七、水泳术

又称水术、水法、泳法，即泅水游泳之术，是古代武士的军事技能之一［图39］［图40］。古传流派有长顺流水术、小崛流踏水术、八幡流水术、冯夷流水术、武田流水术、胜重流水术、行辉流水术、一的流水术、函永流水术、清流水术、向井流水法、水府流水法、观海流泅水术、神传流游泳术、高松御当所流游泳术等。



在日本古武道的身体技能训练中，除了上述水泳之术以外，还有锻炼陆上奔跑行进能力的健步术，类似于中国传统武术轻功练法里的神行术，也可以说是日本古代的跑步、竞走运动，如古传的神足流健步术等。

 

八、十手术

十手是日本江户时代捕快所使用的一种短兵器，即中国传统武术中所说的铁尺[图 41]其形制是一根长约一尺五寸的铁棒，在近手把处装有横叉的护手钩，可用来格挡阻架刀剑的劈击，一般被视为一种用来生擒对手的武器。



除了一些对十手术有专门研究的流派（如涉川流十手术、一角流十手术）以外，很多综合古武道流派中也都有十手术的技法传习，如柳生流、无二流、涩川流、石尊真石流、圣天一至流、四心多久间见日流等。

九、手里剑术

日本古武术中的手里剑，即类似于中国传统武术中飞镖、飞刀一类的暗器[图42],靠手劲及腕力投掷伤敌。一般被认为多为忍术及忍者使用，但其实除了一部分跟忍术有关的流派外，很多综合古武术流派和一些剑术的流派中也包含有手里剑术，例如柳生新阴流、香取神道流和竹内流等古流中就都有手里剑的技术。



手里剑有多种不同的种类和形状，依用途不同而所用不同，如十字形、风车形、六方形、八方形、正方形、菱形、苦无形等，还有像短剑或短刀那样尖头直身的棒手里剑。 手里剑的投掷关键是靠手指的活劲，而不是靠蛮力的抛甩。 手里剑根据距离的不同，投掷的手法也有不同。飞刀样的手里剑就有正、反两种投法，分别适用于近距离和远距离。

传习手里剑术的古武道流派有愿立流手里剑术、根岸流手里剑术、八角流手里剑术、明府真影流手里剑术、水户传手里剑术等；其他还有知新流、根岸流、止心流、日下流、平集流、神道精武流、讲武实 用流等。

十、含针术

即口内含针，可乘对方不觉喷吐而出杀伤敌人的技巧。按中国武术分类亦当属于暗器之列，古时多为忍术及忍者使用。

图42日本古武术中的手里剑，即类似于中国传统武术中飞镖、飞刀一类的暗器，靠手劲及腕力投掷伤敌。一般被认为多为忍术及忍者使用。

 

十一、雍术

筵刀又称长刀。长柄，宽刀身，刀尖向上翘起，就如其名是一种长大而以斩、雍、劈、砍为主的武器［图43］,刀法中也有像长枪一样刺击或以石突（长刀的刀柄末端名为石突）戳打的技术。其型制与刀法技术类似于中国传统武术中的春秋大刀（关刀）、朴刀、双手带、斩马刀。日本武道学者研究认为古流筵刀术受到过中国武术关刀技法的影响。筵刀是古代武士战场搏杀的主力兵器［图44］,但现代剑道运动普及发展后，筵刀术却成了一项多为女性练习使用的武器技术［图45］。过去日本中小学剑道课程中就规定女生学习筵刀术。 古时的筵刀又有大筵刀、小刀和键付筵刀等各种各样的不同形式，此外还有一种刀刃跟太刀一样长的长柄武器叫长卷。



使用筵刀较为著名的有天道流和直心影流的刀术［图46］,其他还有杨心流筵刀术、柳刚流 筵刀术、常山流筵刀术、天流雍刀术、圆流筵刀术、静流刀术、寂影流筵刀术、心镜流筵刀术、神道流？6刀术、香取流筵刀术、随变流16刀术、先意流筵刀术、应心流筵刀术、户田派武甲流筵刀术、义经流小筵刀术、肥后古流长刀、上田流长刀术、月山流长刀术、田宫流长卷术等派别。

