木兰拳是中国一项新的武术健身项目，它起源于20世纪20年代 的上海，为民间拳师杨文娣所创,受到世界许多国家中老年人的喜爱国家体育总局为满足中老年人的需求，于1998年10月推出了木 兰拳三个新的规定套路。无论是木兰拳，还是木兰单剑和单扇，整套 动作都刚柔相济，虚实分明，舒展大方，动静结合，架势紧凑,既有自 娱自乐的特点，又有艺术观赏价值。1994年5月，我市木兰拳传人董三元第一次在邢台市传授中国 木兰拳系列套路。1996年12月，邢台市木兰拳社成立，董三元任社 长。木兰拳很快在邢台市普及开来，数千名中老年人开始喜欢上木 兰拳，上百名木兰拳爱好者坚持晨练木兰拳，并积极参加省、市有关 表演和比赛。木兰拳以阴阳二气合理运动为理论依据,符合人体运动机能和 养生科学,中老年人练时要求精神贯注，气沉丹田，内外合一，以腰为 宰，手、眼、身、法、步与精神呼吸配合，合理运气，起到精神和内脏自 我调理的作用，从而达到祛病延年之目的。由于木兰拳有轻、柔、美、 健和易学易练，男女老少皆宜的特点，木兰拳在全国流传广而快，受 到广大木兰拳爱好者的喜爰。同时,流传到东南亚、日本、新加坡、澳 大利亚、加拿大、美国、韩国等地螃,为传播木兰拳，为邢台中老年人健身活动做出自己应有的贡献。 董三元曾六次南下上海，北上北京，拜师访友，学练技艺。1999年7 月，董三元、毛俊巧分别获得中国木兰拳教练证书。

近几年来，邢台木兰拳社选手参加全国举办的历次木兰拳大赛 中都取得优异成绩。两次获国家有关比赛的银奖，在省、市历次大型 表演活动中，有11次荣获优胜奖，有5名木兰拳爱好者还获得了中 国武协、国家武术管理中心颁发的武术段位称号证书。国术研究社的前身少林会，是由李圣端与拳友陈兰亭、郝中天、 郑月南、王彭年等人发起建立的。少林会的建立，使李圣端收徒由仅 回民十几人而扩展到回汉子弟70多人。授拳场地由其家中迁至羊 市水坑北面的龙王庙前广场上。教授技艺也由仅授查拳而发展到太 极拳和各种器械。老师教授有方，因人施教。学员学得认真，练得刻 苦，技艺长进很快。尤其是马荣、陈固安、陈恩禄、王德贵、张大成，技 艺精进，各有所长，被称为“五虎上将"。

1930年秋后，晋军军长孙楚率部驻邢，在邢台北关的直隶第四师 范学校召开全区运动会。特邀李圣端率少林会会员到会献技。师徒 们表演内容丰富多彩，拳术器械，单练对打，刀光剑影，扣人心弦。学 员陈恩禄的九节鞭，陈固安、王德贵的扑刀进枪，教员郝中天的虎头 钩、郑月南的地躺刀，受到热烈欢迎。最后，孙楚请李圣端表演武式 太极拳，李圣端在雷鸣般掌声中登场献艺，全场观众报以热烈掌声, 孙楚也连连鼓掌喝彩。又烦李圣端表演太极推手。李圣端情不可 却，又和大弟子马荣表演了定步推手、活步推手、四隅推手。只见他 一个“懒扎衣”竟将身高6尺、体重200多斤的彪形大汉马荣打得腾 空跌出一丈开外。全场观众大噪，掌声、笑声、赞美声，犹如浪潮奔 涌，经久不息。孙楚走下主席台，紧紧握着李圣端的手，钦佩不已。 亲授锦旗一面，上绣“积健为雄”四个大字；银盾一座，上镌“我武维扬”四字;又用虎皮宣纸亲书:“国术精奇”4个颜体大字,赠予李圣端。 并表示，武术乃我国国术，建议把少林会改成国术研究社。李圣端当 即表示感谢。 二 会后不久，邢台县县长苗作新亲自送来了批准开办“国术研究 社”的证书。又过数日，一面高约6尺，宽近3尺的紫红色巨大牌匾, 高挂在龙王庙东侧仁义巷“李家大院”的大门上。牌子中间是“邢台 国术研究社”7个苍劲挺拔的柳体浮雕鎏金大字，左边落款是“139师 师长黄光华敬题”“中华国民十九年冬月”。整个牌匾流光异彩，栩栩 生辉。

