86 .双龙戏珠;87.白马分鬃;88 .双龙抱柱;89 .顺掌； 90.排肘;91.荡子涉步;92.金盆泼水;93.度掌。
第十路：94.窠里翻蛋;95.金鸡筛窝排膝肘;96.弓步拗掌;97.塌手;98.洗 捶；99.腰横砍掌；100.锁喉掌；101.刁掩手；102.右肩峰；103.前后半刹子； 104.度掌；105.双批腿；106.拗探马；107.十字腿；108.单边势。
六合金刚手
第一路:铁壁挂画:1 .金鸡独立端起来;2.沉身左梅右拗掌;3.右梅摧步左顺 掌;4.左横格就左手吊；5 .左外格二龙戏珠;6.右拗劈捶；7.左跟右窝内翻蛋； 8.右扳捶；9.右横格左掏右肘;10.回身骑虎左横格;11.寒鸡左梅右拗掌；12.左 闪步肘;13.右扳捶；14.雀步右顺掌。
第二路:吊砍劈跺：15 .右梅左关过趟子;16.上左步切抓左砍;17.左吊右砍 掌；18.右拗劈捶右跺腿;19 .右抓左上扯钻捶;20.右横磕;21.右抓左上左顺掌。
第三路:擒拿手:22 .左梅右关过趟子；23.回头右搂左偎；24.左抓右洗搭捶；
- 右分抓左扳捶;26.右抓摧步左顺掌;27.左抓马步右扳捶;28.右抓左绷掌； 29.前捶右迷手;左悬足托掌;31 .左弓步右擒手;32 .右抓摧步左顺掌。
第四路:死中逃活：33.金鸡独立端起来；34.左关步右兜腮捶;35.右关步 左扯钻捶；36.左关步右回肩;37 .右关步右扳捶；38.左关步右回肩;39 .活步双 沓掌。
第五路:连环手：40.左顺分右磕捶;41.右顺分左磕捶;42.右扫捶连砸捶； 43.右缩捶连扳捶;44.双分双砸捶;45.双迷双扣捶;46.左分手砸捶。
第六路:枯树盘兜:47.左迷右关过趟子；48.右关步左分右扳捶；49.左关步 右点左扳捶;50.左抓右锁喉掌；51.活步右洗捶；52.双分双扑掌；53 .左双梅双拱 掌;54.搪胸反抱抄腿;55 .活步双架;56.双分双抱腿；57.翻身左抓右拗掌。
七、字门武术（拳）
（一）字门武术简介:字门武术由清代中期鄂南通山“三界尖”人戴师玉所创。 戴师玉传有十八弟子。因此拳种以二十四字为法，故称字门。戴氏谪传弟子徐 吉甲为湖北崇阳人，艺成后在家乡传沈荣会，沈荣会传刘全彪，刘全彪传黄楚文， 黄楚文传人甚多，遍及崇阳全县。字门武术在湖北崇阳、通山、通城等地流行。
字门武术依“残、摧、援、夺、抛、托、叉、杀、吞、吐、浮、沉、窝身、侧扁、连、接、 擒拿、抽、箭、宰、割”二十四字为法，注重刚柔相济，运气摧力，以五峰（头、肘、膝、 肩、臀峰）、五法（手、眼、身、步、劲法）为用。
字门武术拳法特点为拳势紧凑，有刚有柔，重技击实用，腿法不多。讲求行 气运气，气沉丹田，以气摧力，气到力到。
（二）字门武术功法:字门武术功法主要有以下三种。
- 桩功:分穿桩、排桩。穿桩:栽八个桩成两排，穿行其间，用五峰部位靠打, 并练身法和步法;排桩:栽一个桩,专练手法、力法。
- 臂功:两小臂各载五个铁圈，重约10—20斤，撞砸台面。
3 .罗汉功:有七个把子（功式），每把练七七四十九天始练成,口吸鼻呼、全身 排打。
（三）字门武术拳术套路及动作名称：
侧面虎
拳谱:侧面虎、一开堂，勾跨心前护心藏，起势三拳拗桩打，马步回头断堵墙。 圆步勾绊关桩稳，倒拨回挡弓步忙;双龙双虎出洞镖，二龙戏珠把身藏。天桩拗 马悬拳势，冲天击手拗桩忙；二合阴提荷叶手，扣桩快马身体强；消桩立势侧面 虎,速击擒拿整手忙；自跟他身龙须掌，快出三标赶手忙。关公拖刀计，罗通回马 枪;若问此拳名和姓，侧面虎上坐中堂。
