跑诀：跑诀即跑的诀窍,是以胯、腿、足为主体，以踝、膝、傲为枢纽，以动势、格律、战情为依据所形成的人体快、慢、缓、定的武术跑步运动情形，是周身协调配合作用下的奔跑、跑动、跑步功夫,是以足向改变，步幅变化，步频转变来适应攻守需求的一 种武术跑步性的跑动诀窍。在临阵攻击中，大多的高级三杀都是在快速移动中完成的。因此，武家必须根据对手的快速移动、迅疾位移、足下生克以及攻击的具体需要来调配足下的快速跑进。最好在自己攻击需求之前，在即将攻击的瞬间，应用跑诀的调控,使对手在地利占有上低于自己一筹。故中国武家说:“凡紧逼者，频而随之, 跑而克之”。跳诀：跳诀即跳的诀窍,是以胯、腿、足为主体，以踝、膝撤为枢纽，以动势、格律、战情为依据所形成的人体快、慢、缓、定的武术跳动运动情形,是周身协调配合作用下的蹦跳、跳跃、跳动功夫,是以力向改变，下肢屈伸，足部转变来适应攻守需求的一种武术跳跃性的跳动诀窍。在临阵攻击中，大多的超级三杀都是在快速跳跃中完成 的。因此，武家必须根据对手的快速移动、迅疾位移、足下生克以及攻击的具体需要 来调配足下的快速弹进。最好在自己攻击需求之前，在即将攻击的瞬间,应用跳诀 所创造的机会,而在地利上高于对手一筹。故中国武家说:“凡灵便者.跃而近之,跳 而克之。”投诀：投诀即投的诀窍,是以膀、臂、手为主体，以腕、肘、肩为枢纽，以动势、格律、战 情为依据，所形成的人体快、慢、缓、定的武术投扔动作情形,是周身协调配合作用 下的投掷、投射、投放功夫,是以肢体把控，上肢屈伸,臂膀挥动来适应攻守需求的一种武术投掷性的投打诀窍。在临阵攻击中，大多高手都会在三杀中投掷器械的。 因此,武家必须根据对手的暗器使用水平、技巧、手段以及攻击的具体需要来调配 投掷机遇的最好在自己攻击需求之时、在允许使用暗器时、即将撤出战斗的瞬间， 应用投诀，使对手在身手不及的情况下败北。故中国武家说:“凡击远者，投而袭之， 掷而毁之。”攀诀：攀诀即攀的诀窍,是四肢远端着力周身协调配合作用下的登攀功夫，是以手足为本、四肢为根、中轴为质的攀越，是以攀物来把握攻击的一种武术登攀性攀动诀窍。在临阵攻击中，大多战士都会利用周边环境、器械、物品开展优势性的攻击。因此，武家必须应具有超强的手足攀登功夫，才能在飞檐走壁中，应用攀诀，使对手在安稳祥和中败北。故中国武家说:“凡飞檐走壁者，蹬而取之,攀而破之。”爬诀：爬诀即爬的诀窍，是以中轴（躯干加头颈）轴心，以四肢为操作，六大关节（肩、 肘、腕、髓、膝、踝）为灵机（武医学家认为灵藏于关节）而实现的爬行诀窍，是具有 快、慢、缓、旋的武术功夫,是周身协调配合、灵气发挥、胆气支撑、意气奋发、打气所向的爬行功夫。也就是说，爬诀是以手足为点,肘膝为助，周身协助，爬面把握来为攻击服务的一种爬行技术性诀窍。临阵攻击中,大多战士都会利用爬行配合来完成攻击的,并在特定情况下是非爬不可的。因此,武家必须具有一定的爬行功夫，才能适应错综复杂难以估量的武术攻击需求。一般情况下的爬诀应用，大都在阴暗攻击 时,力使对手在不知不觉中败北。故中国武家说:“凡暗行者,匍而行之,匐而进之, 爬而破之”。跌诀：跌诀即跌的诀窍,是以背、臀、腹、虢、股、足、手、臂、膀（武家九大地着）等人体具有着落支撑功用的局部修炼所构成的武术跌倒功夫，是以人体九大地着协同配 合来适应攻守倒地需求的一种倒地性、技术性的诀窍。在临阵攻击中，倒地是经常发生且难以避免的。因此，武家必须根据自己攻击的需要以及倒地的必须，随即倒 地而归势。也就是说，中国武家必须学会、练就、完成常规的六路倒地，并在六路倒 地中利用倒地所特有的优势来一举战胜对手。但一般性的跌诀应用，大都是在被 迫、无奈、失手时，但至少也要力求自己由被动化为主动。故中国武家说:“凡倒地者，需借力主动而为，故跌而应之，跤而对之。”

