垫井步功理练用神意的心法要点:大成拳垫步与并步功理练用过程之中，其精神假借的选视之物（树敌之物）应在头的正前方， 而运步、行步的方向应为斜、侧方，此是精神中当含正面应敌,侧斜而进、而退的拳学心法明确的应势内容，神以真实适势为主要要点。垫、并步的意念诱导，在练用过程中虽与形 神同具，但垫步的运步在于行走、进、退的迈步行 功，是走步之式；而并步的运步在于跳、蹦、摧、 撞的急行碰跳的蹦起速动的运步之式，两者运步 方向相同，也为一行一跟，但一为走步；一为蹦、 跳，一为以前脚间的带、跟之行；一为两脚的摧、撞、跨、垫而快运行步之功。两者拳学心法的原则、 原理一致，运步行功方向为一理，但具体运步的要点却为走步和跳步的区别。在意念诱导之中，还应以两功一则，包斜行而蓄变正用的心法变式的不同之备，以应日后实战适势的选用不同的达效内容之择。大成拳弧形步功理练用心法综述:弧步走圆环，行功转为先。绕圈得用势，目注随步观。 神中包斜向，意内含侧环。 腿脚斜扣摆，手臂撑两肩。 匀速与间歇，两则当共研。 统于一念悟，达用在下盘。大成拳弧形步功理在练用中，其心法要点为圈、环、转、绕之势。或走圆形、或为弧形，是以侧向随转而求用。以匀速步、间歇步两种运步形式分别训练。而头、身、步均以向侧向转运步为主则， 两眼目光也随运步方向的转动、移步而改变，以区别于其它步法目光方向不变的要求为重点。弧形步是拳学中运步路线的直、曲、斜、弧、四种运步路线中弧形步练、用的惟一步法，即只有弧形步为弧形路线训练和应用的功理，故不可用任何步法的练用代替。在拳学中弧形步是弧、环、转行步体系中，四大运步之则中惟一的弧环技击步法故历来受到拳家的重视。如八卦掌之步就是以弧形路线的运步之功为主求。大成拳是拳学综合体系的拳种，故包有弧形步、曲形步、直行步、斜形步四种运步路线的所有步形的练用之功，即直线、曲 线、斜线、弧线四种路线的技击变位应用的运步路线之求，以综合、汇聚取诸家之长为全面、系统的拳学之用，以求达无法不容的拳学应用实搏之效。弧形步功理练用间架结构的心法要点:大成拳弧形步功理练用过程中，上身及手臂间架结构，以左、右两手在肩两侧分撑，以略侧身转向、侧转方向，头、肩均向同侧略转，两眼随步的侧向之转而视。两腿运步的要点，应以侧转方向一侧的腿脚之行，由脚尖至脚掌向运步方向外摆, 即脚尖由脚腕朝所行方向外侧的侧后方向；而另一侧的脚由脚尖向所行方向内扣，即脚尖脚掌由脚腕向身体另一侧后方向环扣而行，故两脚为同方向侧行。在运步时无论按匀速步或间歇步（两步之练的行步要领,在前文平行步中已有介绍,在此从略。）均以向一侧的后方向为运步行功的行进方式与平行步的匀速、间歇运步两种步法的要领一 样，只是行进方向是以弧环的转步为要点。但在功理练用过程中，其运步行功的轨迹，应以圆环形、 椭圆形和S形三种运行的弧形路线为主，每一种弧形轨迹,其心法都应以单练为基础,然后再组合混 练,做三种弧形路线的有机配合更应在弧形步练用的心法中，按圆形、椭圆形或S形的弧形环的大、 小不等练,万不可以同样大的圈练功。因大成拳的功法为实用之功。步法在技击应用、实战中，不可能总按一个相同的范围在实搏中致用，故要在练功时就有变化之机，是基于日后实战应变的需要。此亦为步法练用（包括弧形步）的拳学心法要点，习者不可不从拳学心法上明解以慎、严，着意求之。

