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刘俊琦，河北省沧州市青县人，1956 年出生，自幼从师于迷踪拳名师王朝选先 生习练迷踪拳至今，现掌握迷踪拳、械及 对练套路数十种，又兼练自选、国家规定 套路。
作者现任东方武术馆教练、馆长，教 学生多人，其中有的就读或毕业于北京体 育大学、沧州体校、天津体院、河北体院 等院校武术系，为国家输送和培养了一些 人才。
迷踪拳器械套路有很多，本册书整理撰写的是 器械中的单练单器械套路。在整理这些套路的过程 中，为了能够既保持传统性，又增强竞技性，在不 改变传统风味的前提下，去掉了一些过多的重复动 作，增添了一些新的内容。同时，同一种器械只选 编了一种，这次未编入的有待以后再整理。.在本册书套路整理过程中，青龙偃月刀和昆吾 剑的
第一节 尊练器械套路的内容
迷踪拳很显著的一个特点就是内容浩繁，套路丰富。器械 套路很多。其中，有单练套路，也有对练套路。单练套路中又 有单器械套路和双器械套路。单练单器械套路是器械套路中的 基本内容，主要包括：单刀套路中的六合单刀、四门单刀；花 枪套路中的六合花枪、梅花枪、四门花枪；剑术套路中的昆吾 剑、秀女剑、青萍剑、盘龙剑；行者棒套路中的第一路、第二 路（也叫上半套、下半套）。此外，还有大枪、双头蛇、青龙 偃月刀、朴刀、方天画戟、三节棍、梢子棍、十三节鞭、绳 镖、达摩杖和齐眉棍等。
第二节卓练单器械套路的符点
迷踪拳单练单器械套路，总的说是要充分体现其拳法诀理 和习练原则，以及其威猛快窟、隐含猝发、刚柔相济、虚实互 用、变化多端的风格特点。在这个前提之下，每一种器械又具 体地侧重体现自身的一些特点。
六合单刀是迷踪拳中主要的单刀套路，讲究阴阳、动静、 意气、气力、内外、身刀的协调配合。刀式古朴无华，注重实 用；快
速威猛，灵巧多变；开合起落，舒展大方。技法主要有 劈、砍、刺、撩、削、剁、崩、挑等。
六合花枪是迷踪拳花枪的主要套路之一。所谓六合，即心 意相合、意气相合、气力相合、神形相合、内外相合、身枪相 合。行枪走势讲究三不空，即心不空——心明身正；身不 空——步活身灵；手不空—— 枪出枪有力。技法主要有扎、 挑、劈、撩、点、缠等。
双头蛇属于稀有器械，习练和实用难度较大，授习者古来 不多。双头蛇以枪的两端利刃技击见长，具有扎前刺后、刺左 扎右、首尾相顾、攻守相间、变化莫测之妙。习练者要求步法 敏捷、身法灵活、枪法多变。技法主要有扎、撩、劈、扫、 崩、挂、拨、挑等。
昆吾剑是迷踪拳主要剑术套路之一。剑式古朴明快，注重 实战，攻中带防、防中寓攻、攻守合一。行剑走势轻灵快捷， 舒展兼备，刚柔相济，急缓得宜。技法主要有刺、撩、崩、 扫、点、劈、削等。
青龙偃月刀是器械中的长、重器械，其刀法是三国时期关 公之刀法，朴实无华，注重实用。招招势势非攻即防、防攻并 举；走势行刀式急招险、招威式猛、大开大合、硬拦硬进、势 不可挡。习练者要有好的身法，身刀合一，方见神韵。技法主 要有劈、撩、斩、挑、抹、剁、抛、扫等。
行者棒是迷踪拳中主要棍术套路，相传是神话小说《西游 记》中孙悟空金箍棒之法，因孙悟空又名“行者”而得名°其 特点是动作快速、招势威猛、虚实阴阳、长短有变、棒法莫 测、变化多端。上打叉花盖顶、下打枯树盘根；左打青龙摆 尾、右打怪蟒翻身；前打猛虎拦路、后打鸥子翻身。技法主要 有劈、砸、捣、搅、提、拦、点等二十法。
方天画戟是古老的集矛戈为一体的一种兵器。随着时代的 发展和兵器的变化，习练戟者虽然逐断减少，但由于戟的造型 特殊、技法丰富、风格独特，仍受到不少武术爱好者的青睐， 作为一种稀有兵器流传下来。方天画戟的内容比较丰富，技法 独特，主要有叼、钻、勾、按、刺、扫、提、拉、贴、靠等。 特点也较鲜明：开合起落，舒展大方；动作严谨，灵活多变； 刚柔并济，形神齐备。
