（三）影响指打运动的因素

影响武术打技指打运动的因素很多，除劲力、柔韧、耐力、战机、战法、战术、方法、技巧、招制等一般因素外，主要是指的强度、耐度、支撑度；其次是指的劲道、力道、硬道；其三是指法攻击力点的承受力、攻击力点的冲击力、攻击力点的硬挺力；其四是指的攻击时间、距离、速度的合理把握；其五是自己指力指法的劲力配合、架势得劲程度和对手穴位受力大小以及指法攻击反作用力的干扰。

从综合实力的协调配合方面来讲，如果指法攻击中的足力不足、劲气不够、力不顺达，必然会导致指打根基的动摇，势必造成指打根力的欠缺，而使指打的力度减弱，最终无法实现指力的最大攻击。另外，臀、腰、膀的扭力，如果不能完全传到指法攻击力点上，也是无法完全实现指法的最大力度攻击的。

（四）指打功用

指打在武术打技中的功用是最为广泛、神奇、有效的。其主要功用可归纳为扎打、插打、拆打、挺打、耳打、描打、据打、拗打、挣打、练打和有效的上肢锻炼以及可观的心、神、意、念、气调节。从运动修炼角度来讲，指法运动不仅可引领意、念、气运行的高度集中，使修炼者意与意合，念与念合，气与气合，意与念合，意与气合，念与气合。而且还可调和心、神、志的运行运化的高度集中，使练习者心气平和、神气十足、有张有弛，达到在某一空间中的自然、镇定、保持、集中、凝聚，进而提高自己的智慧、谋略、计策、技能、本领，以达到做人、做事、做局的超常发挥。另外，指法点击不仅拥有极为鲜明的制止对手活动、动作、运动的功用，还拥有极为直观的致瘫、致痪、致残功用，更拥有极为鲜明的调节、调理、调和、调治、康复、保健功用。

指打在中国武技运动中是极为厉害的，也是最难练的。中国武家认为:“千斤肘，万斤膝，三打不如一耳。致命腿，要命脚，三踢不如一点。”这充分说明了指打在中国武技攻守中的超常功用。不过指劲、指力、指立以及指头的攻击强度的练成绝非易事，故而很多武家都是用点穴锥来替代的，但一般外行是很难看穿的。

（五）指打运动对上肢骨形态结构的影响

长期从事武术的指法运动，除可使上肢骨骨密质增厚，骨变粗，骨面肌肉附着处突起明显，骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律外。还可以使腕关节、肘关节、肩关节以及手与手指的功能加大，牢固性加强，承受力得以神奇的提高。

（六）指打间法

指打间法由指打产生，存在、运动、游离于指法之间，是指法运动的外环境，是指打运动中的合理运化部分，具有连接、转变、运化、保护、得先的作用，与中国武术的化功密切相关。

（七）指击运动

指击即指头攻击运动的简称，是武术打技中单一指法、指招、指制的相互对抗，属打技中的限定打法，是指法、指招、指制对抗教学、训练、悟道的主要手段之一，是攻守、娱乐、保健、康复、治理、育体的最佳选择。

（八）指套运动

指套即指力攻击运动套路的简称，是指武术打技中指法、指招、指制排列组合所形成的武技指打运动套路，是传统指法、指招、指制的记忆、熟练、演练、训练、锤炼形式，是武术展现、表演、娱乐的主要形式，是增强体质、陶冶情操、磨炼意志的集大成。

在浩翰的武术指力攻守运动中，指头攻击是最厉害、凶残、有效的原始攻击，所以各门各派都有自己的指攻套路运动形式。如北路拳中的十八指、连五指、连环指等。

（九）点穴教学

点穴教学是武术教学的精髓部分，其不仅蕴藏着大量的人体解剖知识，还蕴含着大量的生理、动理（中国武术攻守理论）、的理（中国武术经穴理论）、机理（中国武术基础理论）知识。严格地讲，只有拥有一定儒学、医学、武学、法学、道学知识的人，才合适开展得道的武术点穴知识训教。这也正是武术点穴知识只有少数人才能掌握获得的关键所在。

1.点穴内涵

古往今来的中国武术点穴，一向都是备受争议的。有的人把点穴说得神乎其神，正如小说、电影、电视中的描述一样令人神往。有的人把点穴说的空无虚有，因为他们从来就没有见到过。准确地讲，武术点穴是客观存在的，其既没有文学中说的那么夸张，也没有一些人想的那么悲观。

我们从大量动物实验中完全可以得到证实。只要按照动物经路即神经系统的分布走向进行超承受力的冲击，就会得到小说影视所描述的大部分点穴结果。例如，对动物的中枢神经进行其超承受力的冲击、阻断、切断，就会造成动物神经的传导屏蔽、炎症、中断而形成低位截瘫、高位截瘫、冲击性死亡。

