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解剖特点肩关节是由肩胛骨上的关节盂和胧骨上的肱骨头组成的它是一个典型的球窝关节。肱骨头大于关节盂三至四位。肩关节外有比较松弛的关节囊。关节盂周围有关节盂缘来加深关节盂这样对肩关节有加固作用。加固肩关节的结构还有喙肱韧带、喙肩韧带和肱二头肌长（图886）
由于肩关节连结骨的关节面大小相差很大关节囊又比较松弛韧带少而弱所以坚固性较差。肩关节的前侧、后侧、上侧均有肌肉、韧带及肌腱保护只有前下方比较薄弱所以肱骨头容易从此处脱出。同时在擒拿格斗中要避免肩关节背伸过大向后倒地时要作后滚翻或按倒功基本动作后倒不要用手撑地否则容易引起肩关节前脱位。
（一）肩关节卸骨法
1 过关斩将
敌方将刀向我头、胸部砍来我左脚向左前方上步上体闪开,右手抓握其右手腕,上体右转右手拧其臂并上提同时以左前臂由上向下猛砸对方右上曾接近肩关节处使其肩关节向下脱位（图887、888）
2 罗汉背人
敌方右拳向我自上向下头顶劈来我即左手挡抓其右手
腕并向左侧上方拉右脚上步落在对方右脚后右手在对方
身后向上伸绕过对方右臂抓握自主的左手腕以右肩为支点两手同时向前、向下迅速技压对方右臂使其右肩关节脱位（图889、890、891）
3搭桥过河
敌方右拳向我面部击来我左脚向左前方上步右手从对方右手外侧抓握对方右手腕一右脚向左脚后外侧插步身
体右后转10°,左腿先向前摆然后猛向后绊对方双腿同时右手向右拉对方右臂左手推对方右肘将其摔倒。两
手顺对方右口臂转线方向向下推使对方右肩关节前脱位（图892、893）
包92
4仙人卸臂
敌右拳向我头部打来我出左手挡抓其右手腕右脚上步落在对
方右腿后外倒上体向左转同时左手拧臂外拉右手扼喉向前下按压使对方侧倒在地上然后起右脚踩在对方右腋下使对方俯卧同时右手抓握对方右肘双手猛向对方左背后拉使其右肩关节脱位（图894、895）。
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