摔势即武家在开展人与人摔技攻守时所特有基本攻守势子，由横扫势（扫势）、 钾头势、入手势、探海势等构成。其中，横扫势又称横空出势，俗称扫势，是指双手置 于肩前,随时准备抓逮对手的常规性攻守势子,是摔技攻守常用的顺手势子,是武 家摔技顺手照、招、制、套的藏收之处，是顺手单、陪、抗、对、格、破等摔技攻守运动 的基本势子。钟头势是指双手置于胸前，前手钏对手的脖子，后手招呼对手的常规 性攻守势子,是摔技攻守常用的例手势子,是武家摔技钏手照、招、制、套的藏收之 处,是斜手单、陪、抗、对、格、破等摔技攻守运动的基本势子。入手势是指双手置于 胸前，前手探对手的腰部，后手招呼对手的常规性攻守势子，是摔技攻守常用的硬 手势子，是武家摔技硬手照、招、制、套的藏收之处，是硬手单、陪、抗、对、格、破等摔 技攻守运动的基本势子。探海势是指双手置于胸前,随机迅捷探捞对手的小腿或大 腿,是摔技攻守常用的棘手势子，是武家摔技棘手照、招、制、套的藏收之处,是棘手 单、陪、抗、对、格、破等摔技攻守运动的基本势子。

（四）拿势

拿势即武家在开展人与人拿技攻守时所特有基本攻守势子，由巧拿势、上拿 势、下拿势、中拿势等构成。其中，巧拿势是指双手在颈前,随机抓逮对手肢节的常 规性攻守势子,是拿技攻守常用的巧拿势子,是武家拿中拿照、招、制、套的藏收之 处，是巧拿单、陪、抗、对、格、破等拿技攻守运动的基本势子。上拿势是指双手在颈 前，随机抓逮对手上肢、头颈、肩膀的常规性攻守势子，是拿技攻守常用的上拿势 子,是武家拿技上拿照、招、制、套的藏收之处,是上拿单、陪、抗、对、格、破等拿技攻 守运动的基本势子。下拿势是指双手在颈前，随机抓逮对手下肢、中档、臀胯的常规 性攻守势子,是拿技攻守常用的下拿势子，是武家拿技下拿照、招、制、套的藏收之 处,是下拿单、陪、抗、对、格、破等拿技攻守运动的基本势子。中拿势是指双手在颈 前，随机抓逮对手中腰、上胸、下胯的常规性攻守势子，是拿技攻守常用的中拿势 子，是武家拿技中拿照、招、制、套的藏收之处，是中拿单、陪、抗、对、格、破等拿技攻 守运动的基本势子。

（五）搏势

搏势即武家在开展人与人搏技攻守时所特有基本攻守势子，由正击势、上击 势、下击势、中击势等构成。其中,正击势俗称举火烧天势,是指双手上拳的常规性 攻守势子,是搏技攻守常用的正击势子，是武家搏技正击照、招、制、套的藏收之处， 是正击单、陪、抗、对、格、破等搏技攻守运动的基本势子，有举火势（双手为拳）和烧 天势（双手为掌）之别。上击势,是指双手在瞬间把控对手上肢后，开展攻击的常规 性攻守势子,是搏技攻守常用的上击势子，是武家搏技上击照、招、制、套的藏收之 处，是上击单、陪、抗、对、格、破等搏技攻守运动的基本势子。下击势,是指双手在瞬 间把控对手下肢后，开展攻击的常规性攻守势子,是搏技攻守常用的下击势子,是 武家搏技下击照、招、制、套的藏收之处，是下击单、陪、抗、对、格、破等搏技攻守运 动的基本势子。中击势,是指双手在瞬间把控对手上下肢后,开展攻击的常规性攻 守势子,是搏技攻守常用的中击势子,是武家搏技中击照、招、制、套的藏收之处,是 中击单、陪、抗、对、格、破等搏技攻守运动的基本势子。

