太极纯功一百零八式太极拳


二十三、转身双摆莲|太极纯功一百零八式太极拳





左摇右摆换手筑腕穿掌提肘按胸月肘



左摇右摆换手筑腕穿掌提肘按胸月肘



接前式腰顺时针旋转一圈,两腕以肘为圆心,同时顺时针旋转,两掌心都朝左再从右向左平行移动。(图576)(图576)腰逆时针旋转一圈两腕同时逆时针旋转两掌心都朝右再从左向右平行移动。



左手食指在腹前搭于右手食指后,再坠时何收,掌心朝,五指朝前左大



图577换手缠腕 图577换手缠腕图577换手缠腕 图577换手缠腕






图577换手缠腕 图577换手缠腕



图577换手缠腕 图577换手缠腕



臂略贴于左胁。(图577)(图577)



腰顺时针旋转一圈,右掌顺时针旋转从右腰旁穿出向左腹前伸展,掌心朝上虎口朝右。使左手中指对着右肘内弯处,相距一拳。(图578)(图578)



腰逆时针旋转一圈,右掌逆时针旋转成掌心朝右虎口朝下,再向右胸前方



移动。(图579)(图579)



使用方法



当我用双线阳溪的招式时,对方想坠肘沉桩,乘机再战我左摇右摆使其根基难定。在我两手牵他右摆之时,我将顺手变为拗手即我左手和右手作交换。我左手缠他左腕,向我的左方牵引右手及时反掌搓他的左肘。我与他



图578穿掌搓肘图578穿掌搓肘图579按胸封肘图579按胸封肘图579贴胸斜挤图579贴胸斜挤















图578穿掌搓肘



图578穿掌搓肘



图579按胸封肘



图579按胸封肘



图579贴胸斜挤



图579贴胸斜挤



两肩相连闪我右腕前引,击他胸部。



垫步摆脚两膝相套旋腿点脚风扫落花垫步摆脚两膝相套旋腿点脚风扫落花






垫步摆脚两膝相套旋腿点脚风扫落花



垫步摆脚两膝相套旋腿点脚风扫落花



接前式腰向右转右脚跟着地脚尖外摆180度。(图580图580)



重心右腿沉实右膝弯曲,左脚提起从右脚背上绕过至右脚外侧左膝内弯套在右膝上。当两脚成平行线时左脚尖着地。随即腰继续右转,重心移至正中两脚尖点地在原处旋转180度



使身体转向正东方。再将两掌同时从左向右从下向上朝右肩前方伸展。(图581)(图581)



图581风扫落花图581风扫落花图581风扫落花图581风扫落花






图581风扫落花



图581风扫落花



图581风扫落花



图581风扫落花



使用方法



我右脚斜跨垫步右摆,然后左膝套在右膝之上,右掌按在他的胸前旋腿点脚像风扫落花一样向右旋转一周,将他向后甩走。



长短洗化双掌扑而飞脚弹腰落脚斜步 工冷



接前式左掌掌心朝前虎口朝上向左胸前方伸展再收回。(图582)(图



582)






图583长短洗化二图583长短洗化二图583长短洗化二图583长短洗化二



图583长短洗化二



图583长短洗化二



图583长短洗化二



图583长短洗化二



右掌掌心朝前虎口朝上向右胸前方伸展再收回。(图583)(图583)右掌掌心朝前虎口朝上向右胸前方伸展再收回。(图583)(图583)






右掌掌心朝前虎口朝上向右胸前方伸展再收回。(图583)(图583)



右掌掌心朝前虎口朝上向右胸前方伸展再收回。(图583)(图583)



重心左腿沉实腰顺时针旋转一圈两掌在胸前顺时针旋转一立圆。(图584)(图584)



右脚可收提起,脚外沿领劲,从左向右横扫,于胸高。(图585)(图585)两掌同时从右向左拍打右脚背,掌心都朝左至左胸前方再落右脚使用方法



此时面前乂来一人,用双拳打来。我即两臂长短瞬变洗掉他的两拳。对方又用双手推我胸部。我即两手由卜而下顺画一立圈拦开他双臂后向他面部扫



图584双掌扑面图584双掌扑面图584双掌扑面图584双掌扑面图585飞脚弹腰图585飞脚弹腰小小图585飞脚弹腰图585飞脚弹腰












图584双掌扑面



图584双掌扑面



图584双掌扑面



图584双掌扑面



图585飞脚弹腰



图585飞脚弹腰











图585飞脚弹腰



图585飞脚弹腰



一百零八式主逑口令分也0便多行)



去。同时右脚由左向右横弹他的腰眼





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