霍氏八极拳封接动作

颈借式

(1)甲、乙自然直立」则面相举寸.甲方在 埸地束服h面朝北;乙方在埸地西则,面朝南 (圃中穿黑服者篇甲,着白衣者篇乙),丽人距东勺四步左右。

(2)甲、乙同日寺半蹲屈肘,向左前方逼左脚成半焉步,同日寺项左肘,左拳篇口拳,右拳接摆,拳心向缸成禹步项肘势目视封方。

要黠:

①豆真要端正,下殖内收。

②禹步项肘日寺肘尖相举寸。

第一段

1.甲豁打项肘 乙半焉步抱肘

(1)甲方左脚尖外撇,右脚尖内扣,身醴左醇90度,右膝翻月直成左弓步。左拳前黠, 拳心朝右,拳眼向上。目视举寸方。乙方亦同甲方成左弓步黠拳。

(2)甲方聚接上勤,右脚擦地前踢,脚尖朝上,高不遇膝,随即脚尖外撇震脚落地, 左脚向前上步前,成半禹步,同日寺右臂屈肘上挑,右拳收於右接方,然彼再向下、向直臂摆拳,拳心向彼,拳眼斜向下,拳略低於肩;左臂屈肘向醴左前方丁真出,肘尖向前, 拳腕上挺,拳心向上,拳眼朝右,目视举寸方。

乙方聚接上勤,右脚提起向左脚则震脚落步,左脚随即向前上步,成半焉步,同日寺右掌向前直臂横砍,掌心向上,掌指向前,左掌拍握右前臂内艰h随即左掌右掌上方向前穿掌,掌心向上,右掌沿左臂下则抽至左腋下,掌心向上;在上左脚同畤,雨掌迅速内翻,左掌向前平推,右掌向下收於右腰,左掌掌心向前,掌指向上,右掌掌心朝下、掌指向前,目视举寸方。

要黠:

定势接曼方左脚尖相举寸。

2.甲樽蜀拐子乙焉步撑架

甲方左脚尖外撇,右脚随之向前上一 步,脚掌着地,再以雨脚掌篇事由,身醴左醇180度成焉步,同日寺右拳向封方左耳根部横,拳心向前,拳眼向下;左拳向前左则直臂摆向醴缸拳心向缸拳眼向下目视右拳攻拳方向。

乙方左臂屈肘,左手抓掳封方右前臂. 同日寺右脚向封方雨脚中^上步,脚掌着地, 再以雨脚掌篇事由,身醴向左醇180度成焉 步,右臂随之屈肘,右手向前撑架封方右上臂,右肘项靠封方右胸,(割糠中,目视封 方,切勿着用力,以防蓼害甲方)。

3.甲卧牛横炮乙弓步撑架

甲方右臂向下滑勤,化脱封方两掌,再屈肘上架於右前方,拳心朝外,拳眼向下,同日寺以雨脚掌篇触,突然向右醇醴90度成右弓步,左拳随傅醴横拳封方右耳根部,拳 心向彼,拳眼向下,目视左拳.

乙方雨掌髭方右臂同日寺以雨脚掌篇本由向右傅醴90度成右弓步,右掌向右掳带封方左腕部,左掌撑架封方左上臂,肘部丁真靠封方左胸,目视举寸方。

4.甲樽身擎褶 乙并步挫掌

甲方右脚内扣,左脚向右脚内则并步, 雨腿屈膝半蹲,身醴随之向左醇醴180度,同日寺,右拳向下右腰向封方禧部栽拳, 拳心向彼、拳眼向下,目视右拳。

乙方左掌向下挂卜接封方右腕,掌心朝左,掌指向下,右脚随之内扣,左脚向右脚内则并步,屈膝半蹲,身醴随之左醇180度,同日寺右掌沿封方左臂上则向封方脸部挫掌, 掌心向下,掌指向前,目视举寸方。

甲方左拳燮掌,左臂於醴前屈肘,向上架起封方右腕,掌心向外目视举寸方。

要黠:

甲方擎禧勤作典乙方挫掌勤作要同畤 暹行.

5.甲掳手踢褶乙撤步拍脚

甲方左掌向外旋腕,畿^向下刁掳封方 右腕部,同日寺右脚向举寸方禧部弹踢.目视 右脚.

乙方左脚向左接方撤一大步,屈膝半蹲,右脚随之向左脚虑收半步,同日寺右掌向下摆勤,挣脱举寸方的刁掳,并顺势拍拳举寸方右脚面,用日寺鹰篇抄腿,甲方常封方拍脚日寺,雨臂分成一直 畿,左拳在上、右拳在下,拳心均向彼,拳眼 均朝下.目视举寸方。

6.甲禹步砸拳乙弓步曼架

甲方常弹踢脚被举寸方拍拳畤,迅速稍屈膝收回,再向前落步成半焉步同日寺,右臂幺空左向上、向前、向封方部揄臂砸拳中,臂微屈,以防举寸方招架畤震肘宜日), 拳心向上,拳眼向右;左拳向下收於左腰,拳心向上,拳眼朝外,目视举寸方.

