刘德宇是一位生意人，和一位朋友合伙开了 一家公司，自己负责经营管理。在京城里他也算 是一位小有成功之士，银行里有存款百万，家里 有娇妻乖儿，外面有仗义的哥们朋友，可谓顺风 顺水，遂心如愿。

2003年，非典的阴霾笼罩大江南北，外地 的工程纷纷停工，刘德宇被迫待在家，终日无事。 这样一段时间下来，他感觉自己闲得快发霉了， 便盘算着找一些有意义的事来充实自己的生活， 打发这无聊的时光。有一天，他突然想起了太极 拳。

几年之前，刘德宇曾听说过太极拳，知道它 可以强身健体，也曾想学，但那时候，他整日忙 于应付公司事务，下不了决心。这次非典，中断 了他的工作，也给了他足够的闲暇时间。他想， 与其无所事事，不如习练太极拳，锻炼一下身体。 这些年来，在事业上打拼，他感觉自己的身体每 况愈下，已经处于亚健康状态。

当决心一定，刘德宇就毫不犹豫地去北京 奥体中心参加了一个太极拳培训班。刘德宇在这 里先后学习了太极拳的推广二十四式和竞赛套路 四十二式。他非常刻苦用功，在培训班虚心向老 师求教，一心想掌握全部招式。回到家，他也暗 自摸索。每晚入睡前，还要阅读太极方面的书籍， 充实理论知识。这样日积月累，他对太极的领悟 也越来越深。太极拳成了刘德宇每天不能缺少的 生活内容。有了太极拳，他感觉生活更有意思， 更有意义。

初入太极之门后的短短几个月，刘德宇便掌 握了要领，太极拳术突飞猛进。通过不断的练习， 刘德宇的一招一式已经神灵活现，功夫已经到了 更高阶段。刘德宇每次路过公园，也能感觉到， 他的太极拳术从架势到规范，远在路边公园里自 发练习的人之上。

积郁之后的喷发

刘德宇这样坚持学习了两年，在这两年里， 虽然刘德宇的太极拳术获得了一定的提高，但他 也渐渐感觉遇到了一个瓶颈，要想再到一个更高 的层次，将犹如登天之难。随着他对太极的愈渐 了解，他认识到他只是附着在太极这只圆球的外 壳之上，并没有深入内核。刘德宇日渐陷入一种 困惑和茫然之中。

茫茫人海，知音难觅。没有谁知道刘德宇内 心的痛苦，刘德宇也不知道去哪里可以进一步的 深造。那个时候，刘德宇多么渴望有一位太极大 师从天而降，为他指点迷津，解忧释惑。

在2005年的下半年，刘德宇心中的困惑与 茫然形成的积郁，达到了极点。彷徨的刘德宇心想,

如果这样无法改变，他可能就会放弃了，与太极 拳的缘分也就断了，可是他又不甘心。他内心挣 扎过，他感觉到，放弃是一件很痛苦的事情。刘 德宇的爱好本身就少，如果太极拳丢弃了，那人 生的乐趣就少了。可是，不放弃,出路又在哪里呢？

刘德宇心想，既然在京城难以寻觅到太极大 师，那就离开京城，到别处寻师问友。稍懂电脑 的刘德宇利用网络查询，发现了一些太极大师。 刘德宇由此关注到陈式太极拳，关注到“四大金 刚”。他通过比较太极拳的各个流派，发现陈式 太极拳更适合自己。虽然大家认为陈式太极拳更 难学，但这更激发了他挑战自己的欲望。刘德宇 特别关注到“四大金刚”之一的王西安大师。

在与王西安拳法研究会会长阎素杰进行一番 电话交流后，刘德宇决定跟随王西安大师练习太 极拳，以实现大的突破。2005年12月31日， 在寒冬中的北京，刘德宇终于见到了他景仰已久 的王西安大师。王西安大师虽然在太极界声名显 赫，但他平易近人，刘德宇从内心感受到王西安 的大师风范。

结识王西安大师，对于刘德宇来说，仿佛是 久旱逢甘霖。他过去的茫然困惑，一下子抛到九 霄云外。他相信在大师的点拨下，他将会实现新 的跨越。他感觉到，在长期的心理积郁之后，他 要喷发了。

