收式 双拳变掌由左右侧从肩经胸向下按掌同时进左脚右脚前移，双足并拢,成立正姿式，双手自然 下垂于两腿侧.目视前方一路孙膑剑一路孙膑剑，又称子午剑简称“子午”，是吸收外门派的武 术器械套路整个套路由七十六个动作组成，为一至四路孙膑 剑中的第一套剑路。在演练上要求:快速灵敏，舒展大方,腕活 精气足，挥剑螺旋则生风，腰动如龙凤，故有“舞剑如飞凤”之 说。所以剑练身腰，活腕最为重要剑练十四字喇、挑、劈、割、剪、扫、斩、点出、挂、提、削、 撩、抹佥匣练四字:点、架、晃、拨剑有单剑、双剑、短穗剑、长穗佥h长剑、短剑等之分。一般 来说,短穗剑多为快速剑,一路孙膑剑（即子午剑）就属于此种剑各部位的名称如图所示:剑柄剑首碗如钻动作名称预备式①剑诀格架罩头（佛光照顶） ②倒插步背剑（书童背剑③虚步接剑（怀中抱月） ④双臂直刺剑大鹏展翅⑤马步栽剑（霸王栽剑⑥转身右歇步罩剑（美女照镜） ⑦旋转腾跳马步劈佥入乌龙翻江） ⑧转身弓步劈剑（青龙探珠） ⑨虚步带挑剑（怀抱琵琶） ⑩钉步前点剑（青蛙扑蝉） ⑪虚步带挑剑（怀抱琵琶） ⑫钉步前点剑（青蛙扑蝉⑬虚步带挑剑（怀抱琵琶） ⑭钉步前点剑（青蛙扑蝉） ⑮击步缠拨剑（凤凰点头） ⑯独立前刺剑（哪吒探海） ⑰独立双掌挟摇剑（金雀衔枝） ⑱独立反刺剑（反刺八杰） ⑲后插步捣剑（犀牛望月） ⑳后插步捣剑（犀牛望月） ㉑后插步捣剑（犀牛望月） ㉒歇步下削剑（盘龙卧虎） ㉓插步上刺剑（点罡指月） ㉔歇步上撩剑（指星望月） ㉕马步叠剑（乌龙绞柱）㉖挺身直臂前刺剑（大鹏展翅） ㉗虚步带挑剑（怀抱琵琶） ㉘钉步前点剑（青蛙扑蝉） ㉙虚步带挑剑（怀抱琵琶） ㉚钉步前点剑（青蛙扑蝉） ㉛虚步带挑剑（怀抱琵琶） ㉚钉步前点剑（青蛙扑蝉） 破击步缠拨剑凤凰点头） ㉚独立前扎剑（哪吒探海） ⑤仆腿平刺剑（大鹏展翅） ㉚跳起马步圈剑（青龙摆尾） 发扫腿擎佥心朝天一炷香㉚进步点剑歇步避剑（仙人指路） 物上步擎剑（朝天一炷香）⑩进步点剑歇步避剑（仙人指路） ⑪上步擎剑（朝天一炷香） ⑫进步点剑歇步避剑（仙人指路） ⑬转身马步平刺剑（二郎担山） ⑭左翘脚独立罩剑（金鸡独立） ⑮穿剑仆腿反扎剑（燕子穿林） ⑯起身踢腿仰劈剑（凤凰展翅） ⑰落步仰抹剑（将军撩袍） ⑱八卦步推抹剑（推转乾坤） ⑲转身独立下劈剑（鸭子翻身） ㉚虚步抱剑（毒箭穿心） ㉛行步钉式前刺剑（箭穿金钱） ㉒左盘腿推抹剑（风摆荷叶） 奥右盘腿推抹剑（风摆荷叶） ⑭左盘腿推抹剑（风摆荷叶） 用右盘腿推抹剑（风摆荷叶） 的行步钉式前刺剑（箭穿金钱） 劭退步拨削剑（青龙摆尾） ㉚退步反刁剑（霸王观阵） 魅弓步反刁剑（霸王观阵） ㉚提腿扎剑（黄蜂出洞㉛弓步反刁剑（霸王观阵） ⑫转体右歇步罩剑青龙抖角） ⑬提腿反劈剑（夜叉探海易腿反挑剑（金钩钓鱼） 官k步劈剑（青龙叶珠） 领转身弓步劈剑（青龙吐珠）⑰仰面倒刺剑（仙人过桥 ⑱转身五花剑（燕子穿林） ④转身踢腿下劈剑（乌龙翻江） ㉖旋转扫削弓步劈剑（蛟龙翻江） ⑪投步撩剑（横扫落叶） 。