十二、烟术

即古代战场上施放火枪、火铳、火炮的专项技术［图47］［图48］,还有与之相关的各种火术、火器术等。知名流派有关流炮术、阳流炮术、森重流炮术、武卫流炮术、一贯流炮术、一元流大筒、大成流炮术、太玄流炮术、西洋流炮术、长短反求流炮术、统一流炮术、不动流炮术、三国传东条流炮术、西洋神器传炮术、南蛮坚批流炮术、威远流炮术、极奇流炮术棒火矢、新格流炮术棒火矢术、石桥流矢铁炮毒火矢术、工我流棒火矢、云沉流火箭术、唯心流火术棒火矢、上川流火术棒火矢、真田流火术、智微流火术、高加流子母炮等。



十三、柔术

柔术专指日本古流武术中的徒手格斗术。由于现代柔道运动的普及推广，使得一般人普遍认为古流柔术与现代柔道一样，都是着重于摔法的徒手格斗技术，但实际上柔术却是一种包含了踢、打、摔、拿等多种技术元素，真正意义上的综合徒手武术。

日本古时关于徒手武艺的名称较多，早期由战场用铠组打（也称铠组讨，指甲胄着装相扑扭打）到称之为小具足、腰徊、捕手的短兵徒手擒捕术及名为柔、和或和术的徒手武术，江户时代后，根据流派和技术风格的不同，又有柔术、体术、骨法、拳法、白打、手搏等不同称谓。 近代以后，则多称为柔术。

关于柔术的起源，一般都认为早期的柔术是剑术的附属产物。古代武士在战场搏杀时，当刀剑武器被击落后，即与敌方展开徒手近身的摔打扭斗，由于当时的状态多是身着盔甲的情况，所以又称作铠组打［图49］、铠组讨或甲胄武术；其中又有当大刀被击落后，利用随身的短刀、折扇或徒手应对敌方攻来的刀剑、枪棒等武器的技术，这一类技术则称之为小具足或腰徊［图50］。小具足的原意是指铠甲的略便着装，后来用于柔术则是指虽然徒手却如同身着轻便铠甲一样，携带轻便短武器或利用徒手技术以护身。另外，战场上的杀伤也必然促使人们研究学习人体解剖学、生理学的知识，从而使得古传的柔术开始向着科学化的方向发展。 后来，随着招式的收集，技术的整理，实战的演练及流派的产生，由徒手格斗最初的拧手腕、扭关节、倒身摔等招式又发展出了专门的投技（摔法）、固技、缔技（锁压法）、逆技（反关节法）、当身技（击打要害法）等包括了拳打、脚踢、摔投、擒拿、绞压在内的多种技法，另外还有与柔术杀法（即柔术中利用击打或擒锁致使对方昏厥甚至死亡的杀伤性技法。古流柔术讲究“活杀自在”有的流派也将柔术称之为“杀活术”，意即既能以柔术技巧伤人，亦能以柔术技法活人救人）相对应的活法（柔术救治法）及附属于柔术体系中推拿按摩的整骨术。在技术体系的构成方面，根据流派与传承的不同，又有在战场上使用的组讨、古代捕快用的捕手术、武士自卫用的柔、侧重踢打当身的拳法等区别，此外古流柔术中还保留了被中国传统武术称作“空手入白刃”的徒手对剑术和徒手对其他武器的技术［图51］。



早期的古流柔术中最以小具足、腰徊、捕手之术而著称的流派便是竹内久盛所创的竹内流柔术。竹内久盛与其次子竹内久胜都是柔术的名人，竹内久胜修行至京城时，更被誉为“捕手天下第一”，晚年返归故里开馆授徒，其子竹内久吉亦为剑、柔二术的达者。而著名的柳生新 阴流剑术中的秘技“无刀取”（空手入白刃）亦可被视为早期柔术的雏形。柳生一派的弟子对此也有所创新和发展，如战国末年至江户初期的小栗仁右卫门正信，自少即从柳生石舟斋宗严习剑法，得柳生新阴流真传，曾参加关原之战（1600年）及大阪冬之役（1614年）、夏之役（1615年）等重大战役。他由实战经验体会出，在混乱的战场上，当敌我双方胡乱扭成一团时，格斗互搏的徒手打法占有很大的比重，因此与同门的骏河鹫之助共同创出一套拳法，立名为小栗流和术，据说其传人弟子数近四千。此外还有被一些古武道学者称为“日本柔术之祖”的关口柔心氏心，其先从林崎甚助学居合拔刀术，再从三浦与次右卫门学扭打之法，后来作武者修行至长崎时，又从某中国人处学得拳法中的捕缚之术，后综合所学而最终创立了将居合剑术与柔术融于一体的关口流柔术。