2006年5月，刘德宇第一次来到太极故里 陈家沟，跟随王西安大师以及他的弟子李利清、 牛杰学习太极拳。在这氛围浓厚的习武环境里， 刘德宇如饥似渴，每天投身到练习之中。王西安 大师经常指出刘德宇习拳的症结所在，还让刘德 宇将手按在他的胸口、后背或者胯部等部位，感 受动作。在王西安大师的指点下，刘德宇的太极 功夫与日俱增，突飞猛进。

人生的转变

如今，对于刘德宇来说，太极是欲罢不能。 太极改变了刘德宇的生命，改变了他的身体状况， 更改变了他的人生态度和价值观。

过去刘德宇奔波于生意，身体一直处于亚健 康状态。在此之前，每逢闲暇，刘德宇或和朋友 们玩牌、喝酒，或上网打游戏，精神无所寄托， 空虚无比。时间久了，他也感觉到乏味，这样沉 沦下去，人生将会迷失方向。在接触太极拳后， 特别是跟随王西安大师之后，他感觉到自己似乎 拓展了人生的另一片天地。过去，他是为了金钱 而活，如今，他是为了自我而活。

修炼太极，不纯粹是为了掌握一门功夫，或 者强身健体。太极，包罗万象，沉淀了中国最为 精髓的传统文化。修炼太极，在潜移默化中同样 是在修身养性，领悟人生。在深入接触太极之后， 刘德宇感觉到，太极是性命双修，修炼太极，将 会提升人的涵养。在朋友的眼里，几年之间，刘 德宇的面貌焕然一新，精神饱满，气宇轩昂。他 再也不沉迷网络，再也不在牌场上寻求刺激了。 人们纳闷，难道太极果真有这么大的魅力吗？ 一 些人蠢蠢欲动，跃跃欲试。

在年轻的时候，刘德宇的物质欲望强烈，却 忽略了许多自身的东西,很少去考虑生命的价值， 自己很少给予他人人文关怀。在修炼几年太极之 后，刘德宇感觉到，他似乎从过去那种生活的樊 篱里跳跃出来。他的视野更加宽阔了，他的思维 感触更加灵敏了。他把自己融入了社会之中，从 对自身的关注，转移到对社会的关怀，从过去的 小我，蜕变为大我。

如今，在刘德宇的影响和带动下，过去和他 一起打牌喝酒的朋友，纷纷加入了太极修炼之中。 如今，这些朋友，从他们过去不良的生活习惯中 走出，在太极的世界中，寻求到一种生活乐趣和 精神寄托。

刘德宇说，人生有舍有得，在人生不同阶段, 思考的东西不一样。在他这个年龄，他觉得自己 应该做一点自己喜欢做的事情，以及对社会有意 义的事情。刘德宇有一个梦想，为传播太极做一 些力所能及之事。刘德宇的梦，似乎并不遥远， 但现实的路，需要一步一个脚印。远方，在召唤， 梦想，在召唤。

玉良多年来对太极拳矢志不移，练拳尤其刻 苦，招招用心揣摩，也为陈式太极拳在岳阳 市的发展做出了应有的贡献，是一个优秀的 太极拳传人。

王西安

_江玉良：以师为榜，矢志不移

2008年10月，在温县的良友大酒店里，正 举行着一场隆重的拜师仪式。在众人见证下，一 位相貌敦厚的中年男子铿锵表态：“愿秉承师 志，为太极拳的发扬和传播做出毕生贡献……” 说完，恭敬地为自己的恩师——蜚声中外的太极 拳大师王西安奉上一杯茶。

他，就是来自湖南岳阳市的江玉良。

说起半生太极缘，讲起恩师，江玉良总是滔 滔不绝。

孜孜追求，半生寻觅终得良师

出生于湖南岳阳的江玉良，自幼最喜欢的就 是武术和运动。直至20世纪80年代初，一心想 练习太极拳强身健体的江玉良遍访名师，开始习 练太极拳。多年间，先后习练了杨式、吴式、赵 堡、武式太极拳。

对他来说，这是第一次真正意义上接触到武 术，所以，江玉良学得十分专心，很快便成为拳 友中的佼佼者。随着拳技提高，他在当地小有名

气。1995年，江玉良代表湖南省参加了在宁波 举办的全国太极拳大赛。第一次参加这样大型的 太极拳比赛，遇见来自全国各地的高手，虽然自 己在赛事中推手成绩一般，但江玉良觉得这是一 个难得的学习、交流机会。尤其是在台上见到来 自太极拳发源地陈家沟的选手，更是让他眼睛一 灵