动作名称：1.起势（文武手）;2.震脚十字双推掌;3.虚步亮掌;4.立身穿掌; 5.歇步亮掌;6.搂手左弓步冲拳;7.退步云手;8 .上步左弓步冲拳;9.退步云手; 10.上步左弓步连击掌；11.退步左弓步横肘；12.横裆步反掌；13.左半扫腿; 14.右半扫腿;15.退步左弓步推掌;16.马步冲拳;17.上步右虚步两镖手;18.横 步右虚步单镖手；19.上步马步压肘;20.横卡右虚步双攒拳；21.±步马步上勾 拳;22 .云搂手左弓步冲拳;23 .云搂手右弓步冲拳;24 .云搂手左弓步冲拳;25 .马 步双挑掌;26.前扫腿;27 .里合腿;28 .左弓步推掌；29.左虚步亮掌;30.上步马步 上勾拳;31 .跳转左弓步推掌；32.转身右虚步切掌;33.搂手歇步横掌;34.搂手右 弓步三镖手;35.退步歇步撩掌;36 .转身弓步冲拳;37 .左虚步亮掌;38 .收势（文 武手）。
四门桩
动作名称.起势（并步文武手）;2.并步双横推掌;3.并步双按掌；4.虚步格 掌;5.虚步冲拳;6.上步搂手;7 .虚步冲拳;8.马步冲拳;9.虚步格掌冲拳；10.± 步搂手;11 .虚步冲拳；12.马步冲拳;13.虚步格拳;14.上步搂手;15.虚步冲拳； 16.马步冲拳；17.虚步格掌冲拳；18.上步搂手；19.虚步冲拳;20.马步冲拳；
- 虚步格掌冲拳；马步冲拳;23.双步十字架拳;24.后滚翻;25.虚步格掌；
- 上步拨掌;马步冲拳;28.叉步收拳;29.抡背;30.虚步格掌;31.上步拨掌； 32.上步连三拳;33.歇步撩掌；34.收势（虚步文武手）□
猛虎跳涧
动作名称:1.起势（并步文武手）;2.舞花并步亮掌；3.并步横掌;4 .震脚搂手 弓步冲拳;5.云搂手弓步冲拳;6.并步立身势;7.云搂手弓步冲拳;8.虚步上托 掌;9.上步虚步上托掌；10.±步马步上冲拳;11.搂手弓步冲拳;12.云搂手弓步 冲拳;13.云搂手虚步抡掌;14.跳步绊腿;15.仆步切掌;16.弓步双推掌;17.虚步 压掌;18.左侧踹;19.虚步托掌;20.退跳步虚步亮掌；21.±步马步上冲拳;22.跳 转弓步推掌;23.转身虚步下切;24.歇步横掌;25.搂手弓步变马步冲拳;26.歇步 撩掌;27 .转身虚步（文武手）;28 .收势。
六拳
动作名称:1.起势（并步文武手）;2 .并步双切掌；3.双搂手压拳（并步）;4 .搂 手虚步勾手;5.转身虚步勾手;6.洗肘马步冲拳;7 .虚步格掌;8.跟步双削掌； 9.马步双压拳；10.转身弓步托掌；11.虚步切掌；12.虚步横掌；13.±步搂手； 14.虚步冲拳；15.云手弓步撩掌；16.虚步切掌；17.虚步横掌；18.上步搂手; 19 .虚步冲拳;20.搂手马步冲拳；21.上步虚步压肘；22.虚步托肘；23.虚步插掌； 24.虚步洗肘;25.弓步变马步插掌;26.虚步洗肘;27.马步托掌;28.转身搂手; 29 .虚步冲拳;30 .虚步下切掌；31.前扫腿；32.±步弓步冲拳;33.搂手虚步冲拳； 34 .退步下切掌;35 .虚步格掌；36.上步格掌;37 .弓步推掌;38 .转身虚步切掌； 39.跟步横掌;40.弓步绞掌;41.退步仆步砍掌;42.踹腿;43.虚步压掌;44.马步 横掌;45 .歇步撩掌;46.收势（马步文武手）□
金锁手
动作名称：1 .起势（并步文武手）;2,左右舞花并步亮掌；3.并步横掌;4 .震脚 搂手;5.弓步冲拳;6.搂手上步弓步冲拳;7.马步冲拳;8.左右搂手;9.上步弓步 冲拳;10.并步横掌;11.马步上冲拳;12 .左右搂手;13.马步冲拳;14.上步弓步冲 拳;15.弓步冲拳;16.弓步撩掌;17.上步弓步挑拳;18.转身步斩掌;19 .上步里合 腿;20.弓步推掌;21 .马步冲拳;22.转身搂手;23.弓步横肘;24.前半扫;25.仆步 挂勾；26.上步半扫；27.虚步格掌;28.弓步托掌；29.马步冲拳;30.搂手上步； 31 .马步冲拳;32 .转身搂手；33.右虚步格掌；34.左虚步格掌；35.上步马步冲拳； 36.转身虚步反掌；37 .歇步反掌;38 .搂手弓步变马步;39 .歇步撩掌；40.收势（虚 步文武手）。
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