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动作对方双手持棍向我反背横扫时我迅速下蹲屈身闪过当棍扫过头顶后抓住时机起身并用双手按抓棍身随即用左脚勾扫其前腿同时用左拳反背横击其头面部。（图2—57,58,59）
要领下蹲屈身躲闪要及时双手抓棍要掌握好时机左脚勾扫与左拳反背横击几乎是同时进行。
18 拉推锁颈夺长棍
动作对方用棍向我捅击时我迅速向右侧躲闪用右手抓住堤的前端并向上向前推棍左手顺势抓住棍的中端向后拉迫使棍竖起随即上右步向左转身身体紧贴其背部左侧,用棍中段套住其颈部双手用力向后拉将其颈锁住使其失去抵抗能力。（图2—60、61、62）
要领躲闪要及时右手推棍与左手拉棍的动作要协调一致用棍锁其颈部向后拉的动作要准确、迅猛而有力。
动作当对方右手持棍劈击我头部时我迅速向左侧闪身躲过右手顺势掳住其右手腕部左手迅疾上托其右肘此时左手用力上托,右手用力下压即可将其拿住。（图2-63、64、65）
图2-65
要领躲闪要掌握好时机左手上托和右手下压的动作要协调用力双手要抓牢动作要连贯、强劲、有力而迅疾。
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