乙方常举寸方砸拳畤,右脚前移半步,左

膝挺直,右腿前屈成右弓步,同日寺雨臂屈肘向前上方架撑,右前臂架住举寸方右上臂,左 前臂架住封方右肘,掌心向前,目视举寸方。

7.甲弓步横擎乙弓步撑架

甲方以雨脚掌篇事由,迅速向右撑腰并斡 醴45度成右弓步。同日寺右臂向下、向接屈肘滚带,以化脱封方雨掌的架撑,右拳置於豆真右上方,拳心向右,拳眼向下;左拳直臂内旋向封方右耳根部横贯,拳心朝外,拳眼朝下。目视左拳。

乙方右臂内旋,右掌向右,向下掳带封方腕部,左掌向右、向下撑架举寸方左上臂,肘部丁真靠封方左胸,同日寺向右撑腰,目视举寸方。

8.甲分手掖掌乙分手挂卜掖

(1)甲方右拳燮掌向下右腰向举寸方腰左则掖掌,掌心向前,掌指朝右。

乙方左掌向下挂卜方右掌,同日寺,右掌沿封方左臂内则向举寸方左耳根部拳掌。

甲方常封方拳掌日寺,左拳燮掌,并迅速屈肘向右上至封方右腕上方,再向下,向左接挂卜。

(2)甲、乙右足跟外展,甲方左脚向右方移步、乙方左脚亦向彼方移步,曼方再以雨脚掌篇事由,身醴向左斡45度成禹步。同日寺,曼方雨臂均向醴则平挑掌,掌心分向左右, 掌指均斜向上。目视举寸方。

第二段

9.甲掐肚曼撞乙托肘撩掌

(1)甲方以雨脚掌篇事由,身醴右醇90度,右脚向左脚虑收半步,足尖黠地成右虚步. 同日寺,右掌向上托起封方右臂,并掐拿封方右肘宜日虑.目视举寸方。

(2)甲方右脚提起外撇彼震脚落地,左 脚随之向封方身醴彼雨脚上步,雨腿屈膝半蹲,重心偏於右腿.同日寺雨掌迅速收至腰,向封方右腰部推拳,常掌根斶及封方腰部接,再向上、向前托撞,意欲推倒封方,掌心、相封,掌指均向上.目视举寸方。

乙方常举寸方推拳右腰部畤,迅速收腹、坐胯,并向丹田沉氟。

(3)乙方右手向下屋住封方左上臂,并掐拿封方左肘宜日迅速外旋,向上托起。同日寺,右脚提起向封方醴步踏,身醴左90度,化脱举寸方之托撞。

甲方左脚迅速向醴前移步,足尖黠地成左虚右之虚步,并向右撑腰,右掌自然摆於醴彼方。

(4)乙方左脚向前移步踏,同日寺右脚 向左脚虑收步,足尖黠地成左虚右之虚步,身醴左醇90度,左掌向封方腹部禧部撩擎,糠雪畤,即改向腹部撩掌,右掌收回右腰。目视左掌.

甲方常封方撩掌之除,左脚提起外撇彼向醴前移步踏,同日寺,并向左撑腰,身左180度,左掌向下猛切封方左腕,目视左掌。

10.甲樽身切掌乙上步擎掌

甲方左脚踏地,右脚向醴前上步,足尖 裹扣震脚落地,身醴左傅90度,随即左脚沿右脚彼则向彼退步成禹步。同日寺右掌向前拳出,掌心朝左,掌指朝前,左掌摆置於醴高舆肩平,掌心朝前,掌指向彼。目视举寸方。

乙方左脚提起外撇上步,随之右脚向前上步,身醴左醇180度成半焉步。同日寺右掌向封方胸部拳掌,掌心向前,掌指朝上,左掌随之彼摆置於醴彼高典肩平,掌心朝前,掌指向彼。目视举寸方。

要黠:

甲乙曼方掖掌拳掌同日寺暹行。

11.甲刁掳大穗乙退步架推

(1)甲方以两脚掌篇事由,身醴迅速右斡90度,右脚回收半步同日寺右掌屈肘向上挑起封方擎来之右掌,左掌向上置於左上方,掌心朝前,掌指斜向上,目视举寸方。

(2)甲方重心移至左腿,右脚上前半步足尖黠地成右虚步,身醴右醇90度。同 日寺右掌向外旋腕,刁掳举寸方右腕部,并向醴前撑握晕拉。目视举寸方。

(3)甲方右脚提起外撇落地震脚,随 即左脚向封方醴接雨脚中上步。同日寺, 右手握乙腕拉向醴前,使右胸部靠聚封方肘部,使其右臂辗法屈;左臂向上聚起再迅速屈肘下落,爽拳举寸方右上臂,肘尖朝下,掌心向上,掌指朝左。目视封方。

乙方常甲方爽拳右臂畤,立即向右下方坐 胯摘靠举寸方。目视举寸方。

(4)上勤不停,乙方常封方爽擎右臂畤, 迅速向右撑腰、坐胯。同日寺左掌向封方胸部拳打,右臂随之抽回,挣脱封方爽拳。

(5)乙方右脚向彳爰撤步,再以雨脚篇事由,身醴向右醇180度成焉步.同日寺,右臂屈肘向上架起,掌心向外,掌指朝左,目视举寸方。甲方左脚稍彳爰撤,身醴左傅90度,左手刁掳 举寸方左手,右手撤至醴彼。

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