明治之后，日本人嘉纳治五郎融合起倒流柔术的投技与天神真扬流柔术的寝技特色［图52］,携弃了古流柔术中危险的当身技和绞杀法，以追求干脆凌厉的“一本”摔倒效果为竞技风格，开创了日本现代柔道运动［图53］（即日本传统讲道馆柔道）；而植芝盛平则在古传柳生心眼流柔术和大东流合柔术的基础上创立了另一项风靡世界的现代武道——合气道［图54］。以现代武道的特点而言，合气道较多地保留了古流柔术的技术风格和传统理念。古流柔术、和术、体术、拳法的流派极多，主要有大东流合气柔术、关口流柔术、本体杨心流柔术、气乐流柔术、觉缘流柔术、柳心介胄流柔术、起倒流柔术、为势自得天真流柔术、竹内流柔术（腰迪小具足）、真神道流柔术、天神真杨流柔术、神野心当流柔术、堤宝山流柔术、柳生 流柔术、西方院武安流武者取柔术、带刀流柔术、止心流柔术、制刚流柔术、涉川流柔术、真田流柔术、神妙流柔术、无想流柔术、心明活杀流柔术、日下真流柔术、为我流派胜新流柔术、三和无敌流柔术、浅山一传流柔术、南蛮流柔术、川崎流和、万流和、诸赏流和术、本觉克己流和术、无敌流和力、柳生心眼流体术、报心流体术、大云流体术、本体雄神澄水流九鬼神传打拳体术、荒木流拳法、心极流拳法、神道天真流拳法、天心古流拳法、一条不二流骨法、一至流组讨、柏宗流组讨、清刚玉心流组讨传、柴田流甲胄本传组讨乱取、四津井流小具足术、诚玉小栗流活杀术、条参流活杀术等。



十四、捕手术（搏缚木）

捕手即徒手的生擒搏缚之术［图55］［图56］o古流武术中各种捕手术的技术风格根据应用对象及流派的不同，又可分为源出自武士搏杀的战场用捕手和擒捉凶徒罪犯的捕快用捕手等不同类型。捕手术除了徒手擒捕技术之外，一般还包括使用绳索捆绑活捉对方的捕绳术。近代以后，捕手术一般都归附于各种柔术流派之中。



古传捕手术（搏缚术）有，中和流捕手、户田流捕手、青柳流捕手术、芝山流捕手、一传流捕手、一心流捕手、至心流捕手、应变流捕手、不动梦想流捕手、禅家明传流捕手、竹之节流绳术等不同流派。

十五、棒术

即使用棍棒刺、打格斗的武术技法[图57],相当于中国传统武术中的棍术。棍棒为日本古代捕快、官衙及城门守卫的专用武器。日本棒术所用的棍棒形葡主要分六尺棒和三尺棒（又称半棒，即短棒，长约三尺，因其长度为一般长棒的一半左右，所以名为半棒）。另外，许多棒术流派都相传其棒术是从枪术或筵刀术的基础上发展而来的，因此古流棒术中有不少跟长枪和筵刀共通的技术。[图58]



日本古武道中的棒术流派有竹生岛流棒术、无边流棒术、勘当流棒术、户田流棒术、未明流棒术、强波流棒术、自神流棒术、神冈流棒术、户田金刚流棒术、柳刚流棒术、正身流棒术、中飞流棒术、高轮名清流棒术、伊势流棒术、川上流棒术、白井流手棒术、一直流半棒术、止心流棍法等。

十六、杖术

在日本古流武术中，杖是一种介于六尺长棒与三尺半棒之间的棍棒类武器，其形状与棒相似，而长度适中，约四尺，器形不引人注意，用时即为武器，平时则如手杖，故称之为杖［图59］因为杖的长度介乎于长、短武器之间，所以古流杖术中往往综合融入了枪术、瘫刀、棒术、剑术等长、短器械武术的技法。现代日本武道界以古流神道梦想流杖术为基础，制定出了日本现代杖道［图60］。 古传流派主要有神道梦想流杖术、鞍马神传随性流杖术、无比无敌流杖术、卜传流杖术等。



