意:拐杆劈打,拐把挂勾钻捅。⑰腾跳蹬踹拐钻捅上动不停。 两手向后扭动双拐角，令之由上经后 向下,朝前上方撩击，直臂前捅。同时 右脚向前腾跳，左脚尖右勾向前蹬踹O 足高于膝，力达足缘。双拐平行，高与 胸齐，拐把向下，目视前方注意：腾跳速撩拐,撩击蹬踹准而 转身劈打第五趟 左脚前落地,身右转180。,成右站 立步。同时双手移动,握拐杆由前经上，随转身向右前方抡劈。 拐头向上，双拐平行，高于头梢，目视前方腾起蹬踹抡劈打 左腿屈膝高提，右转身，向前蹬踹. 同时右脚前垫一步。双手握拐杆，由前经下向左后方绕环，从 上向前抡劈。左拐在前，右拐尸左臂内侧。双拐头向下。左脚 前落地，成左麒麟步，目视前腾起蹬踹照前样 右腿屈膝高提，左转身，向前蹬踹, 同时左脚前垫一步。双手握拐杆、由前经下向右后绕环,从上 向前抡劈。右拐在前,左拐置r•右臂内侧.双拐头向前落地，成右麒麟步,目视前方垫步双拐前钻捅身立起，右脚前移，左脚贴地后跟0 同时双手握拐外旋，屈臂内旋，向前直臂捅击拐钻.双拐平行, 高与胸平，拐头向下，目视前方忿重复前式一个样 右脚前移,左脚贴地后跟。同时双手 握拐外旋，屈臂内旋，向前直臂捅击拐钻。双拐平行,高与胸 平，拐头向下，目视前方重复前式用力钻 右脚前移,左脚贴地后跟。同时双手 握拐外旋，屈臂内旋，向前直臂捅击拐钻°双拐平行,高与胸 平，拐头向下，目视前方。

左前劈钻成屏障 双手握拐柄.翻转手腕,向左上方劈钻,拐头向上.高于头上，双拐平行,斜竖于左前方。原右站立 步，目视左前方心弓步右挂前扫视双手 握拐在身左侧向外绕环。当 拐头向前时，速屈臂向右侧外 转挂缠,双拐置于身右侧o左拐 由前向右腋内旋转，拐头向下。 身前弓、成右弓步.目视左前方 谚云：腋下藏拐似藏花,腋下偷桃向前抓；目扫前方用心 计，哪里有隙哪里理，文武全才成奇人进步劈捅立奇功身立 之前上右步.成右站立步。同 寸右拐前劈，高于头,拐头向 F；左手换握拐把，旋转向前捅 斤拐钻，高与肩平。目视前方 图阳转身抡劈双拐上前上 佞步,身右转。,成右站立步。右 户拐由前向上劈打勾挂于身右侧， 另头向下，拐钻向前;左手拐随转 方由前向左上方甩劈。乘甩拐手握 另柄部位.直臂擎于左上方.拐头向 熊目视前方谚云：头上双拐把梅k邸练几 欠心莫急;常练定会有成果.体健长 等功法奇处右垫步双拐劈打上左 步，不等左脚落地.前垫行步.同时双拐向小经身左侧向前上方抡劈。双手握拐柄，直臂擎于前上方,高于头,拐头向前 下，双拐平行。成左站立步，目视前方左垫步双抡劈障 向前上右步。不等右脚落地,前垫左 步。同时双拐由上，经身右侧向后绕环，朝前上方抡劈。双手 握拐柄部位，直臂擎于前方一,拐头向前下，双拐上下平行₀成右 站立步，目视前方五花抡击云蒙山 右拐向左拐上叉,朝前上方抡劈。同 时左手拐由下.经后向前上方抡劈。右臂在下握拐劈于身左 侧，左臂在上握拐劈于身右侧。前上左步,身右转,成左站立 步，目视前方统卧牛泉前五花长 左手拐由右侧，经上向前下方抡劈 于右腋下，拐头向下;右拐由后经上向前抡劈,高于头上,拐头 向下。前上右步，成右站立步，目视前方按：传说孙膑隐于甲子山（今山东莒县东南），晚年研究宇 宙长寿功，有追光赶星之能。故有:“甲子山前饮牛汪，百花丛 生五花长;千年乌龟四两重，人活千年宇宙上”歌谣领双拐环绕孙膑洞双臂 上起向外环绕半圈,至上再屈 臂向内下方划弧，双拐斜栽于 膝前向上，拐头斜向内，拐柄在 To双腿屈膝下蹲.成右鸡腿 步，目视前方领十字披红前身量身立 起.双车握拐，经身后从背部、双肩向左、右胸前挂缠（0 79- Do双拐柄至左、右腰间，双手握拐柄，拐头向前。同时，身直险孙膑留名记千秋 身左转，双拐经前向左、右后侧绕挂 一周。上左步，再上右步，双手握拐，并于胸前,如合十状。双 拐柄相并,拐杆分向左右，双肘支撑，目视前方㉘八十八式全兴旺 身左转，左脚向右脚并拢,双拐向 左、右劈拨。两臂抱于胸前，用拐钻向左、右侧捅击，目视前方 。

