武术打技演练主体是指中国武家历经五千年武术打技演练实践所凝练出来的 九大演练实质。它是武术打技攻杀战守运动的基本记忆、练习、运化形式，是中国武 家锻炼身体、增强体质、磨炼意志、谋略运化、计策施展、点子发挥的基本手段,是武 术功夫、技术、艺法支撑下武术娱乐、保健、锻炼的经验总结，由段、趟、套、路、盘、 面、方、位、向等九个方面构成。也就是说，段、趟、套、路、盘、面、方、位、向是武术功 夫熟练、技艺延续、招法记忆等武术演练主体性经验的集大成。在现实演练中,如果 武术演练主体的展现,没有武术功夫、技术、艺法的支撑，那也仅仅是自己一切一切 载体所必须进行的身体锻炼、体质增强、意志磨炼、心力运化、境界开发而已。如果 说武术演练主体的展现,得到了充足武术功夫、技术、艺法的支撑，那就是非常迷 人、精湛、美好的武术功夫熟练、技艺延续、招法记忆、谋略运化、计策施展、点子发 挥、心神调节、劲力调控、勇气调配。如果说武术演练主体的展现，得到了系统完善 的武术功夫、技术、艺法的充润，那就是绝对超常、灵慧、自然的武术功夫熟练、技艺 延续、招法记忆，就是炎黄子孙修德、振兵、治气所必需的武术娱乐、武术继承、武术 传播，那就是人类向上、振兴、崛起所必需的且绝对不可或缺的兵占文化进步、戎马 水平提升、止戈文明永驻。

（一）段

段即武术徒手运动之段,又称段子、亦称段落，段的练习俗称打段、打段子、打 一段，多以武术功夫的经典组合、排列、配伍为素材。具体来讲，段是指武家在创编 武术运动套路时根据表演需要和表演者的运动特长将武术功夫的经典组合、排列、 配伍恰到好处的编排在一起所形成的具有符合运动趋势、动作需求、攻守惯例的连 续徒手运动动作演练，是对可完成部分动作组合、排列、配伍的连续徒手运动演练 的划分,是一次性直线、角线、折线、曲线、弧线武术徒手运动设计的连续完成,是格 理性运动拳法的编排性连续拳打过程，是只能连续演练不准停顿、只能创新发挥不 准守旧、只能玄妙精湛不准古板的打技连续彰显，是新中国成立以来学校武术套路 所主要具有的运动特征，是武术套路研究的关键环节。在学校武术的运动套路构筑中,一个完整的初级套路，一般均为四段,每段均 为八个动作，具有一定的规范性、巧妙性、灵活性。但在传统的武术运动套路中，段 的演练形式是比较复杂的，有的是每回经一次起点为一段，有的是每连续完成八个 组合、八个排列、八个配伍为一段,有的是每连续完成一个境界、局面、设计为一段。 不过无论如何其主要针对的是武术的锻炼性娱乐，都是按照武家经典学说、理念、 理论所开展的极为规范的辨证拳脚修炼。一般来讲,武术徒手运动套路之段的演练，均具有一定的编排性、连续性、彰显 性，并均能够一鼓作气地开展有效的、针对性的、目标性的攻守运动、娱乐表演、康 复保健。其不仅是打技攻击经典组合、排列、配伍等武术运动动作记忆、训教、演练 的基本手段,更是打技表演经验运化、表演组合运动、表演套路运行所不可或缺的 基本内容。在中国武术运动中，一个完整的打技段落最少需要按设计、布局、方案演练满 一次场地。一般小型的徒手运动套路，至少也要由各异或重复的两段组成。一般标 准的徒手运动套路，均由各异或重复的四段组成。一般较大的徒手运动套路，均由 各异或重复的六段、八段、十段、十二段组成。一般超越十二段的武术运动套路，均 为记忆性、回味性、系统性套路。