转身独立扎剑鸿雁展翅） 循弓步反刁剑（霸王观阵） ㉔转身右歇步罩剑（美女照镜） ㉕穿剑转身五花剑（蝴蝶闹眉） ㉖穿跳转体手腕剑花（彩蝶穿花）动作分解预备式 两臂自然下垂。左手反握剑，背于臂后,剑尖向 上;右手捏剑诀，附于大腿外侧。挺胸、收腹、双腿直立,两脚并 拢,成立正姿式，目视左前方（预备图①剑诀格架罩头（佛光照顶）右手剑诀由腰外侧划弧, 向前直臂指出，高与肩平，剑诀指向前，掌背向右 上动不停。屈臂向外划弧,格架于头上右侧.剑诀指斜向上,掌 背向头，目视左前方②倒插步背剑（书童背剑）右脚向左脚后套步,身右转 90。,成交叉步。随转身,左手剑柄由下经后上向前，从身左下 侧朝后上方划弧,直臂平背剑，剑尖于左耳外侧，剑柄高与肩 平;右手剑诀由头上，屈臂经胸前，从左臂内侧直臂向前穿出. 剑诀指向前，手背向右，目视剑诀前方③虚步接剑（怀中抱月）左手背剑，由后经左向前平划 弧，屈臂于胸前;右手剑诀屈臂附于胸前剑柄接剑。同时身右 转,左脚后移微屈,重心后移,右腿下蹲，成左虚步。剑在左臂 下，目视剑尖前方④双臂直刺剑（大鹏展 翅）右手接握剑柄，由胸前 向左前方直臂扎刺剑，高与 肩平，剑尖前指。同时身立 起,体左扭，右脚前移，与左 脚并拢，双腿直立，足尖着 地,斜向右前方。左手捏剑 诀，随扭身由前向左后方直臂穿出，剑诀指向前，手背向左,目视剑前方⑤马步栽剑（霸王栽剑）右手腕前点剑，直臂上带剑柄, 经头上向右侧下栽剑剑柄高与肩平，剑尖下指右 脚尖，相距四指。同时右腿屈膝高提，向右侧进步,身右转，成 马步;左手剑建随转身，由左前侧平划弧，附于右手背上，目视 右前方⑥转身右歇步罩剑（美女照镜）向左提右腿，剑随提腿, 翻腕，从下向左上方穿剑右腕握剑柄经胸前，向右 后侧穿剑9经后向上至头顶上方。翻腕立剑朝左抖刺。同时,身 随穿剑扭转,向右转180。成右歇步。左手剑诀直臂指向左侧, 高与肩平，手背向后左臂与剑平行，目视左前方⑦旋转腾跳马步劈剑 （乌龙翻江）提右腿，身左 移。不等右脚落地，左脚腾跳 起,左转身540。随同左转 身,双腿屈膝下蹲，成马步。 同时剑在头上翻转,从身后 侧向右前方，直臂向下劈剑, 剑高与肩平;左手剑诀由胸前，直臂平穿于身左侧，指向左方，手背向后，目视右前方⑧转身弓步劈佥IJ （青龙探珠）活翻手腕，向左划拨剑,向 右划拨剑，随右转身，屈臂向右前侧劈剑,剑尖距地成右弓步。左手剑诀随右转身180。,屈臂罩于头上，目 视右前方⑨虚步带挑剑（怀抱琵琶）左腿屈膝下蹲，右脚后移微 屈，成右虚步。同时剑左右划拨，速直臂向右耳侧，带挑剑。剑 尖在右耳侧下，右手握剑柄于右腿上。左手剑诀附压于右手腕 上,目视前方⑩钉步前点剑（青蛙扑蝉）右手腕用力向前直臂点剑. 剑尖距地约2寸;剑诀划弧上举，格架于头左上方，指斜向右, 手背向后。