动作名称：预备式、怀中抱月、白云 盖顶、上步推掌、抱手束身、上步推掌、转 身扳手、上步推掌、转身碰腿、外摆连、斜 型、压手缩身、劈腿、斜型、蹲桩掠手、 猛虎大张嘴、左云顶、右云顶、七星、单 鞭、搂手束身、跟步抢手、旋风脚、冲天 炮、蝎子尾猛虎大张嘴、抬步一掌、转身扳 手、上步推掌、单拍脚、左盘肘、压手缩 身、劈腿、右盘肘、蹲桩掠手、猛虎大张 嘴、左云顶、右云顶、七星、单鞭、搂手 束身、跟步抢手、单拍腿、右推掌、左推 掌、右推掌、左拍脚、左推掌、右推掌、左 推掌、海底捞月、聚手炮、顶心锤、提膝抡 拳、下阴锤、滚手缩身、起身推掌、云顶聚 手炮、五花坐山、收势。少林大洪拳动作名称：预备式、白云盖顶、前跳仆步、 起身盘肘、云顶双震脚、上步七星、单鞭、怀中 抱月、冲天炮、退步勾拳、上步三砸拳、跳步撅 手、云顶双震脚、上步七星、单鞭、怀中抱月、 上步扳手、转身一拳、两抢手、回头望月、三扒 手、双震脚小跨虎、提手炮、起身盘肘、转身迎 面打撅手、左盘肘、右盘肘、提手炮、转身一 拳、十字拍脚、二起脚、金刚捣碓、提手炮、金 鸡独立、扎地撅、三出手、鹳子翻身、双震脚海 底炮、上步一拳两抡手、抱肘鹤子钻林、弹腿、 右摆脚跳步撅手、倒步云顶大跨虎、提手炮单 叉、二起脚、坐山、收势。罗汉拳动作名称：交手单叉、怀中抱月、古树盘 根、转身枪手双摘档、打虎式、二起脚、金鸡独 立、上步顺行、云顶连三捶、小跨虎、猛虎出 洞、上步登山、探腰深望、古树盘根、斜步交 花、插花盖顶、倒步双架棚、撩手推山、撤步连 环拳、龙折身、卧地睡双推山、旋风脚、盘腿 坐、空手滚、小开门、二起脚、打虎形、猛虎出 洞、回头望月、高捶、低捶、蹲桩捶、翻身双扑 地、背心捶、拐肘斜捶、拧手踢腿、黑虎钻档、童子卸印、切跨劈打、翻身捣碓、起落海底炮、前磴腿、拉弓式、双栽 葱、倒反背、饿虎扑食、黑袍钻档、抖手一捶、跳步单叉、起身扳手、 旋风脚、蹲桩式、双分膝、合腿、地面抓、迎面撤、二起脚、端锅、上 步拔葱、掏腿入地捶、单踢、外摆莲、猛虎出洞、夯地捶、蝎子尾、舞花坐山。梅花拳动作名称：双开门、里坡脚、左一捶、双推掌、猛虎出洞、抱拳 束身、跳步单叉、子钻林、弹踢一捶、打虎式、转身单叉、弓步一捶、 弹踢一捶、弓步一捶、连步一捶、双一捶、腾步摆莲束身跨虎、跳步单 叉、弓步一捶、劈拳踢腿、小开门、转身掠手、林中摘果、上步卧枕、 独立推掌、海底炮、连步一捶、又一捶、转身掠手、后扫堂、双碰腿、 连三掌、旋风脚、回头望月、二起脚、回头望月、二起脚、白鹤亮翅、 跳步束身、后蹬腿、猛虎出洞、弓步卧枕、前扫堂、提桶山、转身臂 拐、弓步一捶、舞花坐山。大通臂拳动作名称：金沙飞拳、打虎靠山、顶心标拳、二郎担山、双关铁 门、闪身炮拳、金童献图、千斤砸拳、双手开弓、鸽子翻山、叶下藏 花、退步插拳、单风灌耳、追风相连、顺手牵羊、撩阴重拳、猛虎跳 涧、天王托塔、挽景移山、珍珠卷帘、雷公飞天、双风灌耳、勒马按 拳、舞花起脚、回头望月。心意拳动作名称：白蛇吐信、二龙分水、右手摆掌、天王托塔、倒步跨心意拳虎、冲天炮式、提膝砸捶、转身七星、二郎担山、双关铁门、白猴洗 脸、又白猴洗脸、悬崖勒马、探马捶式、千斤劈锤、左翻背捶、弓步扳 手、悬崖勒马、探马捶式、倒步跨虎、投步转身、十字通背、拦腰捶、 48拔步炮、金鸡独立、猿猴束身、悬崖勒马、十字通背、拦腰捶、提膝抢 t肘、武松脱铐、反击捶式、马步单鞭、拧身七星、弓步双推掌、右踩脚功式、双腿掌式、左踩脚式、探马捶、迎面掌、黑虎蹬山、转身扳手、猿夫猴束身、二起踩脚、单叉、起身摆脚、后摆脚、右摆脚、下阴捶、反肘 面捶、左翻背捶、弓步扳手、悬崖勒马、探马捶式、倒步跨虎、投步转身、十字通背、拔步炮、金鸡独立、猿猴束身、悬崖勒马、十字通背、 拦腰捶、提膝抱肘、武松脱铐、反击捶式、马步单鞭、拧身七星、弓步双推掌、下阴脚式、转身拧把、倒步双推掌、老牛大摸头、大跨虎式、 起身飞脚、金鸡独立、顶心肘、翻背捶、左翻背捶、转身扳手、悬崖勒 马、探马捶式、倒步跨虎、十字通背、拔步炮式、金鸡独立、猿猴束 身、悬崖勒马、十字通背、投身游身、双撩阴捶、霸王观阵、右游身、 双撩阴捶、霸王观阵、砸手转身、迎门铁扇、走步搓捶、右探马捶、束 手阴捶、古树盘根、起身一掌、双推掌、倒步左跨虎、双狠脚、弓步抢 手、左抢手、倒步云顶、跟步七星、罗王观阵。