仆诀：仆诀即仆的诀窍,是以手、臂、膀、胸（武家四大仆着）等具有着落支撑功用的人体上部修炼所构成的武术仆倒功夫，是以四大仆着为主体的仆倒功夫，是以周身协 调配合来适应攻守仆地需求的一种仆倒性、技术性诀窍。临阵攻击中，仆倒的事是 经常发生且难以避免的。的大多战士都会利用仆倒是经常发生的。因此，武家必须 根据自己攻击的需要以及仆倒的必须，随即仆倒而归势。也就是说,中国武家必须 学会、练就、完成常规的三前仆倒，并在三前仆倒中利用仆地所特有的优势来一举 战胜对手。但一般性的仆诀应用,大都是在被迫、无奈、失手时，但至少也要力求自 己由被动化为主动。故中国武家说:“凡仆倒者，需借力主动而为，故仆而应之，扑而 对之”。滚诀：滚诀即滚的诀窍,是以手、臂、膀、背（武家四大滚着）等具有着落支撑功用的人 体上部修炼以及手、足、腰（武家三大滚撑）成圆滚动修炼所构成的武术滚动功夫， 是以四大滚着和三大滚撑为主体的滚动功夫,是肢体缩成一团进行前、后、侧性的 快、慢、缓运动的一种武术滚动功夫，是以身体滚动、滚力变化、滚速改变来适应攻 守需求的一种滚动性、技术性诀窍。在临阵的三给（给势、给劲、给力）攻击倒地中， 就第十八滚是缓解、应对、处理离心攻击倒地最基本的形式，大多战士都会利用离 心给力攻击而做滚后应对的。因此，武家必须根据自己攻击的需要和三给倒地之必 须，随即滚动而归势。在现实攻守中，一般性的滚诀应用，大都是在被迫、无奈、失手、栽倒的情况下进行的。但至少也要做到从被动攻击中必须迅疾化为主动攻击。故中国武家说:“凡 三给倒地者，滚而解之，轮而变之" 翻诀：翻诀即翻的诀窍,是用手、足、头、腰（武家四大翻控）等具有腾空功用的人体要 件修炼所构成的武术翻动功夫，是以四大翻控为主体的滚动功夫，是在肢体调控下 进行前、后、侧性的手翻、空翻运动的一种武术翻动功夫,是以身体调控、足尖蹦力、 上肢把持来适应攻守需求的一种翻动性、技术性诀窍。在临阵的三给攻击倒地中, 就第十八翻是缓解、应对、处理离心攻击倒地最基本的形式,大多战士都会利用离 心给力攻击而做翻后应对的。因此，武家必须根据自己攻击的需要和三给倒地之必 须，随即翻动而归势。在现实攻守中，一般性的翻诀应用,大都是在被迫、无奈、失手、栽倒的情况下 进行的。但至少也要做到从被动攻击中必须迅疾化为主动攻击。故中国武家说:“凡 三给倒地者，翻而解之,腾而变之”。穿诀：穿诀即穿的诀窍,是用腿、足、手、臂（武家四大穿柱）等具有穿梭功用的人体穿 越修炼所构成的武术穿动功夫,是以四大穿柱为主体的穿越功夫,是在肢体调控下 进行前、后、侧穿梭运动的一种武术穿越功夫，是以足下仆行、手先穿入使身体迅速 穿过的武术功夫，是以下肢操控、身体配合、上肢把持来适应攻守需求的一种穿动 性、技术性诀窍。在临阵攻击穿越中，大多武士都会利用穿越而进行应对的。因此， 武家必须根据自己攻击需求来随即穿动而归势。现实攻守中的穿诀应用，大都是在 捡、捉、过以及迷惑、变迁、遇阻等情况下使自己从一个环节迅疾转到另一个环节， 一般至少也要做到在下三路攻击中的主体行动作用。故中国武家说:“凡穿越者，穿 而解之，越而变之。”

蹦诀：蹦诀即蹦的诀窍,是用腿、足、腰、手（武家四大蹦柱）等具有腾空、翻蹦作用的 人体蹦跳修炼所构成的武术蹦动功夫，是以四大蹦柱为主体的蹦跳功夫,是在肢体 调控下进行前、后、侧蹦跳运动的一种武术蹦动功夫，是以双足作用身体迅速腾翻 起来的武术蹦跳功夫,是以足下蹦力、中轴拧劲、臂膀配合而使身体快速蹦跳并依 次来适应攻守需求的一种蹦动性、技术性诀窍。在临阵攻击蹦跳中,需要身体迅速 腾起、腾飞、腾翻（武家三腾）的情况是不会避免的。因此,武家必须根据自己攻击的 需要、身体站立之不能，迅疾三腾而归势。一般情况下的蹦诀应用，多在遇险、遇难、 遇擒下进行，是力求使自己从凶险中迅疾化险为夷而再战的一种武术功夫。故中国 武家说:“凡凶险之时，起而躲之，飞而闪之，蹦而克之。”

 

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