对方用右拳攻击我时,我上左步接手,随即右脚抬 起拦在对方腿前,然后我转身,右手领其右臂,左手按 其后背,两手相合将对方发出。


  • .旋脚蹬跟


对方用右腿向我踢来时,我抬起右腿向外挂其腿, 然后回踢其裆胯部。

  • .拦腰掌


对方用右拳攻击我时,我用右手抓住其右腕,随即 上左步至对方右侧后,同时用左臂拦腰掌击打对方右肋 部,并可进身将其发出。

  • .抱头推山


对方在我身后搂我时,我松胯并下蹲,再向上领起, 发出。

  • .前照、后照


在对方出左手攻击我时,我用前照,右脚上步到对 方左后侧,同时左手向我左侧领带其左手,右拳击打对 方左腰肾部;在对方出右手攻击我时,我用后照,左脚 上步到对方右后侧,同时右手向我右侧领带其右手,左 拳击打对方右腰肾部。

  • .野马分鬃


对方用右手攻击我时,我向其右后侧上步,同时我 右手将其右手向我右侧牵引,左手运至其胸前,进身将 其发出。

  • .玉女穿梭


对方用右手攻击我时,我出左手向上牵引其右手, 同时出右手刺对方喉部,这也叫白蛇吐信。

  • .云手


对方用右拳攻击我时,我右脚上步,同时用左手向 我左侧领带其右手,然后用右肘击打对方右肋或前胸部。

对方用右手攻击我时,我出左手拿其右手下压,同

时我右手变拳向其裆部击打。

三、擒拿与破解举例

太极擒拿及其破解法在太极拳术中是秘中之秘,侯 氏太极拳继承了三丰祖师的一脉真传,将太极擒拿及其 破解法运用得炉火纯青。过去,非门内弟子而不传,现 将其部分内容予以披露,以飨读者。

  • .破“金丝缠腕”


双方都抓住对方右手腕后,当对方用左手扣住我右 手来缠我手腕之时,我用左手从对方手臂内侧扣住其左 手,同时拐右肘向下压其左臂。

  • .破“化解单擒手”


在我右手拿住对方右手之时,对方欲化解我之擒拿, 我顺其势向高处挑起为宜,对方则会在我翻手的情况下 174 而倒地。

  • .侧翻式拿手


对方出右掌攻击我时,我以双手拿住对方右掌并向 其右侧下翻制他,还可进一步翻肘制他。破“侧翻式拿手”在对方出双手拿我右手时,我右脚上步到对方左侧 而将其发出。双擒手对方出右掌攻击我时,我以右手拿他,同时出左手 制住其右肘;或者出左手从其手臂内侧制住其小臂,并 向左转身制他,并可进一步用侧翻式拿手制他连续采拿对方出右掌攻击我时,我以双手拿他右手,然后左 手翻手采其四指将其身体挑起,再出右手采其左手拇指 而别其手,并用左手拿其左肘将其向我左侧甩出。破“单擒手”(1)对方右手擒拿我右手时,我松开右肘,并以右 腿为重心,出左腿到其右后侧,同时出左臂击其右肋,将其击出。(2)对方右手擒拿我右手时,我松开右臂,顺其势 向我右侧牵引,并以左腿为重心,出右腿到其左前侧, 并探身用左手勾其右腿,再进身将对方发出。(3)对方右手擒拿我右手时,我顺其势向我右侧上 方逆时针划弧引领,同时用左手扣住其右手,将他引到 高处之后再向其右侧折下而使对方倾倒Q(4)对方右手擒拿我右手时,我顺其势向我右侧下 方引领,同时用我之左臂担其右肘将其发出,或继续左 腿上步至其侧后,同时用左手在其右臂内侧拿其肱部, 向我左下侧别出,使对方倾跌。(5)对方右手擒拿我右手时,我以右手采其手指并 外旋而将对方采下。(6)对方右手擒拿我右手时,我顺其拿我之势,以 左手扣住其右手并向其右侧引领,同时以右手侧翻其手 将其采下;还可用右肘击其头部而将对方击出。(7)对方左手擒拿我左手时,我则同时握紧其左指, 并向外翻转,进而用右手拿住其左手,并用腾出的左手 担其左肘,向左转身将对方发出。(8)对方右手擒拿我右手时,我以右腿为重心屈身, 左脚上步至对方右后侧,将其右臂挑起,我的头部进到 其右臂内侧,左肩背及左臂进到对方胸前,然后向左发 劲将对方发出。

