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1紧接上动。左脚蹬地跳起,身体腾空两腿屈膝口同时右手前滑,两手紧握棍中段使棍由前向下向后、向上绕环一周口眼看前方（图301）口
2上动不停。右脚落地右腿用膝半蹲手左脚随即亦向前落地事左脚尖虚点地面或左虚步同时右手握棍端左手握相中
段使棍梢由上向前下方猛劈,棍梢触地中眼看棍梢（图3。2）
技击要领工防时可用抡桶挑开时方向我侧面的戳想虎时,可向前猛劈对方头部或脚面以上动作必须连贯协调不可停顿中腾空要高落地要经捷中
三。、退步云棍（乌云盖顶）
1左脚后退一步。两手握棍把举于头上使棍梢由前下向左、向上向后划瓠形平抡。眼随棍动（图311）
2曝接上动左右脚向后退一步重心后座。同时两手握棍把,使棍梢由后向左,向前划弧形平抡,棍高与肩平眼看棍梢（图
3上动不停左脚后退一冽两手使棍梢声前继续向左向身后划弧蔡平抡停于头后上方,眼随手动（图313）
技术要领此动可攻可防。防时可替架开对方华我头上的劈福攻时,可用云槐抱劈前、后、左右时手的头部。注意退步与云棍美妙调扉合步云棍要快速有力立
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