推手比赛中，来自温县的一位年轻选手上台 时，江玉良一下子来了兴趣，凭着10多年的练拳 经验，他一眼看出这位年轻人出手不一般，手法 娴熟多变，且一路过关斩将，连连获胜，锐不可 当。后来，他又观看了年轻人的套路表演，暗自 惊叹：他练的太极拳和自己练的怎么不一样！

于是，比赛期间，江玉良前去拜访，才得 知这位青年叫王战军，来自温县陈家沟，父亲就 是大名鼎鼎的太极拳大师王西安。接触太极拳多 年，从书籍和报纸上，江玉良也知道温县陈家沟 的太极拳乃太极拳之源，王西安大师更是享誉中 外的陈式太极拳“四大金刚”之一。现在巧遇王 战军，不禁一下子勾起了他对陈家沟' 对陈式太 极拳的向往。

时隔一年，江玉良再次代表湖南省到永年 参加太极拳交流大赛，他再次巧遇了王战军。这 次，他们如他乡遇故交，分外亲切。看着在散手 比赛中又蟾宫折桂的王战军，江玉良再也抑制不 住内心的渴望：一定要到陈家沟去学习，提高自 己的拳技！他把想法对王战军一说，对方便爽快 地邀请他到陈家沟。

后来，江玉良果然没有食言，他千里迢迢来 到了温县，来到了陈家沟，见到了自己仰慕已久 的王西安大师。

恩深似海，得严师认可悉传技艺

在江玉良的想象里，王老师名满江湖，一定 十分严厉，颇有大师的风范。但来到温县，第一 眼看到王老师，他几乎不相信自己的眼睛：言谈 举止，怎么像自己的父辈一般，朴实随和？

当时王西安老师在温县武术馆教拳，常有全 国各地、身份地位不同的学员慕名前来学习，还 有很多国外的弟子也学得特别认真。看到这些远 道而来的学生，王老师像接待自己远归的孩子一 般，话并不多，但嘘寒问暖，非常随和，这让千 里迢迢赶来的江玉良心中顿时踏实许多。

白天在武术馆练拳，常有学员围着老师学习 讨教，初来乍到的江玉良则默默在一旁学习。一 个看似简单的金刚捣碓，他就练习了三天，反复 练习，暗自揣摩。王老师在一旁并不和江玉良答 话，只默默地观看，一发现有不对的地方，就立 刻上前纠正。哪一个学生的动作不到位，哪一点 劲走不到，似乎都难逃老师的眼睛。

王老师名气大，慕名来的学生自然很多。有 许多学员家庭富有，来学拳时开着私家车，学完 拳之后往往执意陪着老师喝酒、打牌。因为靠工 资收入过日子，除基本学费外，江玉良没请老师 吃过一顿饭，珍惜时间的他，县至陪着老师打牌 的时间也没有，江玉良内心颇为不安。但很快他 就释然了。因为几天来，王老师不仅没有打听他 的职业跟背景，而且他发现，对武术馆里的新老 学员，王老师从来都是一视同仁，不管富有还是 黄困，无论是新学员还是老弟子，从来都是一样 悉心教授，对那些学拳认真的，他反而会更多地 点拨。传说中的“给名师钱多才会给你开小灶”

的说法在这里根本不会有。

教拳的时候，为了力求让每一个学员都尽快 学到真东西，王西安老师常常让学员把手放在自 己后背与丹田等处，感受丹田内劲在体内的游走 方式，让他们理解得更直接更快捷。每当这时， 江玉良都会主动上前摸劲路，感悟老师高超的内 功，敬佩之余常常深感自己多年所学，走了太多 弯路。

一周的时间里，江玉良只揣摩学练了三四 个动作，他的认真和刻苦给老师留下了极深的印 象。几天来，虽然王老师和江玉良说话的机会并 不多，但时隔多年，他一直句句记在心里。尤其 是老师中肯地评价“你练拳的精神很可嘉，好好 练”时，江玉良更是心生感激。

“当老师就学王西安老师这样的武德兼备。 老师名气大，却低调朴素，从不摆架子；功夫 高，却从未因此傲慢视人，且从不在学生面前故 弄玄虚。尤其是老师不论贫富贵贱，一律一视同 仁，全凭学生自己心愿与能力，对每个新老学员 都推心置腹，从不吝啬自己所学。这样的胸襟， 是我最佩服，也是我一生学习遵循的榜样！”

