轨迹拳学—我们一起学(舒红云)


七、软柴式|轨迹拳学—我们一起学(舒红云)





1、号柴的定位发力。



左纵步站立双手上提至头部左例双手相对成琬各式。



右腿突然建地腿脚向前用力如此同时身腰前下摇双手背



向前下方猛力劈击一劈印收整体弹回(轻松还原)。反发练习即可。






劈柴式的不定位发力



1、刺步劈柴式。



2、寸步劈柴成趟练习。



3、进步劈柴成趟练习等。





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