中国武家乃至炎黄子孙的人德核心就是五材的勇、智、仁、信、忠和十过的勇而 轻死、急而心速、贪而好利、仁而不忍、慧而心怯、信而喜信、廉而不爱、智而心缓、刚 而自用、懦而喜任,为此中国古人建立了一系列的武家规则、规章、规范、规定，奠定 了中国武家乃至炎黄子孙的人德基本平台。故武家的人德常规，也就依次而展开的 完整、系统、全面的建设，才有了一系列的忠心赤胆、忠孝节义、礼义廉耻以及温良 恭俭让、仁义礼智信、勇气胆量、勤劳勇敢、正直善良之说。实践证明,武家如果没有 忠心赤胆注定是会悲惨的，没有忠孝节义注定是会悲哀的，没有礼义廉耻注定是会 悲苦的，没有温良恭俭让、仁义礼智信、勇气胆量、勤劳勇敢、正直善良、礼仪规矩那 注定是会很凄惨的。中国武家乃至炎黄子孙的人德，有大仁之德、尚尚之德、大义之德、大人之德、 要命之德之分。其中，大仁之德即指武家以歌颂、赞美、弘扬为前提的为人处世。尚 尚之德即指武家以感恩、自责、怀旧为情怀的做人做事。大义之德即指武家以不顶 不撞、给人台阶、顺人意图为做法的处世为人。大人之德即指武家以识人、用人、知 人为关键的接人待物。要命之德即指武家以摆架子、给脸色、玩阔气为彰显的立世 为人。

（三）人礼常规

中国武家乃至炎黄子孙的人礼，是一个人、一个民族、一个国家文明与野蛮的 基本标志之一,越近于野蛮人礼就会越少，越近于文明人礼就会越少。这便是一时 可以成为富翁，三代才能成为贵族的根本所在。因为，人礼的学习、遵守、应用、修 炼、建设过程，是一个非常繁杂的过程,而且不同场合、不同环境、不同人群均有着 不同的礼貌、礼节、礼数。中国武家的礼数就是炎黄子孙最基本的礼貌、礼节、礼数，有肢体性礼数、口头 性礼数、文字性礼数之分。比如,肢体性的常规礼数有抱拳礼（俗称作揖）、鞠躬礼、 跪拜礼、击掌礼、招呼礼等；口头性的常规礼数有问好礼、问安礼、问谢礼等;文字性 的常规礼数有格式礼、明白礼、暗藏礼等,为此中国古人建立了一系列的行走坐卧、 接人待物、生老病死的礼尚往来,奠定了中国武家乃至炎黄子孙的人礼基本平台。 故武家的人礼常规，也就依次而展开了完整、系统、全面的建设。

（四）人仪常规

中国武家乃至炎黄子孙的人仪，即是一个人、一个民族、一个国家开战活动的 基本仪式、仪态、仪仗,是文明与野蛮的基本标志之一，故武家的人仪常规，也就依 次而展开了完整、系统、全面的建设。

（五）人规常规

中国武家的人规核心就是炎黄子孙做人、做事、做局的基本规制、规则、规章、 规范、规矩、规定以及法律法规,是围绕武道、武德、武礼、武仪而开展的建设,是相 对于圆弧的哲学理念彰显。为此中国古人建立了一系列的武家规制、规则、规章、规 范、规矩、规定以及法律法规，奠定了中国武家乃至炎黄子孙的人规基本平台。故武 家的人规常规，也就依次而展开了完整、系统、全面的建设。

（六）人矩常规

中国武家的人矩核心就是炎黄子孙做人、做事、做局所必需的基本坚持、坚守、 顽强等素质的基本打造，是围绕立世、立德、立言而开展的建设,是相对于直线性的 哲学理念彰显。为此中国古人建立了 一系列的武家纲领、理念、信念、方针、政策、旗 帜，从而奠定了中国武家乃至炎黄子孙的人矩基本平台。形成了今天极为完整、系 统、全面的武家人矩常规。

三、武术振兵常规

振兵是中国武家五千年来立世、立德、立信的基本前提,一个人、一个民族、一 个国家如果离开了振兵,其注定是落后、挨打、毁灭的。为此中国古人建立了一系列 的武家振兵理念措施，从而奠定了中国武家乃至炎黄子孙的振兵基本平台,形成了 今天武家振兵的完整、系统、全面的常规体系。概括地讲由格打武术常规、表演武术 常规、戏曲武术常规、影视武术常规、导引武术常规、养生武术常规、健身武术常规、 传统武术常规、散打武术常规等九个方面构成。

