（十三）架踹：重心移至右腿，左脚尖勾起，左腿抬起，以 脚跟向前下方踹腿。同时左拳收回腰间抱肘，右拳变掌，右臂 弯曲由面前架于头前上方，掌心向前上方，手指向左。眼看前 方（图八一1—15，图八一1一14）
用法：如对手由左侧击头部，即可屈右臂架起防守，同时 以左脚踹对方左腿胫骨。
（十四）弓步击掌：左脚向前落下，重心前移成左弓步。同 时右手向前下方画弧收回，握拳抱肘；左拳变掌，掌心向前，手 指向上，手掌向前直击，左臂伸直与肩齐平，掌心向右。眼看 左掌（图八一1—16）
用法：对手以右手勾挂时，即可用左掌攻击对手。
（十五）勾踢：右拳变掌，由后上方向前下方摆动，两手腕 交叉。右脚尖稍向左前移动（图八一1-17）。
上动不停，重心移至左腿。右脚向左前方勾踢，身体半面向 左转。同时两手向下分开，左掌向左绕环举至头上，掌心向左上 方;右手变勾手，向右侧伸直平举。眼看前方（图八一1-18） °
用法：以两手勾挂对方的上肢，并用右脚勾踢其下肢。
（十六）小缠冲拳，右腿抬起，大小腿屈成直角。右手握拳 先下落再向左上摆，左手抓住右腕（图八一1-19）。







上动不停，身体向右转，右脚用力踏地，左脚向左上步成 马步。同时右手向外抓握，收回至腰间抱肘；左手握拳收回至腰间，拳心向上，再向右侧击出，左臂伸直与肩同高，拳眼向上。眼看左拳（图八一1—20、21）。
用法：对方用右掌击打胸部，我即用右手抓住对方右腕，向 下、向里扭拧；同时左拳向对方的面部击出。
（十七）上步击掌：身体向左后转，右脚向前一步成右半马 步。同时左拳收回腰间抱肘；右拳变掌，掌心向前，向前推掌, 与肩齐平。眼看右掌（图八一1—22）
用法：用右掌击对方胸部。
（十八）退步横肘：身体右后转，右脚向 后退一大步，左脚向后退半步成左虚步。同时右手握拳抱于腰间，左手握拳，左臂弯曲，前臂向上伸直，拳心向内，随着身体横转，拳与鼻尖同高。眼看左侧（图八一1-23）。
用法：如对方将击我胸部，我即后退左 肘横转破其攻势。
（十九）跳步横肘：左脚蹬地，右脚向右 侧横跨跳起，左、右脚先后悬空落地成马步。 同时左臂伸直，左拳由下向左上方画弧，左臂弯曲，前臂向上伸直，拳心向内置于胸部左前方。眼看左侧 （图八一1—-24、25）。
用法：如对方用前跳步以右拳击左肋，即可做侧跳步用左肘横挡。





（二十）并步按掌：左脚向右脚并拢成立正姿势。两拳变掌 由两侧向上经胸前下落按于腹前，两臂微屈；上体稍前倾。眼 看左侧（图八一1—26）
第二段 动作名称
（一）垫步击拳 （二）退步横掌 （三）弓步击掌 （四）右横掌 （五）退步砸拳 （六）跳踢
（七）横打 （八）退步横掌（九）退步挂掌（十）退步击掌（十一）换步击掌
（十二）挂压（十三）横肘（十四）上步击拳（十五）跳步捋打（十六）撤步按掌
动作说明
预备姿势：并步按掌（图八一1—27）。
（一）垫步击拳：左脚向左侧跨一大步，右腿抬起，左脚即 向前跳一步，身体左转，右脚向前上步成右弓步。同时左手握 拳抱于腰间；右手握拳由腰间向前冲拳，与肩同高，拳眼向上。 眼看右拳（图八一1一28、29）。图八一 1—27
用法：垫步击拳是攻击性拳法，当对手后退时，即以此势 追击，以右拳击对方的左肩。
（二）退步横掌：右脚向后退一步，身体向右转成左弓步。同时右拳变勾手向右后方勾挂，再变拳向后绕至腰间抱肘左拳 变掌，掌心向上，由左向前横击.左臂伸直与肩同高。眼看左 掌（八一1—30）。图八一1—29图八一1—30









