少林精功七十二艺

四、阴拳功|少林精功七十二艺

阴拳功又名并举功为软功内壮旗阴柔之劲此法专练拳故俗亦称之为阴手。



练习时每日清晨或夜午以后就井之前两足作骑马步以拳向井中猛力冲击之曰击百下。初时无甚效验至一二年后每拳冲击时井中之水渐作微声至后其声渐大！至成功之时则澎湃如洪流翻澜矣。然练此等功夫至少须十年始克有成。（图3-255）



此阴举除对井练习之外又可以



清晨向日、夜间对月如法习之盖皆凭空而足致阴柔之劲也。



第



一



章



精功



七十



艺

引用《少林精功七十二艺》

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