少林朝阳拳动作名称：双手抱拳、金沙飞掌、白蛇吐信、二龙分水、古树盘 根、金鸡独立、挤手炮、大鹏展翅、白蛇吐信、二起踩脚、顶心标拳、 下下狠脚、冲天炮、急三拳、弓步架打、猛虎跳洞、马步架打、双风灌 耳、马步冲拳、双风灌耳、弓步架打、混水摸鱼、二龙分水、棚头、接 手冲拳、蝎子勾尾、蹬腿冲拳、弓步冲拳、二起踩脚、回头望月、左卧 枕、猛虎出洞、挤手炮、舞花坐山。少林炮拳动作名称：撩手摘心掌、转身窝心炮、原地三砸拳、马步冲天捶、 五花虎抱捶、转身云顶、坐山单革命、五花虎抱头、上步左斜形、十 字踩脚、转腿窝心捶、倒步三砸捶、马步冲天捶、拦腰双绝手、抬腿 小提鞋、落步右拐肘、转身双绝双分腿、起身双风灌耳、腿右斜形、撩 手迎面捶、转身云顶七星、坐山单鞭、舞花坐山；摇身三卧枕、转身窝 心捶、倒步三砸捶、马步冲天捶、转身双绝单叉、起身拐肘、转身双绝 分腿、起身双风灌耳、劈腿右斜形、马步跨毛篮、狠脚海底炮、上步 两捶、劈腿右斜形、压手上穿捶、转身双绝分腿、起身双风灌耳、转身跌跃步单叉、起身冲天炮、束身下劈腿、起身五指朝凤、转身云顶七 星、坐山单鞭、舞花坐山；虚步三掏捶、独立跨虎势、三打迎面捶、换 步右斜形、腿左斜形、劈腿右拐肘、扳手一捶、束身请手、猛虎出洞、 转身摘心捶、束身夯地捶、小鬼蹬腿、上步顶心捶、束手虎抱头、老虎 弹痒、束身双分脚、起身双风灌耳、里劈左斜形、独立打虎势、并步三 捶、退步云顶七星、坐单鞭、舞花坐山。少林猛虎拳动作名称：蝴蝶双飞、顶心标拳、黑虎钻心、金钻穿石、细女穿 梭、老虎出洞、卧虎望筝、连环三打、黑虎崩崖、二郎担山、猛虎跳 涧、连环三打、八戒翻八扒、就地吞羊、金钻穿石、仙人摘桃、猛虎 擒犊、双枪穿喉、虎斗雄狮、猛虎弹爪、将军斩剑、饿虎偷心、伏虎 守穴、细女穿线、白虎上墙、十字踩脚、金钻穿石、猛虎出洞、海底 捞月、老虎靠山、青驹奔川、白虎海脸、天王端塔、猛虎抖威、小虎抱 月、金钻穿石、铁牛耕地、猴子擦眼、黄忠放箭、双手捧月、鹤子入 林、蚂蚁入泥、将军勒马、老虎出洞、猛虎跳洞、老婆拐线、威坐玉殿、 顶心标拳、火神分金、王销推山、黑虎撩爪、小虎越洞、龙王唤雨、黑虎 钻心、卧虎望筝、饿虎扑食、黑虎拦羊、金鸡独立、连环冲拳、卧虎吞 50羊、猴探仙庭、金刚钻石、铁牛拉犁、虎阴赤处、移王拔桩、猛虎跳洞、 中春鸿雁展翅、双龙出海、黑虎弹爪、单坐莲花、跳步坐山。功夫少林醉拳（1-50少林醉拳）动作名称：双手取杯、连饮三杯、太白醉酒、醉仙拜天、酒花四 射、仙童弹球、转身碰杯、金鸡独立、虎将让杯、醉仙拜天、罗汉出 酒、醉君观阵、铁牛耕地、天王托塔、仙童弹球、八醉仙坪、暗箭四射、留地旋风、醉汉观星、文王赏酒、醉汉拜地、蛤蟆跳 丘、城下献酒、饮酒护手、太白醉酒、铁牛耕地、醉汉观 阵、仙童弹球、罗汉出酒、八醉仙坪、酒花四射、将军 转杯、仙童弹球、小山让杯、文王赏酒、醉仙敬天、罗 汉让杯、醉仙坐坪、黑风扫林、天王托塔、城下献杯、李 白拜佛、醉汉观星、将军碰杯、金鸡独立、醉仙敬天、醉 汉谢主。少林黑虎拳动作名称：开步拦手、震脚海底炮、飞步划瓶、猛 虎抛骨、左摆脚、右摆脚、黑虎跳山、猛虎跳洞、黑虎弹 爪、猛虎跳涧、推倒墙、黑虎弹爪、左踩脚、黑虎跳山、 弓步右冲拳、弓步左冲拳、饿虎吞羊、并步双砸拳、踢腿 撩掌、黑虎钻云、偷摘心拳、弓步左冲拳、弓步右冲拳、 双爪拔蛇、饿虎吞羊、黑虎摘心、上步冲拳、黑虎盘山、 黑虎出洞、黑虎钻林、饿虎吞羊、黑虎跳洞、黑虎奔川、 黑虎攀崖、黑虎下山。

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