腿法,使对手摔倒在地的攻击方法由逮操 类、抱操类、顶操类、抄操类、扫操类、拦操类等六类组成。

摔技奇法摔技奇法即武术摔技的奇特攻守方法，不属正宗系列，但在现实攻守中也是经 常出现的，由冒法、旋法、缠法、闪法、拌法、拨法等组成。其中，冒法是指武术攻守中 直接将对手冒出的攻击方法，有前冒法、后冒法、侧冒法之分，有左冒法、右冒法、正 冒法之别。旋法是指武术攻守中直接作用于对手的脑袋将对手旋倒的攻击方法，有 左旋法、右旋法之分。缠法是指武术攻守中直接缠绕对手将对手缠倒的攻击方法， 有缠头法、缠臂法、缠腿法、缠腰法、缠身法之分。闪法是指武术攻守中瞬间将对手 闪倒在地的攻击方法，或者借用各种有效角力方法较劲方法将对手闪倒的攻击方 法，有硬闪法、晃闪法、助闪法之分。拌法是指武术攻守中借用各种有效的搅、拦、 挡、磕、碰、抅、挂、定、固方法将对手拌倒在地的攻击方法，有搅拌法、拦拌法、挡拌 法、磕拌法、碰拌法、抅拌法、挂拌法、定拌法、固拌法之分。拨法是指武术攻守中应 用四两拨千斤的巧劲瞬间将对手拨倒在地的攻击方法，有顺拨法、逆拨法、拖拨法 之分。

武术摔技是人与人进行搏摔厮杀最容易形成的一种摔斗格局的攻击技术，是 武术攻守的底线技术，是死缠硬泡的武术打斗根本，在武术攻击中发挥着中流砥柱 性的保底功用，是其他武术攻击技术所无法替代的。虽说在现实摔斗中摔技的功用 是极为复杂多变的,但归纳起来主要也只是以下的两个方面。(一） 主要功用在中国武术的摔技运动中，就其主要功用来讲，摔技是武术九技运动中的立足 之本，是确保自己不倒地而使对手迅疾倒地的技术，是破坏对手攻击尤其对踢打技 术攻击的破坏是恰到好处的，是武家站脚跟、顶天立地、从容面对的根本所在。基本功用摔技是武术攻守的基本支撑、支柱、支持，是化解死缠活到的最佳选择，是克制 硬踢猛打最基本的手段之一，是摧毁搂抱硬泡的基本办法，是组成武术攻守运化、 构成武术进退、合成武术攻守的基本前提，是使武术运动动作更加丰富多彩、攻守 方法更加得力、运化技巧更加吃劲的基本支撑。

摔技的结构我们在武术运动中所看到的摔技，通常由君(木）、臣(火）、佐(土）、使(金）、引 (水)等五类构成。这五类在武术摔技的攻守运动中相生相克、相通相主、相乘相侮， 共同维护着中国武术摔技的攻杀战守。中国武术中的摔技由大摔、上摔、小摔、盘摔、拧摔、下摔、撩摔、踬摔、挽摔等九 个方面构成。其中，大摔俗称揹，又称揹摔，亦称蹦子，由揣(揹部顶）、倒(腰部顶）、 溫(臀部顶)构成。上摔俗称扛，又称扛摔，亦称起子，由扛(肩扛）、举(手举）、顶(头 顶)构成。小摔俗称碰，又称碰摔，亦称抅挂摔,由逮摔、踢摔、扫摔构成。盘摔俗称 盘，又称盘腿，亦称缠腿摔，由绞子(俗称得合）、切子、搂子、捣子(俗称里刀勾）。拧 摔俗称搭，又称搭摔，亦称转腰摔,由兜闪、把腰、搀管、掰靠构成。下摔俗称操，又称 操摔，亦称下盘摔，由扣(俗称拣腿、捡脚）、攉(俗称顶膝、杠腿）、拦(俗称挡腿、拦 手)构成。撩摔俗称撩，又称撩摔，亦称撩腿摔，由绊子(跷腿绊子、脚绊子、手脚绊 子）、别子(腿别子、脚别子、手脚别子、抱腿别子）、勾子(翘腿勾子、掀腿勾子、绞腿 勾子、挑勾子、撩勾子、压勾子)构成。踬摔俗称定，又称踬摔，亦称定腿摔，由捆腿摔 (俗称扑脚）、勾腿摔(俗称搓压）、钩腿摔(俗称跟扒、扒子)构成。挽摔俗称拖，又称 拖拉摔，亦称胯子，由大挽、小挽、硬挽构成。

摔技间运摔技间运即武术运动摔法与摔法之间的有机结合，是指在武术运动的摔法与 摔法存在着许多不具备摔打功能却又绝对不可或缺连接性运化，是摔法与摔法衔 接的关键，是摔法与摔法沟通的桥梁，是摔法与摔法顺利过渡的介石，是摔法与摔 法攻守、娱乐、保健顺利衔接的基本保障。其存在于摔法与摔法之间，运化在摔法与 摔法之中，既相对独立，又相互依存，是摔法构筑的外环境，是摔法运动动作不可低 估的中间环节，是摔法完成不可缺少的有力支撑。中国武学中的摔技间运，是摔技攻杀战守最基本的支撑，是摔技表演娱乐的基 本素材，是摔技康复保健的基本要素，是摔技运动不可或缺的中间环节，是摔技运 动行进、连续、扭转、变化、运化、转化的主体。它由手法、足法、步法、身法、随法、巧 法、妙法、鬼法、咋法等九法构成。在摔技运动中如果没有摔技间运支撑，就意味着 没有与势、与时、与式的俱进，就意味着不会随机应变、顺势力为、因势利导，就意味 着对敌人没有足够的干扰、破坏、搅和，就意味着攻守没有足够的吻合、对接、接轨、 化解、跟进、出入。一般的摔技间运，由摔法所生，是摔前的先锋，是摔中的运化，是摔后的保障， 有功间运、技间运、演间运、格间运、套间运、制间运、盘间运、路间运、峙间运、对间 运、照间运、招间等十二武术彰显间运之分，有导引间运、养生间运、健身间运、康复 间运、保健间运、强体间运、延年间运、益寿间运、长生间运、不老间运、返老间运、还 童间运等十二武术修炼间运之别。其功用有五，一是承前启后;二是安全稳定运化; 三是演练动作运化；四是修炼环节周旋;五是作战招法周旋，即攻法转化、守法转 化、攻守互化。如果从间运功用划分，摔技间运拥有间设、间配、间化、间法、间协、间 合等六种极为基本的运动形式。其中，间设有直间攻、直间守、直间化之分，有间距 设、间躲设、间避设、间峙设、间对设之别，俗称武术摔技间运的三直五设。总的来讲,中国武术技术的间运，在中国武学中武家统称之为武技运作，由筑、 功、化、筹、接、出、行、藏、象等九大武技运作组成，大都以手法、足法、步法、身法、随 法、巧法、妙法、鬼法、咋法等九大间运方法为主体。在摔技运动中，其不同的摔法组 合、排列、配伍、照面、招制、套路均有着不同的间运，相同的摔法组合、排列、配伍、 照面、招制、套路亦有不同的间运维持。所以说,武术间运是摔技运动乃至所有武术 运动绝对不可或缺的重要组成部分。

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