明、清时期是中国武术大发展时期。其重要标志是武术流派林 立，不同风格的拳术、器械技艺都得到了空前的丰富和发展，呈现出蓬勃发展的繁荣局面。武术作为军事技术、健身手段及表演技艺的多种价值为人们所认识和利用。自明代始，以戚继光、程宗猷、茅元仪 等为代表，对宋以来的武艺技法和教学训练总结出较为系统的基本理论。如戚继光的《纪效新书》、何良臣的《阵记》都总结出拳术是学习器械的基础，并且明确提出武术的健身强体的功效。在清代，武术与道教养生的导引术进一步结合，并逐步形成武术内功。在此基础上，太极拳、形意拳、八卦掌等注重内练的新拳种出现并迅速发展。 此后，冷兵器在军事上的地位明显消退，由于武术具有健身、防身、 自卫的功效，所以能适应时代的变化，逐步成为中国近代体育的有机组成部分。把原来主要是口传身教的武术技术，用文字和图记录下来，作为习武练艺的范本。到了清代，大量的武术专著问世，如吴殳 的《手臂录》、程真如的《娥眉枪法》、黄百家的《内家拳法》、张孔昭的《拳经拳法备要》、王宗岳的《太极拳论》等，这些著作中包 括拳械的图谱、口诀、技法、拳理以及练气诀、养气论等，使武术理论进一步丰富和发展。明代拳法有三十二式长拳、六步拳、猴拳、八 闪翻、内家拳等几十家之多。棍技有少林棍法、紫微山棍、张家棍、 青天棍等。枪法有杨家枪法、马家枪法、李家短枪、沙家杆子、六合 枪、娥眉枪法、少林枪法等。刀法有单刀、双刀、偃月刀等。剑法有茅元仪《武备志》博采海外所得二十四剑势、郑若曾《江南经略》记载的“剑法六家”，其他还有明程子颖《武备要略》中记载的叉、硬鞭套路等。明代武术套路在种类、内容的丰富和结构、布局、完善严谨上都是前代不能比拟的。到了清代，拳术和器械的种类就有62种之 多，包括不同拳种、器械的对练。著名的少林拳、内家拳、太极拳、 八卦拳、八极拳均形成于明清。因此，中国武术经历了漫长的历程， 直到明代才逐渐露出近代武术运动的雏形。

在旧中国时期，中国武术走了一条曲折的道路。军阀混战，政局动荡，各种思想激烈交锋，土洋体育之争，以及连年战火等都影响到武术的发展。但从总体来看，武术仍呈发展趋势，并在中国特定的历史条件下发生了一些变化。鸦片战争之后，随着火器的大量输入，冷兵器时代的结束，武术的军事实用价值功能弱化，中国传统武术为人重新认识。当时有识之士倡导“强国强民”，一些以研究和开展武术为宗旨的武术社团纷纷建立。如当时上海有“中华武士会”“致柔拳社”“武当太极拳社”等，北京有“北京体育研究社”“中华尚武学社”，天津有 “中华武士会”等许多武术组织。1909年霍元甲在上海创立精武“体操学 校”，1910年改为“精武体育会”，其规模最为庞大。孙中山曾题匾“尚武精神”。它以“提倡武术，研究体育，铸造强毅之国民为主旨”，广罗全国武术名家，融合各家之长，消除门户之见，传播推广武术。以上海的总会为中心，逐步向外发展，后来在一些省市建立了精武分会， 还在南洋一带建立了海外的精武分会，将中华武术传播到了海外。国民政府于1928年在南京建立了“中央国术馆”，内设武当门，有高振东 任门长，少林门由王平任门长，后相继在24个省市建立了国术馆。县 级国术馆达300余，形成了一个较为完备的国术馆系统。中央国术馆曾 在1928年和1933年在南京举办过两届国术国考，进行拳术、长兵、短 兵、散打和摔跤的比赛，还组织过一些规模较大的武术表演活动，如 1929年的“杭州国术馆游艺大会”以及各种国术训练班组织武术学术研究活动，创办了《国术旬刊》等，对当时武术发展起到一定作用。19世纪末20世纪初，随着西方体育大量传入中国，体育在学校的位置得到确立，一些学校相继在体操中增添了武术课。1936年8月，第11届奥运会在德国柏林举行，由11人组成的中国武术队前往表演。有太极拳、拳术、器械的单练和对练，历时一个小时，博得万余观众的赞誉。武术队还应邀到法兰克福和慕尼黑进行表演，反映十分强烈。武 术队的表演向世界体坛展示了中国武术，揭开了近代武术对外交流的序幕。

