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一如前述的注意事项,做正确的击面部之后自伸直的双手垂下手臂碰撞以一面垂手面碰动的要领来练习
（3） 做体碰后恢复原位的练习
做⑵的练习之后利用对方推回之势自己也推着对方快速恢复原位此时不摇动剑尖将其凝住在对方中匚、位置再恢复原位°
（三）练习方法
1 第1型
攻面（不退退击（腹）（图114一图117）
图116边退边挥举竹剑
(1) 此时攻方
① 以远距离取中段姿势对峙。
② 攻击正面部。
③ 垂下手臂体碰。
0)乘被推回之势退着击右腹部以步足的要领退取中段姿势表示残心
(2) 此时守方
① 同样以中段姿势对峙。
② 开剑尖使其击面部°
③ 梢出垂下手臂受体碰推回稍举手臂
(配合对方取距离同样以中段姿势对峙一
(3) 技术要领
1退着击腹时
退着击腹时,腰易弯,应该把身体伸直来击打。
转腕以近于水平的角度正确地击下恢复原位取中段姿势时若已把气吸完最好。
2. 第2型
攻面(不退)退击(而)(图也一图121)
(1) 技术动作
代替第1型广退击腹击退右面击后大幅挥举着竹剑以步足的要领恢复原位表示残心。取中段姿势。
(2) 技术要领
1退击面的击法
体碰后为妾击退、-面首先大退左足-步取击打的距离,收回右足同时击芯面部。熟悉后,顺被推回的同时挥举竹剑击下立即以步足的要领快速后退与退击腹同样也有向
119-
仆己左方挥举竹剑的方法但初级阶段的人应反复做直上挥举的练习。
自中段姿势攻进一步
图119边退边挥举竹剑
图120击正面部
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