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(1) 将裙套入下身将剑道衣的下摆包在裙子里面。
(2) 使裙的下幅遮住脚背。
(3) 用裙的前片包住下腹部,左右两根带子绕后腰相互交叉后至前腹部系紧再绕到背后打结。
（4） 把裙后片紧紧地贴在腹部将左右两根带子绕到前面交叉
（5） 把交叉的左面带子穿过裙子前片的带子与右带打结。
衣、裙穿着完毕以后还要用手将腰身周围的衣服扯平,然后再将裙子前后片的皱折部分拉扯平整。衣、裙穿毕的样子如（图4,正面）、（图5,背面）、（图6,侧面）。
由于剑道是相当激烈的格斗运动所以选择衣、裙时必须严格要求要合身贴体过于宽大或过于紧小都会妨碍身体运动和剑（刀）法的发挥。在挑选衣裙时应先穿上试试动作照照镜子满意之后才能用它。在颜色上虽然只有黑、白两种,但也可因人而异。一般女性穿白的较适宜会有一种高洁文雅的感觉男性挑选黑色的较适宜会显示出一种坚定沉着的气质。
3. 垂
垂是用来保护腹部的一种由多层帆布缝制而成的护具。它由垂带和左、右两根系扎带子以及下方的三块大垂和两块小垂组成(图7)。
垂的穿法
(1) 把三块大垂中的正中大垂对准腹部中心点。
(2) 把垂带紧贴在腹腰部将两侧的带子在后面腰部交叉绕到前面腹部。
(3) 掀起正中的大垂将左、右带子在大垂下面打成活结(图8)。
垂带
图7 图8
4. 胴甲
胴,是躯干的意思。胴甲是剑道中上身护甲的名称它起到保护胸部、两肋的作用。一般由轻质金属等坚硬材料制作。
胴甲（图9）的各部名称及作用云型保护胸部胴体、保护肋骨、胃三角区左右胸带和左右腰带为系扎胴甲用。
图9
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