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表1第9届全运会指定动作扣分比较 |
单位:分 |
指标 |
前3名 |
男子 前8名 |
全员 |
前3名 |
女子 前8名 |
全员 |
决赛 |
0.067 |
0.100 |
0.162 |
0.100 |
0.125 |
0.157 |
预赛 |
0.167 |
0.200 |
0.225 |
0.133 |
0.189 |
0.258 |
(二)专项素质主要评价指标
比赛要求运动员指定动作连贯紧凑,在腾空过程做摆腿、 击响、旋转等复杂动作,在落地时做出优美的造型并丝毫不动 地站稳,而且要手眼相随等体现出动作的攻防意识,因此运动 员必须不断提高专项体能、专项技能和心理素质,以此来提高 指定动作的演练成功率和稳定性。如表2所示,阶段性地提出 了个体专项素质主要评价指标,定期测试评价,要求在重要比 赛前,运动员的主要专项素质达到模式的要求。在弹跳力、空 中转体能力、落地稳定性及心理努力程度方面,提出努力去实 现的目标。表中的腾空转体是双脚原地起跳旋转,落地时转体 的度数。落地稳定指从高台上模仿下落技术跳下,要求连续落 地稳定20次。重复动作是要求间隙完成10次指定动作并达到 100%的成功率。套路演练指要求在模拟比赛中的指定动作一次 成功。 ,
表2个体专项素质主要评价指标
运动员 |
纵跳高度 |
腾空转体 |
落地稳定 |
重复动作 |
套路演练 |
A (男) |
71.0cm |
720° |
20次 |
10次 |
一次成功 |
B (女) |
55.0cm |
540° |
20次 |
10次 |
一次成功 |
(三)指定动作技术诊断模式
专家组定期评选出理想动作,建立运动学指标诊断模式和 图像诊断模式等,通过三维录像解析得到各指标数据,个体运 动学诊断指标参照表3,图像诊断模式由理想动作的VCD、连 续图片等资料组成。技术诊断大体分成三个时象进行定量结合 定性的分析:1.起跳技术,起跳前的预蹲,膝、甑、踝的协调 蹬伸,摆臂,起跳方向等。2.空中技术,开始转体的时机,踢 腿,臂的帮助转体和平衡作用,落地前的身体姿势。3.落地缓 冲,肩、甑的控制,屈膝角度,落地脚位置等等。诊断的重点 是起跳的蹬伸阶段和着地后的缓冲阶段,最常见的失误是着地 后出现跳动、晃动、静止时间不符合要求等。要在起跳和落地 姿势、用力程度、方向、时间感觉等方面反复帮助运动员体 会、强化正确动作,改进错误动作。
表3指定动作个体运动学诊断指标 单位:s、m、m/s
指标 |
运动员A(男) |
运动员B(女) |
指定A |
指定Bl |
指定B2 |
指定A |
指定B |
腾空时间T |
0.56 |
0.65 |
0.52 |
0.54 |
0.54 |
上升距离Y |
0.35 |
0.39 |
0.30 |
0.28 |
0.35 |
下降距离Y |
0.40 |
0.37 |
0.35 |
0.45 |
0.33 |
着地缓冲Y |
9.34 |
0.24 |
0.26 |
0.27 |
0.34 |
离地速度Vy |
2.31 |
2.29 |
2.16 |
2.25 |
2.41 |
离地速度Vx |
0.37 |
-0.23 |
0.39 |
0.18 |
-0.66 |
离地速度Vz |
0.55 |
-1.02 |
-0.07 |
0.60 |
0.32 |
落地速度Vy |
-2.71 |
-2.46 |
-2.23 |
-2.71 |
-2.32 |
落地速度Vx |
0.26 |
-0.40 |
0.25 |
0.19 |
-0.47 |
落地速度Vz |
0.68 |
-0.85 |
-0.01 |
0.58 |
0.11 |
(四)在套路实战训练中提高指定动作演练水平
套路比赛时指定动作演练成功率和稳定性受多方面因素的影 响,如比赛压力、体能状态、准备活动程度等等。跟踪研究的统 计数据表明,10次单个指定动作练习成功率达到90%以上后, 比赛中的成功率仍然很低。单个指定动作的稳定性提高后,要结 合在套路中训练,特别是在重要比赛之前,定期组织模拟比赛训 练,要求指定动作一次性成功。为了循序渐进训练、提高指定动 作练习的次数和组数,可以安排一些类似说套路、”套路的训 练,表4是经过多次测试分析后提出的三种分段套路实战训练方 法主要训练负荷监控指标,其中负荷强度指标是套路实战训练中 要达到的最高心率和最高血乳酸值,间歇心率是休息时间所要达 到的最低心率,消极休息以静止休息为主,积极休息有拉韧带、 动作表象训练等。 、
表4三种套路训练的主要监控指标
负荷量 负荷强度
内容时间心率血乳酸 |
组 次 |
次
组 |
时间 |
间 歇
心率 |
休息 |
1/4套路25秒173次/分llmM/L |
8次 |
多组 |
50秒 |
140次/分 |
消极 |
1/2套路45秒181次/分12mM/L 4次 |
多组 |
80秒 |
150次/分, |
消极 |
全套路 80秒185次/分15mM/L |
3次 |
多组270秒120次/分消极+积极 |
三、结论
(一) 提高指定动作的演练成功率和稳定性是决定南拳套路 比赛胜负的制胜重要因素,是训练的重点和难点,应重视指定动 作训练。
(二) 通过建立个体专项素质评价标准、技术诊断标准和训 练负荷监控体系,实施科学训练,是提高指定动作成功率和稳定 性的有效方法。
(三) 模拟比赛状态,实现在套路实战训练中指定动作的一 次性成功,是赛前指定动作训练的重点。
参考文献
- 陈峰.南拳运动员专项供能代谢能力训练探析.体育科 学,2001
- 陈峰等.武术指定动作强化训练.福建体育科技,2001
(10)
- 中国国家体育总局.中国体育教练员岗位培训教材.北 京:人民体育出版社,1999
- 赵秋菊等.长拳类竞赛项目的训练系统控制与优化.体 育科学,2001
- 叶伟等.武术跳跃专门化知觉最佳培养方式的初步研究.
