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图3-14燕子抄水图3-14燕子抄水盘练法接上式右足不动左足由前向下向后撤五趾仍向前。左掌反掌掌心向左陋胸前向左膝抄去掌心向前上方五指持开向左下方左臂贴左肋夹紧右普曲肘由拳变学反掌掌心也向外五指搔开向左方,置头部右上方。眼顺左肩向左视全身成右弓左隼势。
图3-14燕子抄水
图3-14燕子抄水
（图344）
要点左掌下剌不要过低,不然架子会散。
用法当敌人用右拳击来时我突然下闪躲然后用左脚跪击敌人迎面骨。
19虎蹬山
盘练法接上式左手掌反掌掌心向前五指撞开向上成立掌左足五趾抓地落实后身体前起。右掌变拳从头上方向右往外划一大圆经胸前往上顶击拳心向内拳眼向右在身体前起的同时右膝提膝向上贯膝。左掌变拳用拳眼顶住右肘尖助右拳往上顶击。此时身体成左独立式眼前视。（图3-15）
要点此式起身向上要快,劲要整全身要合抱。
用法此动名虎蹬山实际打的是迎面贴背的意思即用自己的右小臂从敌人下阴一直打向敌人下额。
20 图3-15虎琏山图3-15虎琏山鹳子右栽肩
图3-15虎琏山
图3-15虎琏山
盘练法接上式左足不动右肩向前栽去成右弓步右拳变掌顺势向右下劈一直劈到右膝旁护住膝掌心向左五指撞开朝下沉肩坠肘左手掌在右掌下劈时掌心向右五指撞开向上往右肩部推格去护住右腮曲
臂坠肘。全身成左隼步式两眼前视右肘护右肋左臂护左肋0（图316）
图3-16鸽子右栽肩
要点栽肩时劲要整要有绝劲眼要顺右肩向前看。
用法当敌人用左拳击来时我用右肩打绝断劲斜劈下敌人后退时,我则用左虎出洞打击敌人。
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