弧形步功理练用神意的心法要点:大成拳弧形步在功理练用过程中，精神假借 当重在外设之敌（假借的目标）与自身的内含之念 当中求之。然而弧形步的目视之敌（外物目标）是 不确定的,其因是自身的转步弧环方向，在运步行功时随时改变，而两眼所视方向也应有前、后、左、 右或前、右、后、左的随身步之移的变化，故目视方向不可定位在一个物的点上。故神在练弧形步时有转环随身变向的外注要则，此是其一，其二是弧形步功理为走弧、环，向一个侧向转行的要则，无论行步是匀速步、或间歇步，其步行之则 是转中“圈”敌，故神也要重在圈敌；圈字之意是指从四周将目的物圈绕起来。在拳学技击中的圈，是指运步法、手法、身法绕敌而为，使其确定在一个预定范围之内，而不能逃脱处于被动的局面之意。在圈达用效之后,是求利于进击的优势之为。故弧形步的精神假借中，要以绕敌而为、追、 迫而用的概念为心法要点。弧形步练用过程中的意念诱导内容，应重在形、神条件的具体要则上求之。即有意以侧绕环形方向圈、追迫进，步以轻、灵、迅、捷为主，使敌难以变势应对，在其左、右而行，令其无法顾及。 而在功理练用中，以斜身、侧绕，以至达敌之侧后方位为行功的运步心法要点。有逼进、迫行和变势取位的强烈意念。而在运步行功时,每一步的动作均应与身体协调统一，有以神到、意到、步到、身 到、头到、手到的要点同达为重点。大成拳踩步功理练用心法综述:进技当踩进，取中入其中。神自包决念，意在敌我行。大步突达位，出击手莫空。步身头具至，摧打势为功。心中无疑虑，力运符意形。用一英作二，打顾有依从。后腿作蓄发，前脚抢先赢。远谋应近为，气势贵豪雄。大成拳踩步功理练用的心法则要，在于一步达位之用。所谓达位之意，达是指到达之意；位是指所在或所占的地方、位置之意。在拳学中达位是指到达拳学功理要求的具体位置而言。踩步的达位在拳学心法中应为，前脚踩进，而到达客方（敌方）的两脚之间中线重心点上，以至技击进攻的主、客方之间最利于己方进攻的位置和相对距离而言。踩步功理练用间架结构的要点:大成拳踩步功理练用过程中的间架结构，上 手、臂、身与上述功、理相同，只是以正头、正身的正位取势，下步的左前右后，或左后右前的平行步的大步迈进，以步履大为主，以一步之练为宗， 故不能作连续交替的进退，在练用时必须从心法上明确进步要大的要点,即向前方大步迈跨,以后腿之力摧前脚突进，后脚马上跟进一步。在运步行功中，症应重在全身的松紧、配合，以头撞、步进， 身随同达为则,运步之前以后腿屈蓄,然后后腿蹬力前脚踩进,后腿再马上随跟,还以前三后七或前二后八的承重比站位。练退步时，当以前腿蓄发， 后腿大步速退一步，然后前脚跟随而退为要点。在练步行功时，应力求突进、速快、步大为要点。

踩步功理练用神意的要点:大成拳踩步功理练用过程中，精神应重在大步前行，急进直摧为主。而以己身之步踩、撞、摧敌为要点，有一步达位，用一不二为则，神中要有进取求胜之念，统于近体而为的内含，有则已，如用必达之神。在踩步的意念中，应与神的目标明确、果决和形（间架结构）正确的具体内容为要，重在后腿蓄发之机和前脚抢进踩达到位的原则为要点。不用应以前脚踩进到达的具体意念诱导目标内容为运步宗旨，即进步要达，要到达对方两脚站位的中心点 上，也是对方中线的垂直线上和两脚间的重心点上，此方为意达要点之功，近身到位之点。只要以此心法为则，日后应敌必能奏效。大成拳换位步功理练用心法综述:长辈忧其有失传。 左右之为贵瞬间。 宜攻宜守利于参。 迅骤恰得意变研。 一念之间占优先。 体态虚实具要迁。步于头身均至换，抢得先机一念间。自得此功心法道，应敌制胜也平凡。大成拳换位步功理练用过程中，以身形体位左右前后的瞬间换位为用。换位步的运步行功要点在于丁八步的左前式（即左脚在前）和右前式的站式变换的迅急、速变，在于左、右两式的瞬间互变，以此调整间架结构的体势、站位，在技击位、势的变换中求体势侧变抢攻而达效，更易在换位中造成客方错置，使其难以确定进攻、防守的定位目标和方向，更能造成对己方斜面变势中求得有利体势、步位（站步位的优势）和进击中反向发力、出击蓄发之变应用的优势，而利于搏击实战的用效。

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