每每提起恩师武艺武德，江玉良都难掩心中 的崇敬之情。

带着对老师的信赖和敬仰，江玉良数次来到 温县，跟随王西安大师及王战军等学拳深造，先 后三次赴温县才学完了老架一路，其用心之至， 可见一斑。

让江玉良惊喜万分的是，自从跟着老师学 拳以来，自己不但在拳技上有突飞猛进的提高， 身体上也有意外的收获。从前练拳的时候，因为 没有专业的老师，他的许多动作不到位，无意中 给身体带来了伤害，经常做下蹲的动作时，腰、 腿部就会隐隐作痛。以前患了多年的肩周炎等几 种慢性病，还有骨质增生并没有因练拳有太多改 变。但自从跟着王老师学拳以来，他明显感觉自 己身体素质比过去好多了，精力十分旺盛，有时 候在单位连着加几天班都不感觉到累。去医院检 查的时候，不但慢性病消失得无影无踪，骨质增 生也减轻了许多。练拳时以往出现的一系列不良 症状全都消失了。

有了良师，真是受益颇多！江玉良感慨之 余，练拳更加用心。

体悟着陈式太极拳的博大精深和老师的品德 厚重，江玉良对太极拳的喜爱也越来越深。多年 来，每年他都要抽出一段时间，来到温县，除了 学习王西安拳法，也感受着王老师厚重如山的品 德情怀。

秉传师志，呕心沥血倾情播太极

在多年的辛勤习练中，江玉良的拳技也愈 发精湛，成了当地有名气的太极拳人，许多拳友 和学员都奇怪地说："你年纪越来越大，却越看 越年轻，功夫提升得也快，推手比过去厉害多 了！ ”江玉良呵呵一笑，风趣地说：“在这里， 我是小老虎，一到陈家沟，我就不中了，就变成 刚入门槛的小学生！”

跟随老师学拳多年，2008年，他终于完成了 自己的心愿：正式拜入老师门下，成为王西安大 师的入室弟子。

进入师门，江玉良更加严格地要求自己， 一边继续在太极拳路上探索，一边开始积极地推 广和传播太极拳。白天忙着上班，晚上和业余时

间，全部用于普及宣传太极拳，近年来，先后随 其学拳的学员近百名。对于前来学拳者，江玉良 总是耐心而热情。他常常这样对学员感慨：“学 拳，就像行走在高低不平的路上，有了人指点， 会走得快一些，稳一些。我受益恩师，以后，我 一定像恩师那样，让大家少走些弯路。”

除了辛勤育人，江玉良还积极致力于太极拳 在当地的传播推广，不仅策划各类太极拳比赛及 活动，还于20世纪90年代，发起成立了岳阳市第 一个太极拳协会，担任副会长之职。

白天工作忙碌，业余时间几乎都用于太极拳 推广。为了大力推广岳阳市的太极拳运动，他可 谓煞费苦心，除了积极参加各种比赛，担任大赛 裁判工作，利用各种渠道大力推广太极拳，他还 多次邀请陈家沟的太极拳名家来到岳阳市和大家 交流，以提高大家练拳的兴趣。湖南省第一届太 极拳比赛，他除了特地组队参加外，还邀请了陈 家沟武院的拳师、央视武林大会的擂主樊帅鑫等 人，来到湖南和大家做近距离交流。在他的积极 推介下，王西安拳法在这里尽显王者风范。

跟随老师多年，不知不觉中，江玉良也秉 承了恩师的品德，行事低调，朴素。多年来，他 虽然为太极拳的推广做着努力，但他从来不高调 宣传王西安拳法如何如何厉害，总是让大家在学 拳体悟中，感受王西安拳法的博大精深和非同寻 常之处，由此反而让大家对王西安拳法有了更多 的认同。在他多年的努力下，他们的队伍不断壮 大，在全国各种太极拳比赛中频频获奖。王西安 拳法在湖南岳阳迎来了蓬勃发展的新局面。

艰苦磨砺三十载，矢志不移太极拳。期待着 江玉良在未来传播太极路上，越走越远，路越走 越宽。

事业的成功，归功于发自 内心的热爱和坚守，而江 崎对太极拳的执著更让人 感动。愿太极拳让她的事 业如常青树，四季常青， 生机盎然。

王西安

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