（六）撕势

撕势即武家在开展人与人撕技攻守时所特有基本攻守势子，由捣挖势、拆卸 势、抽筋势、扒皮势等构成。其中，捣挖势是指双手置于胸颈处借机迂回、穿插、游击 捣挖对手的常规性攻守势子，是撕技攻守常用的捣挖势子，是武家撕技捣挖照、招、 制、套的藏收之处,是捣挖单、陪、抗、对、格、破等撕技攻守运动的基本势子。拆卸势 是指双手置于胸颈处借机拆毁、拆除、卸掉对手的常规性攻守势子,是撕技攻守常 用的拆卸势子,是武家撕技拆卸照、招、制、套的藏收之处,是拆卸单、陪、抗、对、格、 破等撕技攻守运动的基本势子。抽筋势是指双手置于胸颈处借机抽拽、拉扯、掏挖 对手的常规性攻守势子,是撕技攻守常用的抽筋势子,是武家撕技抽筋照、招、制、 套的藏收之处，是抽筋单、陪、抗、对、格、破等撕技攻守运动的基本势子。扒皮势是 指双手置于胸颈处借机捣扯、撕毁、挠抓对手体表的常规性攻守势子,是撕技攻守 常用的扒皮势子,是武家撕技扒皮照、招、制、套的藏收之处,是扒皮单、陪、抗、对、 格、破等撕技攻守运动的基本势子。

二、武技之状

武技之状俗称六运,是指中国武家根据武技攻守、娱乐、保健运动的客观实际 需求所体现的身体运动状态，是武家在攻守、娱乐、保健运动中所必须体现的运动 状态,是体现中国武家气质、气势、气色的关键,是建立在架势基础之上的攻守状 况，是中国武术功夫研究的内容之一，也是武家的形象工程之一，由础势子、内势子、外势子、本势子、化势子、门势子等有六大类组成。所谓势子简称势，俗称弓长势 子、云长势子、长拳势子、北路势子,即中国武家攻守运动所必须拥有、把持、控制的 攻守势气,是中国武家在童少年时期所必须遵守的武术运动、运化、运作势子。

（一）础势子

础势即武家在开展人与人础功较量比赛时所特有的基本起收势子，由走势、跑 势、跳势、攀势、爬势、颠势等构成。它是础功运动所必需的势子,是武家础功修炼方 法、功巧、手段的藏收之处，是单、陪、抗、对、格、破等功夫运动的基本势子。

（二）内势子

内势即武家在开展人与人内功较量比赛时所特有的基本起收势子，由脏势、腑 势、精势、气势、神势、血势等构成。它是内功运动所必需的势子，是武家内功修炼方 法、功巧、手段的藏收之处，是单、陪、抗、对、格、破等功夫运动的基本势子。

（三）外势子

外势即武家在开展人与人外功较量比赛时所特有的基本起收势子,由筋势、骨 势、皮势、耐势、快势、灵势等构成。它是外功运动所必需的势子，是武家外功修炼方 法、功巧、手段的藏收之处，是单、陪、抗、对、格、破等功夫运动的基本势子。

（四）本势子

本势即武家在开展人与人本功较量比赛时所特有的基本起收势子，由手势、腿 势、肘势、膝势、肩势、胯势等构成。它是本功运动所必需的势子,是武家本功修炼方 法、功巧、手段的藏收之处，是单、陪、抗、对、格、破等功夫运动的基本势子。

（五）化势子

化势即武家在开展人与人化功较量比赛时所特有的基本起收势子，由化险势、 化动势、内化势、外化势、禀化势、铝化势等构成。它是化功运动所必需的势子，是武家 化功修炼方法、功巧、手段的藏收之处，是单、陪、抗、对、格、破等功夫运动的基本势子。

（六）门势子

门势即武家在开展人与人门功较量比赛时所特有的基本起收势子，由拍势、象 势、花势、子势、步势、九运势等构成。它是门功运动所必需的势子，是武家门功修炼 方法、功巧、手段的藏收之处，是单、陪、抗、对、格、破等功夫运动的基本势子。

三、武功之态

态即态势、态度、姿态，是指中国武家根据武技攻守、娱乐、保健运动的客观实 际需求所呈现的举止神情，是中国武家在攻守、娱乐、保健运动中所必须面对的现 实,是体现中国武家气量、气概、气相的关键,是建立在架势基础之上的攻守态势, 是武术功夫研究的内容之一，也是中国武家的形象工程之一，有上态势子、中态势 子、下态势子之分。其中，上态势子即给人以力量、精神、光明的态势、态度、姿态，有 高态势、尚态势、崇态势之别。中态势子即给人以朴实、大方、纯洁的态势、态度、姿 态，有常态势、规态势、范态势之别。下态势子即给人以落后、懦弱、懒惰的态势、态 度、姿态，有厌态势、恶态势、邪态势之别。

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