用法：如胸部被对手攻击，即以右手勾挂破其攻势，用左 掌由左侧方还击其耳部。
（三）弓步击掌：左弓步不变，左前臂向内翻转回屈，左掌 移至右腋下，掌心向下；右拳变掌，手指向前，掌心向下，向 前斜上方直击。眼看右掌（图八一31）。
用法：如胸部被对手攻击，即以左臂回屈破其攻势，并以 右掌还击其面部。
（四）右横掌：右弓步不变，左手顺右臂向前抓握，抱拳于 左腰间，同时右掌翻转至头上弯曲，接着由上向右后绕环，经 身体右侧向前横击，掌心向上，与肩同高。眼看右掌（图八一 1—32、33）
用法：如右腕被对方托住，即以左手顺右臂向前抓对方手 腕，用右掌由右侧横击对方耳部。
（五）退步砸拳：身体左转，左脚向后撤一步成右仆步。同 时右手握拳，拳心向上，向前下方砸击。眼看右方（图八一1 — 34）。
用法：如对方以右脚踢腹部，即退左脚闪躲，并以右拳砸 击对方的右腕。
（六）跳踢：起立，重心移至右腿，左腿向右侧上方跃起，右 脚蹬地，右腿即向前弹踢，脚面绷直。左脚落地支撑体重，右 腿伸直与地面平行，上体正直，收腹。同时两手握拳抱于腰间。 眼看前方（图八一1—35、36）。
用法：跳踢是攻击性腿法，踢对方的胸部或腹部。
（七）横打：右脚向前落步，身体右转成马步。同时右手握 拳，右臂向右侧下方伸直，拳心向下，由身体右侧平行向前横 打，臂与肩平行。眼看右拳（图八一1—37）。
用法：如跳踢时被对方勾挂，右脚应即落下使重心下降，并 以右拳由右侧横打对手的头部。
（八）退步横掌：身体向右后转，右脚退后一步成左弓步。同时右拳变勾手向后方勾挂，再变拳继续向后绕至腰间抱肘；左 拳变掌，掌心向上，由左向前横砍，高与肩平。眼看左掌（图 八一1—38）
用法：如胸部被对方攻击，即以右手勾挂，用左掌由左侧 方还击其耳部。
（九）退步挂掌：身体向右转，重心移至右腿，左脚收回至 右脚侧，左脚尖点地。同时左手由上向右下方画弧，变勾手置 于左腿侧，上体稍前倾。眼看左下方（图八一1—39）°
用法：如对手踢左腿胫骨，即可收左腿并用左手向下勾挂 开对方的左腿。
（十）退步击掌：重心移至左腿，右脚向后撤一步成左弓步° 同时左手变掌，掌心向前，手指向上，由腰间向前直击，左臂 伸直与肩同高。眼看左掌（图八一1—40）。









用法：击对手胸部。
（十一）换步击掌：右脚向前半步，左脚后退一大步，身体 向左转成右弓步。同时左掌变拳收抱于腰间，右拳变掌，掌心 向前，手指向上，向前推出，与肩同高。眼看右掌（图八一1— 41）。
用法：如对方踢左腿，左脚即退后以右掌击对方胸部。
（十二）挂压：右脚撤回半步，成右虚步。右掌变拳抱于腰 间；同时左拳变掌，左臂在左侧向前上方绕环，左掌托在头上, 掌心向上（图八一1一42）。
上动不停，右脚向右横挂成右仆步。同时右拳变掌，由右 向前下方压，手指向前，掌心向前下方；左手保持原来的姿势。 眼看右掌（图八一1-43） °
用法：左手抓住对方的左手，右手抓对方右肩，向里扭拧 对方的左臂。同时右腿滑步横挂对方的左腿。.
（十三）横肘：右脚向左脚后滑一步，身体后转，左脚撤到 右脚前成虚步。同时右手由右下绕圈向上挑，再握拳抱于腰间; 左手握拳拳心向内，左臂弯曲，前臂向上伸直，随着身体横转, 置于左胸前，拳与鼻同高。眼看左侧（图八一1—44、45）。
用法：如胸部被对方攻击，先以右手绕圈再用左前臂横转 防守。
（十四）上步击拳：左脚向左侧上一大步，身体左转，右脚 再上一步成右半马步。同时左拳变掌向下勾挂，收至腰间抱拳; 右拳拳眼向上由腰间向前直击，右臂伸直与肩平。眼看右拳 （图八一1—46、47）
用法：以左掌挂开对手的右臂，再上步以右拳击其胸部。
（十五）跳步捋打:重心 移至右腿，左腿抬起，向右 侧跳进，右腿随即抬起，左、 右脚先后落地成右弓步。同 时左拳变掌从右侧向前、向 左方抓捋后，握拳收抱于腰 间；右拳收回至腰间，随即 向前猛击，拳眼向上，高与 肩平。眼看右拳（图八一1— 48、 49）。
用法：左手向前抓捋对手的左手，如对手后退，即向前跳 步以右拳击其胸部。
（十六）撤步按掌：右脚向后撤一步，身体向右转，左脚向 右脚并拢。同时两拳变掌，由两侧向头上画弧，再由胸前落下 置于腹前，两臂微屈，掌心向下，手指相对，上体微前倾。眼 看左侧（图八一1—50、51）。

还原成立正姿势（图八一1—52） °

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