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剑是一种便于随身携带的短器械。它的历史十分悠久。被誉为百刃之君。
剑从种类上分有单剑、双剑、长剑、短剑四种双剑俗祢鸳鸯剑同居一鞘。短剑亦称匕首。长剑多以双手握之或称双手剑。剑之名目亦因剑法不同而异各有其妙如纯阳剑、三才剑、五虎群羊剑、八卦连环剑等。本书介绍的六合单剑为八仙剑与昆梧剑。本门除单剑外犹有双剑为乾坤穿林双剑。
剑的特点是轻快、灵活、凶猛、粗犷。故有剑走轻,剑有一尖二刃即剑尖、剑的特点是轻快、灵活、凶猛、粗犷。故有剑走轻,剑有一尖二刃即剑尖、
剑的特点是轻快、灵活、凶猛、粗犷。故有剑走轻,
剑有一尖二刃即剑尖、
剑的特点是轻快、灵活、凶猛、粗犷。故有剑走轻,
剑有一尖二刃即剑尖、
多变、劲道刚柔相济不象刀那样刀走黑（狠）之说。
左剑刃、右剑刃。练剑时首先要明确这一尖二刃的概念才能使剑法充分体现出来否则易把练剑1练刀混淆起来。剑的用处主要在剑尖。俗语说扁为扎立
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为刺。故练剑时应把意识集中于剑尖上。要练好剑除了要求身法要十分灵活外劲力的应用非常重要要有刚有柔刚柔相
济。这就要依靠手腕劲力的合理应用来实现俗话说剑法甩腕第一劲0练剑时腕劲须刚而不能僵柔而不能松掌握好甩腕的技术使劲力透达剑尖。这样才能运用自如把剑法充分地表现出来。
六合剑的套路练习有站剑（又称势剑）和行剑两种。站剑的特点是平衡造型的动作较多剑法清晰力透剑尖以功力见长,行剑定势很少练起来步法轻快动作连绵不断呈现出轻灵飘洒刚柔相济吞吐自如的气势故有剑走美式学、剑如飞凤之称。
要练剑先得选剑。剑的长度应以练习者直臂垂肘反手持剑时剑尖不低于耳垂为宜。
剑的握法有左手握剑法和右手持剑法两种。
左手握剑法左臂内旋肘微屈掌心贴在剑格下部食指贴于剑柄拇指扣在护手上中指、无名指握往剑格另一侧使剑贴于左臂后面剑纵轴垂直于地面。
右手持剑法虎口靠近剑格使一侧剑刃朝虎口全掌握住剑柄。在练习中应根据剑法的需要放松食指和拇指。
剑指的形状有压指式与亮掌式之分。
压指式中、食两指伸直无名指和小指内屈大拇指压在无名指、小指之上。
亮掌式,基本同压指式唯大拇指不压住无名指和小指而是扣在食指旁。
剑法有刺、劈、挂、撩、云、抹、绞、架、林、点、崩、截、抱、带、穿、提、新、扫、腕花等等其中刺、点、崩、撩、挂、劈为最基本的剑法。这些剑法的基本要求如下。
刺剑剑刃朝上下为立剑剑刃朝左右为平剑。立剑或平剑向前直出为刺。力达剑尖臂与剑成一直线。平刺剑剑尖高与肩平上刺剑剑尖高与头平,下刺剑剑尖高与膝平低刺剑剑尖贴近地面不得触地后刺剑要与身体的后转、后仰动作协调一致探刺剑前臂内旋手心朝外经肩上向前上方或前下方立剑刺出上体和持剑之臂顺势前探。
劈剑立剑由上向下为劈。力达到身臂与剑成一直线。抡劈剑沿身体右侧或左侧绕一立圆后抡劈剑要与身体的后转动作协调一致。
挂剑立剑剑尖由前向上、向后或向下、向后为挂。力达剑身前部。上挂向上、向后贴身挂出,下挂向下、向后贴身挂出抡挂贴身立圆挂一周
撩剑立剑由下向前上方为撩。力达剑身前部。正撩剑前臂外旋手心朝上贴身弧形撩出,反撩剑前臂内旅余同正撩。
云剑平剑在头顶或头前上方平圆绕环为云。上云剑在头由前向左后绕环要仰头左（右）云剑在头前上方向左后（右后）绕环头向左（右肩侧。
抹剑平剑由前向左（右）弧形抽回为抹。高度在胸腹之间力达剑身。旋转抹剑要求旋转一周或一周以上。
绞剑平剑剑尖向左（右）小立圆绕环为绞。力达剑身前部肘微屈。
架剑立剑横向上为架。剑高过头力达剑身手心朝里或朝外。
挑剑立剑由下向上为挑力达剑尖臂与剑成一直线。
点剑立剑、提腕使剑尖猛向前下为点。力达剑尖臂伸直
口棍为百兵之王此之谓也。
棍之名目甚多派别亦繁。有简而适用者有繁而壮观者按棍法不同而异。有梅花棍、子午棍、挪班棍、花子棍、八仙棍、华山棍、八门棍、五虎棍等。
各种棍法所用之棍固有一定尺寸。但今日普遍认为以齐眉棍为最适宜者。所谓齐眉棍即视各人身高以达其眉之高为度。
棍梢 棍身 一
厂二二 -一）底端
前段 中段 后段
棍图
本门所用六合棍亦名九洲棍。可阴手握亦可阳手握或阴阳互用。六合棍在演练中既可当棍也可当枪用且可双头并用故又称双头棍或双头枪。
六合棍法偏重于技击性讲求实用不求美观花俏。主要棍法有劈、崩、挑、点、戳、拨、云、盖、压、托、扫、撩、舞花等等。在运动中有快有慢有时蹦弹跳跃有时稳健刚劲但均要求应勇猛有力快速泼辣。要求棍身合一身手协调力透棍尖。舞起棍来要呼呼带风体现出棍扫一大片的风格
棍法的基本要求如下
劈棍棍由上向下劈。力达棍前端迅猛有力。
崩棍棍梢向左右或向上骤然用力力达棍梢。
挑棍双手握棍棍由下向前上方挑起力达棍端。
点棍棍梢由上向下用力点击力达棍梢。
饿棍棍梢或棍把向左右、前后直线戳击。
拨棍棍梢向前上方左右拨动。幅度不应太大。
云棍棍在头前上方平圆环绕一周
盖棍两手开握一手滑握棍使棍的一端由上向另一侧下盖。
压棍棍身横平由上向下按压。
托棍两手紧握棍棍身平直由下向上平托。
扫棍棍梢在腰部以下迅猛有力地平摆或贴地斜抡摆。
撩棍棍沿身体左右侧划立圆向前或向后撩出。
舞花棍要贴近身体棍法同撩棍将棍连续成立圆舞动。
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