十七、锁镰术

锁镰是日本古武术中独特的奇门兵器之一，其功能长短互配，软（兵器）硬（兵器）合一［图61］,攻击范围兼顾远近距离，练习使用需要较高的功底，否则难以自如控制［图62］。锁镰的形制是在长柄镰刀的刃背上装有带长索锁链的铁锤或铁球（类似中国传统武术中的流星锤）。其实战技法一般是先从远距离用铁锤飞击对方，也可近身用镰刀钩斩对方肢体要害。知名的古传流派有卜传流锁镰术、正木流锁镰术、山冈流锁镰术、柳生流锁镰术、大草流锁镰术、无极心流锁镰术、直犹心流锁镰术、一心流锁镰术、心刀流锁镰术、二刀神影流锁镰术等。



十八、忍术（见忍者一节，此略）

又称隐术，古代使用忍术的人被称之为忍者。从古至今以来，忍术和忍者都被笼罩在传奇与神秘色彩之中。虽然在传说与文艺作品中忍者被描述成具有神秘力量的隐形战士，但事实上，真实的忍者是古代日本军事活动中最低等的下级士卒，多数忍者出生卑微，来自社会底层，无法享有一般武士的社会、政治地位和待遇，是终生为了主君的政治、军事利益而隐蔽活动在不为人知角落的秘密战斗工具。

古代忍者的主要军事任务是负责搜集情报及暗杀敌方首脑主将等，因而忍术的内容构成也比较复杂，除了一般各种徒手、器械的古流武术实战技法外，还包括情侦谍报、潜伏暗杀、易容改装、火器药功、越野泅渡、攀腾纵跃（类似中国传统武术中轻功、夜行术的技巧）等一切与之目的相关的体能、技能训练。江户时代由于江户著名剑术兵法世家柳生 家族出任德川幕府的将军家兵法指导（武术师范），并身兼当时天下忍军的总头目，负责暗中指挥所有忍者的行动，所以近世忍者所习的武术技艺大多都是以柳生新阴一系及与之相关的古流武术为主。又因为忍者多是秘密活动，平常大多数时候不可能如普通武士一样冠冕堂皇地带刀行动，所以忍者除了必须掌握一般的剑术、柔术等武术技艺之外，也经常配备各种短兵器（如小太刀、短刀、十手、棒杖、铁甲手钩等）和暗器（如手里剑、小型弓弩等）以作护身之用。另夕卜，忍者为了完成诸如长途奔袭、秘密潜入或潜伏暗杀等特殊任务，还装备有各种独特的相关道具与器械，如渡水过河时以充气皮囊当作简易舟具的水蜘蛛、攀越城池墙垣的长索绳梯以及必要的药物火器等。



古时忍术主要有伊贺、甲贺两大派系，另外还有猿飞、户隐等其他流派，但由于时代与环境的变迁，现代日本已少有忍术流派的传承了。

在日本武道界现代所确定的古武道技术类型中，除了上述自古就已有记载的“武艺十八般”之外，还有如身着甲胄，复原古代战场搏杀技术的甲胄兵法（包括甲胄剑术、镰术、棒杖术等）、演练古代骑兵作战技术的马上武道（包括马上枪术、马上太刀术、马上筵刀术等）、古代琉球王国传袭下来的琉球拳法（即日本现代空手道的前身与源头，古时也称唐手）及与之相关的琉球古武道（包括棒、镰、二节棍、桨、十手等随身便捷武器的实战使用技术）等古武术体系，均有各自鲜明的特色，较好地保留保存了传统古典武艺技法的风韵。

日本古流武术根据技术类型的不同，各个流派的技术构成与技术侧重点也有所不同。有的古传流派侧重于剑术，如柳生新阴流剑术、小野一刀流剑术等；有的流派侧重于枪术，如宝藏院流枪术，尾张贯流枪术等；有的流派则着重于棒术，如竹生岛流棒术、九鬼神流棒术等；有的则是作为以柔术为主的流派而存在，如起倒流柔术、大东流柔术、天神真扬流柔术等；其他还有以居合拔刀术为主体技术构成的无双英信流、大森流等；以杖术为主的神道梦想流等；而一派之中包含有徒手、器械多种武术技艺的则被称之为综合武术流派，如天真正传香取神道流，现代虽被称之为“日本剑道之祖”，但其实是包含了剑术、居合、枪术、棒术、长刀、柔术、手里剑术的综合古武术流派；而竹内流柔术虽以腰徊、捕手、小具足的擒捕之术闻名，但除了 柔术之外，也是包含有枪术、棒术、剑术、居合术的综合古武道；其他知名的综合古武术流派还有鹿岛神流、柳生心眼流、九鬼神传天真兵法等。

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