收式 双拐并拢,两手握双拐把（复原1）.由前向两侧划 弧。左手握双拐于腰左侧，右手附于腰右侧，双肩自然下垂第五章孙膑拳拳、械套路孙膑拳门除原有的孙膑拳大、中、小架小寸练、捶谱、六十 手和孙膑拐，七套传统武术套路之外，还引进了其他门派的一 些武术套路，以充实和丰富自己。如一至八路孙膑拳，一至四 路孙膑刀，一至四路孙膑剑，一至四路孙膑棍,一至四路孙膑 枪，一至三路孙膑日月燕翅圈,一至二路孙膑钺，以及孙膑棒、 孙膑铁尺、孙膑钩、孙膑流星、孙膑鞭、孙膑铜、孙膑锤、孙膑 斧、孙膑叉等。这里.仅向读者介绍一路孙膑拳、一路孙膑刀、 一路孙膑剑、一路孙膑棍、一路孙膑枪、一路孙膑日月燕翅圈、 一路孙膑钺,共七个武术套路。一路孙膑拳(埋伏)说明一路孙膑拳.又称孙膑埋伏拳.是孙膑拳门吸收别门派的 拳术矣路。整个套路由六十六个动作组成，此为一至八路孙膑 拳中的第一套拳。演练上.以基本功为主.手法清晰，发力白 如.舒展大方.具有长拳的很多优点一路孙膑拳的托掌、四六步、侧崩蹬踹、钉步卜砸、弹踢挑 掌、力杀四门等动作同孙膑拳大中小架、捶谱和六卜手的托 掌、麒麟步、蹬踢踹崩、鸡腿步、挑掌、双劈掌等相似，为孙膑举 门的基础拳孙膑拳属于外家拳的长拳门，所以也要求内练一口气，外 练筋骨皮,手、眼、身、法、步配合一致。即人身合一，精力合一,天地合一，出入自然。

动作名称预备式①鹰爪力功 ③提腿左托掌 ⑤独立撑掌 ⑦弹踢挑掌 ⑨虚步亮掌⑪挂踢蹬踹勾挂掌 ⑬弓步冲拳⑮歇步亮掌 ⑰进步劈捶 ⑲转身抡劈捶 ㉑弹跳双搂腿 ㉓弹踢挑掌㉕提腿穿掌㉗后坐虚步 ㉙行步㉛行步四次 颔弓步平劈捶 颔弹踢挑掌 ㉛歇步崩拳㉚独立栽拳护抱头 ⑪冲拳⑬六合步冲拳⑥转身挂踢独立式 ⑰行步⑲行步五次作四趟 ㉛钉步平劈捶 命转身搂手冲拳 励独立栽拳护抱头 ㉛转身勾挂推掌 施转身崩拳 ㉛虚步砸拳 ⑬跺脚挂崩拳 麴弓步插掌 收式 （3）线路图： i趟预备式 二趟 三趟 四趟 迥 转Y 趟 收式 作分解预备式 身直立，两肩自然下垂，双手屈臂抱拳于腰际, 目视左方，如预备图。①鹰爪力功 两拳变掌,用掌背扫腰间。两掌内旋,向左、 右侧划弧。翻转手腕于前时即外旋。使双掌心向上,掌指微版. 高与肩平（图I — 1）。上动不停。十指用力抓空,屈肘向胸前握拳，拳心向上。双拳收于胸部，胸微前挺，目视左前方②双撑拳 上动不停。两拳由胸前至腋下内旋,猛力向 左、右两侧直臂撑拳，高与肩平，拳心向下,目视左拳提腿左托掌左拳变掌，外旋一周，向上托掌,掌高与 肩平.掌心向上，掌指向前。同时左腿屈膝提起，右腿直立，支 撑全身，目视左前。

 

浏览60次