桑搏地面缠斗臂锁绝技


八、肩关节锁|桑搏地面缠斗臂锁绝技





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地街履以臂锁绝技



肩关节锁()在肉搏过程中是一种度灵活有效且非常具有破坏力的关节技之所以这么说是因为在针对肩关节形成锁控势态的同时也会给对方的肘关节造成严重创伤。



针对肩关节实施的锁控可以细划为腋窝锁、膝窝压制、膝盖挤压几种类型。



腋窝锁。一般是在迫使对手脸面朝下呈趴伏状态时捕获其一条手臂然后利用自己一侧手臂及腋窝部位夹持住对方大臂根部和肩胛骨外侧向下实施压制的同时另一手臂配合反方向搬拉其手臂前端从而针对其肩关节形成反关节锁控。在具体运用时可以分为顺向实施和逆向实施两种。所谓顺向腋窝锁是指在形成腋窝钳夹状态时自己的头部与对手的头部在同一方向上逆向实施则反之是指在形成锁控状态时自己的头部与对手的头部指向相反。



当然除了利用腋窝外侧为力点实施别锁之外也有许多桑搏选手喜欢使用膝窝压制和膝盖挤压技术来实施针对肩关节的锁别形式变化也比较多。其中膝盖挤压相较于其它两种肩关节锁要凶悍得多所造成的创伤更加巨大。



不论是哪种肩关节锁控技术由于其在引入实施时动作快施加压力突然很容易瞬间令对方肩臂关节发生脱臼所以在日常训练当中要特别谨慎避免造成伤害。



★本章共为您例举了19种肩关节锁应用技法



3种投摔后直接实施的肩关节锁技法



1种由侧向压制实施的肩关节锁技法



8种被动防守时实施的肩关节锁技法



4种由封闭式防守实施的肩关节锁技法



3种突破防守后实施的肩关节锁技法



第三节 投摔后直接实施的肩关节锁



技法应用1



动作说明



实战中双方扭斗撕扯在一起对手右手抓住我左胸我左手扣抓对方右臂腕部右手推操其左胸部位置(图5-1-1)。在对手用力向前推操之际我迅速用双手抓紧对方右臂腕部随即借其向前推顶的力量身体向右转动右脚向右后方背步双手顺势向外翻拧对方右臂至我左侧腋下并向右侧牵引(图5-1-2、图5-1-3)。继而身体继续右转重心猛然下沉右腿屈膝左脚向右前方滑动上体向左后方倚靠以左侧肩胛骨外部向下压制对手右肩胛骨外侧同时双手配合向上搬拉对



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方右小臂迫使其身体重心失衡而向前扑倒(图5-1-4、图5-1-5)。对方倒地后我右腿屈膝向右后方摆动左腿向左前方伸展以臀部左侧着地下肢伸展开摆成人字形身体继续右转左臂屈肘以腋窝裹夹住对方右大臂根部及肩胛骨外侧位置用力向下挤压同时上体向左后方仰躺挤靠双臂揽抱住对方右臂向上提拉以自己左肩胛骨外侧为力点针对对方右肩关节实施锁别(图5-1-6、图5-1-7)。



禅地面堪斗臂锁绝枝






5- 1-7



技术要领



要借助对方手臂向前推操的力量顺势将其翻转过来将对方的右臂翻拧至我左侧腋下时尽量使其肘关节朝上同时左臂屈肘以左侧腋窝夹持住其右大臂根部切勿让对手抽出右臂。压制对方肩臂迫使其趴伏在地要充分利用自己的身体重量向后依靠。



-?技法应用2





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