八、武技延年

武技延年是指中国武家以武技功夫为基础、技术为依据、招法为素材所进行的武术六神六相与人体六脏六腑的且有益于寿命能延长年龄的武术运动动作运化。 它是以武家九大运化为素材所进行的超健康保护、运化、建设过程，是中国武术保健、康复、锻炼之上的人体建设形式，由精神运化、气血运化、津液运化、三海运化、三焦运化、三田运化、五腔运化、五心运化、五体运化等组成。

中国武学中的延年即延长年龄，是指中国武家根据武术六神（生神、活神、动神、行神、运神、做神）六相（架相、式相、势相、样相、姿相、状相）与人体六脏（心、肝、脾、肺、肾、包）六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）的内在联系所开展的相互影响、支撑、启迪的武术运动动作修炼，是综合运用我国武医学中生性、神性、动性、运性、活性、斗性（人体六性）等天性所进行的一种延年调控，有吞吐、补泄、行运之分。

九、武技长生

长生即永远活着是指中国武家所期盼、探索、寻觅的人类最远大的理想，是根据人体经络、脉络、气络、五脏、六腑与武术招制、段趟、套路、五运、六形之间的内在联系所开展的相互促进、提升、拔高的武术运动修炼。它是以武术功夫为基础、技术为依据、招法为素材所进行的长生探秘，是围绕生化、神化、动化、运化、活化、斗化所进行的一种养精蓄锐调控，是以三精、三气、三血修炼为核心的心神修炼，是中国武家乃至炎黄子孙、中华民族、全人类一直以来所梦想、追求、达到的理想、愿望、目标，有不老、返老、还童、出道、成仙、为神之分。这绝不是迷信，而是武家乃至全人类所共同追求的最为神圣的理想，随着人类科学的发展坚信人类长生的理想一定能够逐渐突破而最终实现的。

武技长生是指中国武家以人体经络、脉络、气络、五脏、六腑与武术招制、段趟、套路、五运、六形为理念、以武术功夫、技术、招法为素材所开展的有利于人类长生的巅峰性积极探讨、尝试、修炼，是中国武家攻守、娱乐、保健运动生化、神化、动化、运化、活化、斗化的基本展现过程。它是建立在武术运动基础之上的长生调控，是武家乃至炎黄子孙长生不老、返老还童、得道成仙等人生理想的探讨、修炼、实现，有大运、小运、微运之分，有大周天、小周天、微周天修炼之别，有精循环、气循环、血循环修炼之异。

所谓大运即较大幅度的功技艺内化，小运即较小幅度的功技艺内化，微运即幅度很小的功技艺内化，由脏腑濡养、筋骨濡养、皮毛濡养组成。大周天即人体手足经络的整体循环性的精气神血运化，小周天即人体任督二脉的轴心性、循环性的精气神血运化，微周天即人体上肢、下肢、头部、胸部、腹部经络的局部循环性的精气神血运化。精循环即三精（元精藏于肾、脑精藏于骨、生精藏于胞）的合理运化，气循环即三气（天气乃天之万物万象、地气乃地之万物万象、人气乃人之万物万象）的合理运化，血循环即三血（体循环、肺循环、微循环）的合理运化。

第四节

武术技法的内九现又称阴九现、人九现，是指中国武家在武技攻守、娱乐、保健运动时所彰显出来的道德、礼仪、规矩修炼。它是建立在武术运动基础之上的人类主宰、管理、把控，是人文、文化、文明升华的根基，是中国武家攻守、娱乐、保健运动所必须依赖的武术运动主宰，是贯穿中国武家做人、为人、成人等各层面的精髓，是建立在人类意识、智慧、聪明天赋基础之上的根本显现，是武技运动实现、施展、彰显的大前提，由心智、意念、灵悟、胆识、勇敢、气魄、欲望、情志、肚量等九个方面构成。

所谓修炼，即五千年来中国武家所践行并证明了的人类所必需的修养锻炼，由修道、修行、修身、修心、修命、修生等六大修炼构成。

一、武技心智

心智俗称心劲，是指中国武家以武术功夫、技艺、招法为素材所进行的心理、谋略、智慧建设，是搏打厮杀、攻杀战守、浴血拼杀的最高境界，是人类高于其他所有动物的根本，是人类矛盾、斗争、攻守、康复、保健、长寿意识的升华，是终结性、长久性、自然性的人与人的相对而立，有正心智、邪心智、善心智、攻心智、守心智、防心智之分。中国武家认为“心为智母，智为心母。”并认为“为人在世必须持善而把邪握正，持防而把守握攻，非三位一体而难成正果。”

