世界特种部队高级格斗术与功力训练


二、下砸肘攻击法|世界特种部队高级格斗术与功力训练





下砸肘是近战中的凶狠武器多利用人体的重力去向下狠击敌方的后颈或后心等足以一击致命的要害部位因此也被公认为是特种部队最凶狠的近战杀手铜之一。



动作要领



由基本对敌姿势开始(图1-1)



将右肘迅速向前上方挥起以蓄力(图1-2)



重心迅速下降并将右肘狠狠砸向下方同时需呼气以助发力(图-3)(图2-1、2、3)为右下砸肘动作的侧面示范。须狠砸快收左手需同时进行良好的防护。






功力练习可以通过击打同伴手中向上托住的拳靶来训练下砸肘的破坏力、准确性及攻击速度(图3-1、2)






战例示范1左手按头右肘下砸敌背



当敌方俯身猛冲过来并抱住我腰部时我速用左手向下按住其后颈或肩部(图4-1)



将早已挥起的右肘狠狠向下砸向敌方后背(或头部)一击制敌(图4-2)。



战例示范2左手按肩右肘下砸敌头






在近战缠斗中我迅速用左手向下按住敌肩部同时两脚蹬地向上跳起(图



5— 1)?



在半空中将右肘向上挥起以蓄力(图5-2)



将右肘向下狠狠砸向敌方头部要害处一击制敌(图5-3)。



将对方击昏或击瘫在地(图5-4)















动作要求下砸肘动作不可过大以免影响攻击速度打击速度一定要快,并与左手下按对手的动作配合好要充分利用己方重心下沉的力量去重创对手。



第四节特种部队格斗术腿法攻击技巧



特种部队虽不提倡用腿法,但还是有很多国家的特种部队有效发挥与运用了暨腿法这一是因为腿法的打击距离远其次是攻击力强。不提倡使用腿法的原因是因为腿法的动作幅度太大及需要用较长的时间才可掌握但是现在随着一些



拳坛专业人士的加入这一现象正在改观因为很多国家的特种部队都吸收了一些泰拳高手或跆拳道高手加入到了特种部队这个行列中事实上这全是擅长用运



用腿法的格斗项目包括空手道在内也是如此。





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