|
|
初上桩时先站脚心涌泉穴33日再站脚后跟33日再站脚前掌33日共100日。走时以前掌面落桩为宜练时面向中桩切不可背身渐次可练打拳也可于桩上打擂比武谁被打下桩为败争抢中桩为主动（图1330）。
本门功夫中桩功除开梅花桩（东西南北四方各栽一根木桩中间一桩）,九宫桩（乃按八卦排列分为东西南北中金木水火土五方。内含八门之形其顺序为坎一坤二、震三巽四,五中乾六、兑七艮八、离九宫,也可在八卦桩中加一根戊巳桩为九宫）以外。还有七星桩（排列象天上的北斗星）,九星桩（排列是前、中、后各竖三根桩共用。九桩形成方阵）,八卦桩（乾坎、
艮、震、巽、离、坤,兑）了天罡桩（排列从左至右分为12行每行前、中、后竖插三桩共计三十六桩取三十六天罡之意）,地煞桩（排列共6行每行12根？共72根按72地煞星而得名）天干桩（排列前
3根中4根后3根共有10根取十天干之意一地支桩（排列每行3根共4行按属象十二地支得名）星宿桩（排列共四行每行七根按天象二十八宿星辰而名）还有转盘桩（在地上栽一粗木桩上面一个轴转盘盘上布梅花阵或八卦等阵在其上轻身踩走甚难因木盘会转动而失去重心）桩功甚多但其练法不尽相同。
2流星穿宫法
此功与桩顶踩走法不同它不在桩顶上练而在地面绕独（各种桩）流星穿行游走迅疾并出掌击之乃为流星穿宫法现仅以九宫桩为例说明。
九宫阵是由八卦化之为来八卦图共有9个基本图形组成三（乾）、三（兑八三（离八三（震）、三三（巽八三三（坎八三三（艮八三三（坤）、（阴阳鱼）。乾、坤、离、坎分居四正方（即南、北、东、西）兑、震一艮、巽分居四隅角（即东南、东北、西北、西南）阴阳鱼居于中央。这四正四隅加上中央合称为九宫。清净布气门宗师根据这先天八卦也叫伏羲八卦原理按单一数字描绘出单向乾坤图（图1331）。此图东为三南为一西为六、北为八东南为二东北为四西南为五西北为七中央为五。清净布气门在功夫训练中将此图称为流星穿宫图。
练功前先用9根长3米的木棍按九宫的分布分别埋于地内使之直立。初时各根木棍的间距可以宽些一般间距约5尺以后再逐渐减少间距直至仅能容身体拧转侧身绕行其间时遂将九根木棍易为九根长3米,直径在30厘米以上的木桩。练习时习者将九宫方位上的九根木桩视为九个敌手身体在九宫中间如流星飞行似地快速穿绕并换势行走除了以掌、指击打木桩以外身体的其它部位均不能触及任何一根木桩这种锻炼的方法即称之为流星穿宫击桩法。
练习时有正穿法与反穿法之分。正穿时练功者按（图1332）路线以身体左侧对着正南方的乾一宫然后以
1331 1332（正露法）
（先天八卦）
乾一宫为圆心向左旋绕（称为左旋）至身体正对正东方向的离三宫时即向离三宫穿行当穿行至身体正对离三宫时便以离三宫为圆心向右旋转（称为右转入如此按左旋、右转交替向西南方的巽五宫等穿绕击桩反穿时按（图1333）从坤八宫返回至乾一宫的穿宫方法即是反穿宫。
不论是正穿宫或反穿宫在旋绕每根木桩时即以双掌指向木桩闪电般地进行排打然后再穿行旋绕下一宫木桩旋绕时手、眼、身、步的要求与八卦掌相同。流星穿宫击桩法是一项攻防躲闪进退自如实战价值很高的一种功法。
但另外一种流星穿宫法是引用了后天八卦也叫周文王卦原理（图1334）,按数字描绘出另外一图血就是当今较
流行的戴九覆一流星穿宫图（图1335）具体阵法如下正北坎一、西南坤二正东震三、东南巽四中央为五西北乾六正西兑七东北艮八、正南离九练习方法同上。
1335
3刀阵穿行功
在一架子上初吊4个包练者摆好姿式。进包之中用拳头打开在来回摆动荡回时闪躲不碰身为度眼、手、脚、身紧密配合闪打自如则加包至8个、10个、12个时以拳
打脚踢、掌震、指戳而摆动人在阵中纵跳灵活包不沾身小功初成（图1336）,然后将包换为两头开刃的尖刀起先进阵从拨打踢击4支刀开始练至能在十几支与腰腾平齐及高至肩矮至膝尖刀林中闪展腾挪窜跳自如时此功告成（图1337）。功成后在实际技击中起到闪战敏捷进招准确等功效。
浏览904次