武技心智是指中国武家以武术九功、九技、徒手招法为素材所开展的心理、谋略、智慧建设。它是武术心智建设的根基，是人类攻守、斗争、对抗最为重要、关键、杰出的修炼，是以武技攻守方法、手段、技巧为办法，以武家的三经、四典、五法为依托，以武家的谋略、计策、招法为依据的搏打厮杀、攻杀战守、浴血拼杀建设，是体现中国武家乃至人类超越自我、超越对手、超越现实的基本过程，是建立在攻守、娱乐、保健经验基础之上的运动性心智开发，具有十分重要的领航地位。

二、武技意念

意念是指中国武家以武术功夫、技艺、招法为素材进行念头的意志性支配、调控、整理。它是中国武家高于其他百家的根本所在，是中国武家乃至所有炎黄子孙修德、振兵、治气的关键，是一个人正直、善良、邪恶的把持、拿捏、操控过程，是自醒、自悟、自立、自治、自疗、自控的必须，是人类运动升华、超常智力开发、非常规运动空间出入的基本修炼过程，有正意念、恶意念、善意念、攻意念、守意念、防意念之分。中国武家认为“意为念母，念为意母。”

武技意念是指中国武家以武术九功、九技、徒手招法为素材所开展的意念调控和意识、意志、意图建设以及念头、念想、念道的清和浊格（格物即科学分类）致（致知即正确认识）。它是武术意念建设的根本，是人类攻守、斗争、对抗最为重要、关键、杰出的调控，是以武技攻守方法、手段、技巧为办法，以武家的三经、四典、五法为依托，以武家的谋略、计策、招法为依据的搏打厮杀、攻杀战守、浴血拼杀拿捏，是体现中国武家乃至人类调控自我、调控对手、调控现实的基本过程，是建立在攻守、娱乐、保健经验基础之上的运动性意念深入，具有十分重要的拿捏、把持、调控地位。

三、武技灵悟

灵悟是指中国武家以武术功夫、技艺、招法为素材所进行的人体灵性、悟性、活性、动性、运性开发。它是中国武家强于其他百家的根本所在，是中国武家乃至所有炎黄子孙道德、兵戎、气度超脱的关键，是一个人正直、善良、邪恶的认识、鉴别、欣赏支撑，是自醒、自悟、自立、自治、自疗、自控的主宰，是人类运动升华、超常智力开发、非常规运动空间出入的修炼关键，有正灵悟、恶灵悟、善灵悟、攻灵悟、守灵悟、防灵悟、生命灵悟、生存灵悟、生活灵悟之分。中国武家认为：“灵为悟母，悟为灵母”。

武技灵悟是指中国武家以武术九功、九技、徒手招法为素材所开展的灵悟调控。它是人体灵性、悟性、活性、动性、运性的开发打造，是武术超常、超人、超凡建设的根本，是人类攻守、斗争、对抗最为闪光的部分，是以武技攻守方法、手段、技巧为办法，以武家的三经、四典、五法为依托，以武家的谋略、计策、招法为依据的搏打厮杀、攻杀战守、浴血拼杀升华修炼，是体现中国武家乃至人类拔高自我、拔高气势、拔高现实的基本修炼，是建立在攻守、娱乐、保健经验基础之上的运动性灵悟开发，具有十分重要的提升、拔高、升华地位。

四、武技胆识

胆识是指中国武家以武术功夫、技艺、招法为素材所进行的人体胆识开发。它是人类攻守胆量、胆略、胆力的合理拿捏，是人类攻守识货、识相、识趣等认识水平提高、提升、升华的修炼，是中国武家高于其他百家的根本所在，是中国武家乃至所有炎黄子孙处人、为人、成人的关键，是一个人正确处理矛盾、斗争、攻守的关键，是合理做人、做事、做局的大前提，有正胆识、邪胆识、善胆识、攻胆识、守胆识、防胆识、微观胆识、局部胆识、整体胆识之分。中国武家认为“胆为识母，识为胆母”

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