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空手道技术从它的表现形式而言分二部分一部分是单人动作的鲍套演练叫做型另一部分是两人格斗形式即组手
本书主要介绍实现格斗形式的技术——组手技术。
组手技术先由规定形式开始训练逐渐增加难度和强度到最后自由施展技术进行格斗竞赛或实战在目前空手道的技术系统中组手技术有七种形式即基本一本组手基本二本组手基本三本组手打入组手5自由一本组手自由组手竞赛组手。
空手道的组手技术在格斗距离上有一定要求。格斗前双方摆成防御架势时两前拳的间隔为30厘米左右（图六122）
图六122
格斗中攻击动作打到对手身体部位要准力度要大速度要快但是不能击着对方身体只能在离身体的一寸距离之时停止攻击。这种训练在组手技术中是一条原则在空手道竞赛中也是一条重要的规定。习惯上叫点到为止或寸前即止。这种规定对保护人体安全有很大的意义同时也是空手道格斗竞技的一种特色。
（一）基本一本组手
基本一本组手是最初步的实战训练形式在使用动作安排上有严格规定1攻守双方事先设定2攻者先攻一次守者进行防守防后攻一次。
1 第一种一本组手技术
1攻者左脚向前迈出一步用左正拳向前击守者中段心
窝处。守者左脚向右移身体向右稍闪开用左手臂内格挡（图六123）。
2守者格挡后即用右拳击向攻者上段头部（图六124）
2 第二种一本组手技术
1攻者进步用左正拳击守者中段心窝处。守者用左手刀向外格挡同时收左脚成猫足步。右掌置在左肘下面右掌背朝上（图六125）
2守者格挡后前脚即踏入攻者身体前面同时收左手变拳于肋部右掌变拳向上段头部正拳击出（图六126）。
图六125图六125图六126图六126
图六125
图六125
图六126
图六126
3 第三种一本组手技术
1攻者进左步用左正拳击打守者中段。守者用左背刀向外、向下格挡（图六127）
2守者格挡后上右脚退左脚转入攻者背侧用右手刀劈击攻者的后脑与耳朵之间（图六128）。
图六127图六127图六128图六128
图六127
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图六128
图六128
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