咏春拳


四、双被剪|咏春拳





193以脚掌为轴两脚跟极力向两侧



194落膊两拳变掌两手腕外侧紧






打开同时两拳收至两胸侧然后两脚尖微向两侧打开成钳羊马姿势要点收拳时上体摊腰落膊双臂向后收尽拳握八分拳心放平



贴胸前伸出然后两掌向内翻腕成两腕交叉状掌指伸直斜向下垂微归肘 达8



向上






195以两胸外侧为力点向腹前打出落膊撤归肘两手腕距腹部约



18厘米



196两腕向外翻微向上提随即以两手腕内恻为力点向前顶出高与心窝齐距心窝约30厘米











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