体育科学,2002 ( 3 )
- 郑清营等.关于世界跳马比赛动作的难度、类型与稳度 关系的研究.体育科学,2002 ( 5 )
加入WTO对我国武术产业的影响
武术产业是我国刚刚起步的一个朝阳产业,我国加入 WTO,必然会对它产生直接或间接的影响。一方面,武术产业 将直接面向国际市场,在全世界范围内利用资金、技术、信息、 人才、市场等各项资源;另一方面也意味着武术产业将直接面 对全球化竞争的冲击,直接参与国际体育经济的竞争。如何利 用自身优势,充分开发武术品牌,使之市场化和国际化,是武 术产业发展面临的重要课题。因此,认真探讨并有效利用这一 发展机遇,充分发挥“后发优势”的效能,将会加快我国武术 产业发展的进程。
中国加入WTO,使武术产业融入WTO的规则体系中,将拓 宽中国与世界的交流渠道,使武术获得更大的交流空间。从这个 意义上说,中国加入WTO,给武术产业带来的机遇是长期的和 全方位的。武术是中国特有的文化资源,武术产业具备了在世界 体育产业中占据重要位置的条件:第一,中国武术具备了世界一 流的竞技水平,是武术产业得以发展壮大,并最终居前沿地位的 先决条件。第二,中国武术产业具有取之不尽、用之不竭的资 源。第三,武术产业有着庞大的消费群体。第四,中国武术拥有 具有世界影响力的产业品牌,如“太极拳”等。武术产业国际化 条件已具备,国际市场为武术产业提供了极为广阔的发展空间。
作者:艾泽秀、郭振华,成都体育学院武术系,
610041;廖沛然,四川大学体育 部,
610651所以,入世后,中国武术产业具有大规模的产量输出条件,必将 促进武术产业的发展。
—、加入WTO对武术产业的积极影响
(一) 促进中国武术市场与国际体育市场接轨
加入WTO,降低贸易壁垒,减少对外资准入的限制,将进• 一步沟通国际和国内两个市场之间的联系;将加速我国武术产业 的开放,给武术产业在引进新技术、新材料和新的运作方式等方 面带来很多便利,大大提高武术产业的科技集成度,并会有更多 的外资进入武术产业领域而加速武术产品业的技术进步;可以在 有效降低和控制武术产品开发成本的条件下,提高产品品质。同 时随着大量国际资本进入中国武术产业,必将带来先进的管理理 念、经验、监督制度以及新的运行机制,从而极大地增强产品的 国际竞争力。
(二) 有利于国内武术竞赛表演市场的繁荣和竞赛竞技运动 水平的提高,推动我国武术服务业向优质高效方向迈进
加入WTO,国内的武术联赛将具有国际化的特征,更多的 中国优秀运动员将被国外俱乐部购买,这将极大地激活我国的武 术竞赛表演市场,有利于武术竞赛水平的提高。武术市场的逐步 开放,将促进国内武术产业采取新的措施,提高竞争力;同时, 我国武术服务业可以从开发中得到与外国服务业合作的机会,从 先进技术中受益,学习先进的体育产业运作模式、竞争机制及管 理经验。
(三) 有利于扩大武术消费,促进我国武术产业结构的调整
随着关税降低和市场开放,各种武术产品的价格会随着国内 外市场的激烈竞争而急剧下降,加入WTO对我国消费者来说, 无疑是一件令人欣慰的事。其他产业结构变化和资源配置合理化 带来的经济增长,对武术产业将形成一定的支撑和拉动。国家发 展第三产业的政策导向将为武术产业发展提供优惠的政策扶持; 国际市场服务贸易的不断增长,也将为武术产业提供良好的市场 环境,增强武术对社会资金的吸引力;国家对外开放的扩大,有 利于武术产业投资渠道的多元化,促使武术企业从国家投资的产 权结构一元化朝着非国有化和产权结构多元化发展。
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