(9)对方左手擒拿我左手时,我向左转身,并将对 方左臂挑起至我右肩上,向左下牵引对方左臂,用右肩 担其左肘,将对方发出。

(10)对方右手擒拿我右手时,我以左腿为重心屈 身,右脚上步至对方前方,勾住其左腿,用左手抱其右

腿,进身将对方扛出。

(11)对方右手擒拿我右手时,我右臂逆时针向上领 起,用左手扣其右手,然后向其右侧下落,并用右肘击 其头部。

  • .叠劲折手


对方出右手攻击我,我用右手接手并将其手向高处 引领,同时用左手控制其右肘,然后反折其手指而下, 合劲为叠劲,进而将其手肘顺时针翻转而拿下,并可拐 劲与回劲合力,使其更加背势难过。

  • .反叠担肘


对方出右手攻击我,我用右手擒拿其右手,向其右 侧叠手,进而引向我之左侧将其右臂引直,然后用左手 担其右肘而将对方发出。

  • .破“叠劲擒手”


176 (1)如果对方以左手擒拿到我的左手,右手控制我

的左肘而折叠时,我顺其势,屈身换步,重心移到右腿, 身体向左转动而起身,同时用右手担其左肘而将对方发 出。

(2)如果对方以左手擒拿到我的左手,右手控制我 的左肘而折叠时,我顺其势而屈身,以右腿为重心,左 腿向对方右侧后上步,勾其右腿,并进身将对方发出。

(3)如果对方以右手擒拿到我的右手腕,左手控制 我的右肘而折叠时,我则用左手扣住对方的左手,然后 右肘垂直向下压对方左手而使其不能反抗。还可顺时针 转动右臂,用右手扣住对方右手腕而翻转,左手撤回按 其右肘,将对方发出。

(4)如果对方以左手擒拿到我的左手,右手控制我 的左肘而折叠时,我左臂顺其势顺时针向我右下方转动, 用力下撇而放倒对方。

  • .上擒下拌


(1)对方出右手攻击我,我用右手擒拿其右手,并 将其右臂向我左侧收引,同时以左腿为重心,右腿向对 方左侧后上步,勾其左腿,并进身将对方发出。

(2)对方出右手攻击我,我用右手擒拿其右手上领, 同时右脚上步至对方右侧后,左臂抬至对方胸前,用横 向力将对方击出。

  • .破“采手”


对方左手抓住我的左手下扣之时,我身体下沉,以 右腿为重心,腰胯随之向右转动,左腿向前方迈出,向 右转身并掂起,在转身之时反扣对方左手而制住对方, 并可进而向左转身下扣对方左手,使其下蹲无法反抗,

或者上扣对方左手,将其挑起发出。 U7

  • .破“上挑采手”


如果我左手被对方采住转身而挑起,在挑的过程中 我以别劲为主,顺时针旋转而将对方别下,撼着对方送 出去。

  • .破“抓腕”


对方出右手抓住我的左手腕,我左手则顺时针向左 上方旋转扣住其右前臂,同时用右手扣住其右手,这样 一来则把对方扣死,随后用力,将对方拿下。还可继续 左脚向前上步,封其双腿,顶肘而将对方发出。

  • .破“别手”


(1)对方两手抓住我右手向下别拿时,我右脚向右 侧上步,斜行而转,然后右肘向前拐肘,向下落肘而破 对方。

(2)对方两手抓住我左手向下别拿时,我左肘顺时 针旋转以拐肘破解,让他无力可走,然后左脚插步到对 方右侧后,向左运身将对方发出。

  • .破“拐肘”


在我拿对方之时,对方若拐肘而上时,我则以盘肘

而其后向卷起,以裹肘而落。

  • .金丝缠腕


对方用右手抓住我的右腕,我也对抓其右腕,同时 用左手扣住其右手,右腕向下切而将对方拿下。还可向 外旋臂,反劲而别其右臂,再换左手至其右臂内侧,扣 其右手而向左侧转身将对方发出。

  • .采拂合手


我用右手拿住对方左手手指并向下折,将其左臂挑 直,身体挑起,然后用左手拿其左肘,转身发劲将对方 发出。

  • .破“上采手”


对方用右手抓我左手指并用采劲挑起我的时候,我 重心移到左腿,并向右转身而卸其采劲,右脚向前上步 走,同时将其右臂领起,左手扣在其右肘上,进身将其 178 用挤劲发出。

  • .破擒拿小组合


对方用左手抓住我左手腕,我即将重心移到右腿并 屈身,同时用右手控其左肘,进身向上引领其左臂,左 肘击打其头部,然后逆时针旋拧其左臂将其发出,也可 用右手拿其小臂下按使对方卧倒。

四、太极拳散手实战高级功夫必备的条件

  • .对拳架运用熟练到位


侯氏承架太极拳共计75式动作,侯转运先生对每式 动作的理解与运用都达到高水平。在常人看来很平常的 一个动作,经侯先生解释和运用,立刻变成了凌厉的杀 手,一旦运用,令人心惊胆寒。

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