李家大院本是会宁村李老财在市内几个商号的总库房o有高大 北房6间，东西配房各5间。李老财为支持、弘扬国术事业,特意把 大院腾了出来。羊市水坑周围及南关各街皮行商号的老板们，也纷 纷捐钱捐物，鼎力相助。不少人还把子弟送来学艺。学员迅速增加 到170多人°这时的李家大院，大槐树上吊起了一个个铁砂袋和吊 环，墙根罗列起制石、哑铃、铁砂桶等练功器材。北屋和东屋是练功 房，新置的十八般兵器，整齐地排在兵器架上。西屋是客房和伙房, 供来访客人食宿。国术研究社的领导对学员首先进行武德教育，强调练拳旨在健 身防身，制服邪恶势力，不可恃强凌弱，以武欺人，违者严惩。为使武 术研究和教学有序进行，制定了周密的研究和训练计划。科学安排 了教学人员，将拳术分为太极和长拳两大类。郝中天、陈恩禄为太极 拳主教练，郝林森、周庭爱、郑月南为反拳教练，器械方面，各授所长。 郝为真在万顺皮店教拳时，也常到国术研究社作太极拳指导，他走后 又派得意弟子韩钦贤来国术社教拳。因此，学员技艺长进之快，大大 出乎人们的意料。由是，国术社的声望大增，威名远扬。不仅本市各 界有什么活动要请国术研究社派员参加，表演助兴，周围县乡庙会等 活动中，若能请到邢台国术研究社参加，立时规格上升，倍感荣耀。 每逢国术社应邀外出献艺，各皮行商号的财东们便争着提供车马。 一出动往往就是十几量大车:第一辆车上“邢台国术研究社”的旗帜高高飘扬,坐的是“后勤”人员；第二辆车是鼓乐队，逢村过店，大鼓、 铜锣、大钱等便敲打起来，以壮声威;第三、四辆车上坐的是国书社领 导和各皮行商号的经理老板们;后面的车上全是国书社的队员。浩 浩荡荡，威风凛凛,沿途观者如堵，不少人一直尾随到目的地观看表 演” 当然,也遇到过不服劲的。某年8月，沙河县柳解（音）村过 庙会,请了邢台国术研究社去表演，还请了本县某村的外家拳队尽 管他们也很卖力地演练,但随着国术社那边观众一阵高过一阵的喝 彩声，这里的观众被逐渐的吸引走了。有人不服劲，便凑过去想给国 术社点眼色看看。国术社领队郝中天已察觉此事，意识到双方绝不 可闹事，否则会造成伤害，结下怨恨,也有损声望。便让村里管事动 员那家拳队到别处开场表演。哪知对方有几个更火了，坚持非要闹 事不可。郝中天便决定先拉趟武式太极拳架子让他们看看。他虽已 年近半百，但走起架来，站如松,蹲如钟，缩如蛇,伸如龙，扑捉如抓兔 雄鹰，张臂如展翅大鹏，刚柔相济寓开合，跌打擒拿招法精，上下齐动 腰为主，招招式式都实用。演练中，场上观众掌声不断，几位外家拳 师也已看得目瞪口呆。郝中天练完后，面不改色，气不发喘,抱拳向 观众频频施礼，称自己年岁大了，不行了。接着又让徒儿陈恩禄为表 演六合枪。

年仅17岁的陈恩禄闻声上场。他手持满把粗、丈三长的白蜡杆 长枪，前刺后搂，旋转飞舞，蹦、劈、挑、砸，招招相连，枪行呼呼带风, 砸地啪啪作响。一会儿右手腕一抖，一个“玉女认针”，长枪由背后向 前上方飞出老高老远，他则一个侧空翻,落地时正好把下落的枪稳稳 抓住。一会儿，双手紧握枪把向地上一点，身体随枪杆翘上,牢牢倒 立在那里。然后将长枪高高抡起，狠狠向前下方一砸，同时拧身一 旋,两手猛地一抖，只听“啪”的一声巨响，满把粗的白蜡杆竟从右手 虎口前折为两段。全场观众又惊又喜，掌声、喝彩声良久不息。几位 外家拳师不得不打消闹事的想法。随着国术社的声名远播，各地武术名家前来切磋者日见增多。 国术社领导把这看成是交流技艺、增长见识、丰富提高自己的绝好机 会。因此，不论来访者技艺多精,总要让其表演，或与老师、学员对练 一番，以博采众家之长。任县著名太极名家高足董某，内丘县黑虎拳 名师李某，军阀石友三部精杨式太极拳的军需处长徐世锋，精通臂、 太极诸拳的国术教官方建昆，擅螳螂拳的驻邢32军稽查队队长沙某 等,都先后来过国术社交流技艺，探索拳理。这些名家高手的来访, 为国术社提高整体水平,扩大在社会上的影响，起了重要作用。国术研究社自其前身少林会起,至1937年10月日本侵入邢台被 迫停止活动，历时13载。由于教师品端艺精，教授有方，培养出许多 武术人才,其中骨干不下50人。尤其是马荣、陈固安、陈恩禄、王陛 卿、王典五、王德贵、王德春、王万庆、张德禄、杨杰、杨自修等等，以后 大都成为著名武师,传授弟子众多，对武式太极拳的推广普及贡献甚 大。马荣建国后曾任邯郸市武协主席。陈恩禄在抗日战争中勇猛杀 敌，屡建战功，在战斗中壮烈牺牲，年仅27岁。陈固安在继承中创 新，创编了武式太极拳新架和太极棍式,并有两本专著问世。还创编 了太极长拳，以及刀、剑、枪、棍的对练套路等，在冀、豫等地授徒逾千 人，并收了海外弟子。为武式太极拳的普及做出了可贵贡献。1995年，已经76岁高龄的陈恩桢,在对王连杰讲起当年国术社 情况时，指着在院子里练功的少年武术队员们说:“没有当年的国术 研究社，就不会有今天这么红火的群众习武的新局面。

浏览445次