（二）趟

趟即武术徒手运动之趟，又称趟子、亦称拳趟，趟的练习俗称跑趟、跑趟子,多 以武术攻守运动的照、招、制为素材。具体来讲，趟是指武家在创编武术运动套路 时根据表演需要和表演者的攻守特长将武术攻守运动的照、招、制恰到好处的编排在一起所形成的具有符合运动趋势、动作需求、攻守惯例的连续徒手攻守动作 演练，是对可完成部分照、招、制的连续徒手攻守演练的划分，是一次性直线、角 线、折线、曲线、弧线武术徒手攻守设计的连续完成,是格理性攻守拳法编排的连 续拳打过程，是只能连续演练不准停顿、只能按部就班不准乱套、只能实事求是 不准虚华的打技连续彰显，是传统场馆武术套路所主要具有的运动特征,是武术 套路传承的关键环节。在传统场馆武术的攻守套路构筑中，一个完整的初级套路,一般均为四趟，每 趟均为八照、八招、八制，具有一定的规范性、稳准性、勇狠性。但在传统的武术运动 套路中，趟的演练形式是比较复杂的，有的是每回经一次起点为一趟，有的是每连 续完成八动、八照、八招为一趟，有的是每连续完成一个境界、局面、设计为一趟。不 过无论如何其主要针对的是武术的攻守性娱乐，都是按照武家经典学说、理念、理 论所开展的极为传统的辨证拳脚修炼。一般来讲，武术徒手运动套路之趟的演练，均具有一定的技巧性、连续性、玄妙 性，并均能够一鼓作气地开展有效的、针对性的、目标性的攻守运动、娱乐表演、康复 保健。其不仅是打技攻击经典照、招、制等武术攻守动作记忆、训教、演练的基本手 段，更是打技攻守经验运化、攻守招法运动、攻守套路运行所不可或缺的基本内容。在中国武术运动中，一个完整的打技趟子最少需要按设计、布局、方案打满一 次场地。一般小型的徒手攻守套路，至少也要由各异或重复的两趟组成。一般标准 的徒手攻守套路，均由各异或重复的四趟组成。一般较大的徒手攻守套路,均由各 异或重复的六趟、八趟、十趟、十二趟组成。一般超越十二趟的武术攻守套路，均为 继承性、承袭性、门派性套路。

（三）套

套即武术徒手运动之套，又称套子、俗称套路,套路的练习简称练拳、打拳、耍 拳，也称打套子,亦称练套路，均以传统武术运动的攻守动作为素材。具体来讲，套 是指无论武术打技套路是直线、角线、折线、十字线、曲线、弧线、螺旋线、综合线运 动还是段性、趟性、连接性运动都必须最终回归到起点的武术打技套路设计的不间 断完成，是格理性拳法排列、组合、配伍的不间断拳打过程，是格理性打技照法、招 法、制法的不间断拳打过程。套是武术经典招法记忆、熟练、得心、应手、自动化应用修炼的基本形式，是中 国武术传承、传播、彰显的主要运动形式，是中国武家演练、修行、振兵的集大成。其 以每回经一次起点为一小套，以双段、双趟的武术运动形式为基准,构成武术运动 的小型运动套路、中型运动套路、大型运动套路、特大型运动套路,是按照武家阴 阳、四柱、六经、八卦、十合等经典学说所开展的规范性、辨证性、现实性的武术打技 演练,是具有一定跟踪性、追随性、挺进性、应对性、因果性的武术打技修炼过程。在繁杂的武术运动套路中，运动套路的完成最少需要按设计、布局、方案打满 场地两次且最终回到起点,俗称少级套路；中等套路需要打满四次场地且最终回到 起点，俗称初级套路;高等套路需要打满六次、八次、十次、十二次场地且最终回到 起点，俗称高级套路;超高等套路需要打满十二次以上场地直至门派所有经典套路 的全部完成而最终回到起点，俗称圣贤级套路，简称地套;更高等的套路需要打满 三个十二次场地直至任选三个门派经典套路的全部完成而最终回到起点，俗称神 仙级套路，简称天套。

（四）路

路即武术徒手运动之路，又称路子、亦称路数，路的演练即围绕路划分的传统 练习简称路练、路打、路格、走路子、打路子、行路数,是以对手身体标准九路划分为 基础的攻杀战守，均以传统武术攻守目标的路划为标准，多用于各种复杂的攻守对 抗演练。具体来讲，路是指武家中和势站立，以胸骨体中点和肚脐眼中点为基点分 别在体表划一水平线，以头的左右径点分别在体前、体后划两条垂直线，将人体分 成前九部分和后九部分俗称路标，并以前九部分或后九部分为攻击目标所形成的 前九路攻击和后九路攻击。路的攻击即选定攻击路标所进行的攻击。但在临阵攻守中，路的攻击多以相邻 三路为一个攻击范畴，俗称上三路、中三路、下三路、左三路、右三路、中三路、撇三 路、捺三路，统称为常规三路,有前后之分。这种攻击不仅具有一定的扎实性、布控 性、规律性、针对性、编排性,而且还能一鼓作气地开展有效攻守,还是场内外高人指 点所必需的基本依托。在中国武术的路数攻守中，一个完整的攻守路数最少需要按 设计、布局、方案、招法、制套打满自己所选定的常规三路且撤回到危险空间之外。

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