实用擒拿法


一、托臂踏膝夺短棍|实用擒拿法





动作对方右手持短棍由上向下击来时我迅速向左闪身躲过棍击顺势抬右臂上架并掳、抓住其右手腕用力旋拧并向下压同时左手托握住其右肘向上抬起左脚横踏其右膝外侧使其失去抵抗能力被擒住。(图2—20、21、22、23)



要领右手旋拧下压与左手托肘的动作要协调一致地用力力点要准确左脚横踏右膝的动作要突然迅猛。









动作对方右手握菜刀由上向下向我劈来时,我立即向左闪身上左步同时左手顺势由上向下抓住其右手腕处左肘迅速上抬,用力夹住其右臂左脚后插吃住其右脚使其难以转动右手由外侧抓住其腕关节两手合力旋拧使其被拿住。(图2—24、25)



要领上步闪身要快左手抓其右手腕上抬与左肘夹其右臂的动作要掌握好时机动作要突然、迅速、准确拧腕要狠,要有力









图2-25





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