我们从大量中西医临床跌打损伤、神经内外科、武术打斗、运动损伤、法医鉴定、运动解剖学中即可完全得到验证，只要按照传统武打经路即人体神经系统的分布走向进行超承受力的冲击，就会得到小说影视所描述的大部分点穴结果。

2.点穴的教学过程

点穴的教学过程就是对上述动物特有的客观现象所进行的科学解释、实验、论证过程。其教学的根本目的就是为了制止自己和身边人遭到点穴者最为深层、关键、重要的神经系统的不法侵害；就是为了对正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪采取正当防卫的点击性攻击；就是为了树正气、立新风、维护正常的公序良俗、遵守现行的法律法规，使中华文明得以源远流长。

3点穴的教学方法

点穴教学的方法很多，但最重要的还是酌情拜师、言传身教、量才而教。在传统、神秘、高尚的中华文明的传导过程中，有许多关键环节都必须采用古老而传统的言传身教方法来开展教学。点穴学习不仅仅是书本、模型、标本上认识，更重要的是在攻守模拟、实践、践行中的规范点击。这就意味着拜师学练中的师父选择是一件十分重要的事情，只有“严师才能出高徒，贤师才能出圣人”这便是中国武家言传身教的关键所在，也是点穴教学所必需的具体过程。

六、爪打与爪打间法

爪打是指武术运动中的爪法攻打，是上肢远端成爪所开展的搏打厮杀，是武术打技中所特有的单爪或双爪攻击，是中国武家从猛禽攻杀感悟出来的行之有效的爪打技术。在临阵爪攻中除特殊爪法外，共有六类标准爪型，十二种标准爪法。 其中六类标准爪型，即龙爪打、鹰爪打、虎爪打、豹爪打、狼爪打、练爪打等，十二种标准爪法，即爪掐、爪抹、爪抓、爪搦、爪掉、爪捣、爪挠、爪掏、爪挖、爪侧、爪叉、爪钳等。

（一）爪攻的构成

爪攻由爪法构成，爪法是由爪型的功夫来实现的，爪法攻击由出爪、着爪、收爪构成。其不仅具有一定的抓掐、捣挂、拘挖能力，而且还具有神奇的捕捉、掉抢、夺取作用。中国武家认为“一掐心惊，二叉肉跳，三捣胆寒，拘绪混，五挖意乱，六恻人和，七钳归顺，八逮诚服。”这充分说明了爪攻在武术打技攻守中的重要性。

在中国武学中爪攻是指上肢远端成爪型所开展的攻守运动，在中国武技运动中也是比较凶残厉害的。其不仅意味着武术打技爪攻是比较精妙的，还意味着爪在中国武学中的构造也是比较特殊、巧妙、规范的，更意味着爪劲、爪力、爪点的攻击力度、强度、靶度以及用爪技巧的练就是也是比较难练的。

（二）爪打的特性

武术的爪打攻击，凭的是手劲，借的是势头，依的是灵巧，靠的是机动，行的是两足、躯干、臂膀的配合。其攻打不仅具有较大的入骨、入筋、入皮性，而且对对手的运动系统有着极大的破坏、损毁、限制性。所以说，爪打付出的总的能量相比较小，对人体的影响较小，但对上肢手劲的影响是非常之大的。故合理的爪打运动对人体上肢、臂膀、手劲的改善是极为显著的，对人体气血的调节，对身体疾病的康复，对身心的保健，对长寿的调，对劲度力度的提高都是非常鲜明的。

（三）影响爪打运动的因素

影响打技爪打运动的因素很多，除劲力、柔韧、耐力、战机、战法、战术、方法、技巧、招制等一般因素外，主要是爪的强度、劲度、力度和攻击力点的凝聚力、撕扯力、穿透力以及攻击时间、距离、速度、部位、时机的合理把持以至自己的全身劲力配合、架势的得劲程度、对手的反作用力干扰。

在武术运动中如果爪的力度不足、劲气不够、力不顺达，必然导致爪打的失败，无法实现最大的爪力攻击。如果说臀、腰、膀、臂没有做到恰到好处的配合，也是无法实现最大爪力攻击的；如果说架势、步法、移动做不到恰到好处的支撑，也是无法实现最大爪力攻击的。所以说爪攻绝不是单一爪的攻击，而是综合功夫协调配合的结果。

在临阵爪攻中，假如爪攻得手，对手无论如何是不会轻举妄动的。因为，爪技得失后对手的抵抗力越大，对对手的损害程度也越大，只有在顺手、顺势、顺力中才能获得解脱，只有在解脱后才能发起新一轮的攻击。

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