同时向前弹跳右脚,左脚跟随前移，成右钉步，目视 前方步。同时右手握剑，反时针旋拨手腕,使剑尖如凤凰点头状；剑 诀附于右手腕上。右脚继续前移一次,左脚前击步。同时右手 握剑,反时针旋拨手腕一次，使剑尖旋拨如凤凰点头;剑诀亦 附于右手腕上。连续重复三次，为凤凰三点头。目视前方⑯独立前刺剑（哪吒探海）右腿直立,左腿提起后伸，脚 尖跷起，斜向上方,身前伏,头略仰。同时剑诀扶于剑柄上，向 前直刺立剑，剑尖向前，目视前方⑰独立双掌挟摇剑（金雀衔枝）身立起，左脚向后落地. 右腿屈膝提起,身右移。同时双掌挟剑柄,直臂举于头前上方, 剑尖由上下悬于胸前，剑尖向下左腿直立，支撑全身，目视前⑱独立反刺剑（反刺八杰）上动不停。身右移，右腿提 起，向右仆腿。双掌挟剑随仆腿下落,右 手握剑柄,翻腕剑由右脚尖前，向后直臂反扎刺于彼方腹脐。 同时身立起，剑诀直伸于左前方，指向前，掌心向右，左腿屈膝 提起，重心后移，成右独立式，目视剑尖⑲后插步捣剑（犀牛望月）左脚向左前侧落地,剑诀向 左外侧绕环一周。同时右脚向左腿后插步，右手握剑柄,翻剑 向前左上侧捣剑首，身左扭;剑诀附于右手背上，目视左上方 ⑳后插步捣剑（犀牛望月）右脚向右前侧进步,左脚向 右腿后插步。同时左手握剑柄，翻剑向前右上侧捣捅剑首.身 右扭;右手剑诀附于左手背上.㉑后插步捣剑（犀牛望月）左脚向左前侧进步,右脚向 左腿后插步。同时右手握剑柄，翻剑向前左上侧捣捅剑首,身 左扭;左手剑诀附于右手背上，目视左上方。

㉒歇步下削剑（盘龙卧虎）右脚向右后侧迈步,左脚右 移，身右转，双腿屈膝下蹲，成右歇步。同时右手握剑柄,由上 经胸臂直向右下侧砍劈彼方脚腕，剑刃向右后，剑诀屈臂格架 于头左上侧,指向右，目视右方㉓插步上刺剑（点罡指月）左脚向左前进步，右脚向左 腿后插步，身左扭。同时由胸前向左上方仰刺扎剑;剑诀附于 右手腕上，目视左侧上方㉔歇步上撩剑（指星望月）右脚向右后迈步，左脚向右 腿后插步，身右转双腿屈膝下蹲,成右歇步。同时右手剑翻腕, 直臂向右上方撩刺;剑诀屈臂向上,格架于头左上侧，指向右. 目视右侧剑尖㉕马步叠剑（乌龙绞柱）右脚向右移步，双腿屈膝下蹲. 成马步。同时双臂由左、右侧屈臂，向胸前收拢。右手握剑柄 屈臂擎剑于胸前.手心向上，剑尖向右;左剑诀屈臂附于剑苜上,手心向下。双臂叠擎于胸前，目视右前方㉖挺身直臂前刺剑（大鹏展翅）双脚跳起.双腿向中间 并拢，落地成立正式,足尖着地。同时剑与剑诀直臂向左、右侧 平刺出，高与肩平。剑诀指向左，手背向后。剑尖向右，目视右 前方㉗虚步带挑剑（怀抱琵琶）左脚向左后侧迈一步，右脚 左移,身右转，重心后移，成右虚步。同时翻腕,剑由上向右耳 侧带挑剑，剑尖在右耳侧，右手握剑柄于右腿上。剑诀附压于 右手腕上目视前方

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