三节棍是迷踪拳软器械中的主要器械，习练者较普遍。三 节棍在习练时既有大放大开、大抡大劈、放长击远，又有棍蓄 并收、近身磕挂、短棍巧击；既刚猛快速、棍式连贯、招险势 急，又灵巧多变、攻防有度、干净利落。技法主要有劈、砸、 磕、挂、撩、扫、点、打等。
梢子棍也叫长短棍、大小棍，是迷踪拳中授习者较少、习 练和使用难度较大的软器械。梢子棍以双手握大棍，主要以小 棍技击见长。技法主要有撩、扫、点、劈、砸、磕、挂、戳 等。特点是棍式威猛凶狠，动作紧凑连贯，动若江河波涛滚滚 向前、连绵不断。技法灵活多变，长短结合，虚实转换，指前 打后，望左击右，使对手难以招架，防不胜防。
朴刀是迷踪拳中刀术套路之一。风格特点是招势险、刀势 急、身法灵、技法巧、步法活、变化快。既大开大合、舒展兼 备，又灵巧紧凑、节奏鲜明。技法主要有扎、劈、剁、撩、 扫、斩、砍、挑等。
第三节 单练单器械套路的习练要求
迷踪拳单练单器械的习练同徒手拳术习练一样，有比较系
统的方法和要求。习练者只有明确和掌握这些方法和要求，才 会使习练收到事半功倍的效果。
严格地遵循迷踪拳的拳理、拳法和原则，这是要明确的基 本要求。习拳贵在明理、懂意，器械习练也不例外。器械是拳 术的一部分，二者同出一理，同遵一法。器械可有若干种，套 路会有许多套，但不管多少种、多少套，都应以拳理、拳法和 原则作指导，这是对器械习练最基本的要求。迷踪拳对这方面 的要求是很严格的。单练单器械习练也必须做到：招招势势要 明确含义，一刀一枪、一剑一棒要懂得用意，知道是“做什 么”和“为什么”。这样习练才能克服盲目性，使器械套路的 精髓不失传、不走样、原汁原味地流传下去。
习练中，体现好迷踪拳独特的身法、步法、手法的要求， 也是很关键的一点。同别的拳种一样，迷踪拳有自己的独特之 处，习练时对身法、步法、手法有具体独特的要求。这些特点 和要求，是对拳术和器械共同而言的，在单练单器械中也必须 要充分地体现。迷踪拳在习练时，对身法的要求是以腰为轴 心，动便全身，肩膀、肘膝、手脚结合。单练单器械习练时也 要有这样的身法。迷踪拳在行拳时，动作大开大合，重心大起 大落。而且，动作要自然、圆润、连贯，如行云流水。对这种 明显的身法特点，在单练单器械习练中也要表现出来。蹬泥步 和金丝套环步是迷踪拳走行步独特的步法。这种步法也要体现 在单练单器械习练之中。总之，迷踪拳对身法、步法等独特的 要求，要始终贯穿于器械习练之中，达到拳术器械的和谐统
要使单练单器械习练收到理想的成效，还有一点是必须要 注意的，这就是习练中要有真实感。所谓真实感，就是在习练 时每招每势、一举一动都当成是与对手进行真实的对搏，而不 能当成空对
空的练习。这是虚中求实习练之法。迷踪拳是以技 击实战而著称的，平时习练时要把技击实战的这种意识贯穿于 习练的全过程。采用这种方法习练，易于集中精力，焕发神 情，激发力量，达到动作的快速、威猛、准确、有力。长此以 往，定会收到实实在在的效果。
动作图解
预备势
双脚并步站立。左手抱 刀，拇指、虎口按压刀盘， 食指、中指、无名指、小指 托住刀盘，使刀身直立身体 左侧，刀背贴靠左臂，刀刃 朝前，刀尖朝上；右手五指 并拢，直臂自然下垂，贴于 右大腿外侧。目平视前方。 要点：要凝神静气，松 弛自然。
第一段
飞燕穿林
右掌由右大腿外侧向 上、向左、向前穿掌至头上 方，掌心朝上。左脚同时向 前迈一步落地。目随右掌。 （图2）
上动不停。右掌向右、 向下、向后、向左、向上划
圆在左臂里穿掌后，继续向 右、向上至头右前上方，臂伸 直，掌指朝前上方，掌心斜向 上；左手握刀柄，向后、向 左、向前、向上、向右、向下 在身前与右掌相穿后仍落至身 体左侧。与此同时，右脚向前 跟步与左脚靠拢并齐。目视右 掌。（图3）
用途：左手抱刀向前磕挂 对手从前方攻来之械。
要点：穿掌、上步要一致。 双手相穿臂膀要充分伸展。
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