四、武术治气常规

治气是中国武家五千年来做人、成人、为人的必须，是一个人、一个民族、一个 国家获得正道、正德、正气的根本。为此中国古人建立了一系列的武家治气理念措 施，从而奠定了中国武家乃至炎黄子孙的治气基本平台，形成了今天武家治气的完 整、系统、全面的常规体系。概括地讲由武术教学常规、武术训练常规、武术锤炼常 规、武术修炼常规、武术比赛常规、武术挑战常规、武术擂台常规、武术格杀常规、武 术绝杀常规等九个方面构成。

五、武术运动常规

武术运动是中国武家乃至炎黄子孙灵机提升、敏锐开发、警觉升华的关键所 在,是中华儿女锻炼身体、增强体质、磨炼意志的集大成。为此中国古人建立了一系 列的武家运动理念措施，从而奠定了中国武家乃至炎黄子孙的运动基本平台，形成 了今天武术运动的完整、系统、全面的常规体系。概括地讲由武术学练常规、武术表 演常规、武术锻炼常规、武术康复常规、武术养生常规、武术导引常规、武术健身常 规、武术延年常规、武术不老常规等九个方面构成。

六、武术理论常规

武术理论是中国武家乃至炎黄子孙武技提升、武术升华、武学传承的大前提， 是中华儿女武技研究、武术探秘、武学深化的集大成。为此中国古人建立了一系列 的武家理论理念措施,从而奠定了中国武家乃至炎黄子孙的理论基本平台,形成了 今天武术理论的完整、系统、全面的常规体系。概括地讲由武术功夫常规、武术技法 常规、武术艺法常规、武术机理常规、武术格理常规、武术的理常规、武术身建常规、 武术道建常规、武术能建常规等九个方面构成。

七、武术建设常规

武术建设是中国武家乃至炎黄子孙身心建设、道德建设、能力建设的大前提, 是中华儿女身心打造、道德渗透、能力培养的集大成。为此中国古人建立了一系列 的武家建设理念措施，从而奠定了中国武家乃至炎黄子孙的建设基本平台,形成了 今天武术建设的完整、系统、全面的常规体系。概括地讲由武术心理常规、武术神道 （活力）常规、武术身体常规、武术德性常规、武术礼仪常规、武术规矩常规、武术能 动常规、武术能打常规、武术能斗常规等九个方面构成。

八、武术学习常规

武术学习是中国武家乃至炎黄子孙武术运动获得、武术理论获得、武术建设获 得的大前提,是中华儿女修德成人、振兵立世、治气成功的关键所在,是所有技术、 文化、文明承传的大事。为此中国古人建立了一系列的武家学习理念措施，从而奠 定了中国武家乃至炎黄子孙的学习基本平台，形成了今天武术学习的完整、系统、 全面的常规体系0概括地讲由武术运动常规、武术理论常规、武术建设常规、武术教 授常规、武术学习常规、武术练习常规、武术复习常规、武术实践常规、武术科研常 规等九个方面构成。

九、武术辨证常规

武术辨证是中国武家乃至炎黄子孙辩证对待人世间万物、万事、万象的大前 提,是中华儿女变害为利、化险为夷、转败为胜的关键,是天下万物和谐相处、万事 和平共处、万象和睦共荣的根本所在。为此中国古人建立了一系列的武家辨证理念 措施，从而奠定了中国武家乃至炎黄子孙的辨证基本平台，形成了今天武术辨证的 完整、系统、全面的常规体系。概括地讲由武术一辨常规、武术二辨常规、武术三辨 常规、武术四辨常规、武术五辨常规、武术六辨常规、武术七辨常规、武术八辨常规、 武术九辨常规等九个方面构成。所谓武术一辨即一元辨证，武术二辨即阴阳辨证,武术三辨即道气辨证,武术 四辨即四柱辨证，武术五辨即五行辨证,武术六辨即六经辨证，武术七辨即七星辨 证，武术八辨即八卦辨证,武术九宫，是中国武术十八辨证中的阳性主体辨证。

十、武术文明常规

武术文明是中国武家乃至炎黄子孙武术运动、武学学习、武哲辨证的大目标， 是中华儿女屹立、永存、辉煌、昌盛、繁荣的关键所在，是人类吃喝、繁衍、攻守三大 本能所永远追求的目标。为此中国古人建立了一系列的武家文明理念措施,从而奠 定了中国武家乃至炎黄子孙的文明基本平台，形成了今天武术文明的完整、系统、 全面的常规体系。概括地讲由武术精神文明常规、武术物质文明常规、武术体态文 明常规、武术动作文明常规、武术运动文明常规、武术锻炼文明常规、武术攻守文明 常规、武术娱乐文明常规、武术保健文明常规等九个方面构成。

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