第三节现代中国武术发展概况

一、武术在国内的普及和开展

早在1952年毛泽东同志为中华体育总会第二次代表大会题词：“发展体育运动，增强人民体质”，给新中国的体育发展指明了方向，并号 召“凡能做到的都要提倡：做体操、打球、跑步、爬山、游水、打太极拳及各种各色的体育活动”。中华人民共和国成立至今，武术已成为我 国社会主义文化和人民体育事业的重要组成部分，武术在国内得到了 大力普及和蓬勃发展，而且走上世界，为世界人民所喜爱。

（一）建立了武术管理机构

1950年中华全国体育总会召开了武术座谈会，倡导发展武术运 动。1953年在天津举行了“全国民族形式体育表演及竞赛大会”，武术是这次大会的主要内容。为了推动武术及民族形式体育的发展，国家体委成立后，下设武术竞训处，领导和管理全国的武术活动。1956年 中国武术协会在北京成立。其任务是团结全国武术工作者继承、发 掘、研究整理武术遗产，推动群众性武术运动，开展科研活动，宣传武术知识，协助国家体育部门研究审定武术竞赛规则，组织全国性武 术比赛，审定考核等级教练员、裁判员，开展国际武术交流活动和友好往来。1986年3月，经国务院批准在北京正式成立国家体委武术研究院，主持全国的武术工作。1995年更名为中华人民共和国体育运动委员会武术运动管理中心。1982年12月，在北京召开了首次全国武术工作会议，这是中华人民共和国成立以来规模最大、最重要的一次全国武术工作会议。会议总结了三十几年来武术工作的经验，制定了新的历史时期发展武术工作的方针政策和任务，为武术工作指明了方向。 1986年原国家体委武术研究院在北京召开全国武术训练工作座谈会， 明确提出“突出项目特点，加强攻防技能，严格动作规格”的武术技术训练发展方向。1994年12月，在天津又一次召开了全国武术训练工作会议，进一步明确了武术的技术发展方向，着力改革和完善武术的竞赛办法，大会讨论通过了《武术裁判员管理办法》《中国武术段位制》等文件。中华人民共和国体育运动委员会武术运动管理中心于1998年4月改称为国家体育总局武术运动管理中心，直属国家体育总局，是国家体育总局实施对国内武术工作领导的最高权力机构。

（二）武术竞赛制度不断完善

1956年中国武术协会成立后，武术即定为表演项目，并在北京举办了 12个单位参加的武术表演大会，开始试行打分的方法。1957年第 一次把武术列为国家体育竞赛项目。之后，每年都举行全国性的武术比赛和表演。在“文化大革命”中武术事业遭到了严重摧残。1972年以 后，武术同其他一些体育项目开始恢复，全国性的武术比赛和表演在 停顿了6年之后又开始举办。1972年11月在济南举行的全国武术表演大会，表演项目达1 000多个，包括各种拳术和器械的单练、对练、集体基本功的表演。套路自选项目在结构、难度、腾空和跳跃上有了较大 的突破。在比赛中突出了速度和节奏，技术有了新的发展。1974年8月 又在西安举行了全国武术比赛大会。1975年9月在北京举行了第三届全国运动会，武术比赛按团体、全能、单项和集体表演进行。1976年10 月，粉碎“四人帮”以后，我国体育经拨乱反正，迅速恢复，武术也开 始出现新的局面。党的十一届三中全会确定的“解放思想，开动脑筋， 实事求是，团结一致向前看”的工作方针，把武术工作提到应有的位置，给武术运动带来了青春活力和生机。1977年、1978年先后在内蒙古、湖南湘潭举行了全国武术比赛，以套路为主的竞赛项目技术水平有了较大提高，武术运动得到进一步发展。1979年以前我国武术竞赛基本上是以套路为主的单一竞赛形式，随着武术的发展，加速了武术竞赛制度的完善。

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