散手攻防与擒拿控制技术


三、肘法的运用|散手攻防与擒拿控制技术





(一)当对方用摆拳或直拳击打我头面部时我顺势进身扣抓其手臂搂带,同时上顶托肘动作打击其胸腹部(图3-2-19、3-2-203-2-21)






图3-2-19 图3-2-20 图3-2-21



(二)当对方用右摆拳击打我头面部时我顺势进身用左手扣抓其右手臂并带拉先击打其面部同时用右顶肘肘击其胸腹部(图3-2-22、3-2-233-2-24)






图3-2-22 图3-2-23 图3-2-24



(三)当对方用右摆拳或者左摆拳进攻我时我顺势用左手格挡防守并用右盖肘击打其面部(图3-2-25、3-2-26)



图3-2-26图3-2-26图3-2-27图3-2-27图3-2-28图3-2-28图3-2-29图3-2-29


















图3-2-26



图3-2-26



图3-2-27



图3-2-27



图3-2-28



图3-2-28



图3-2-29



图3-2-29



散手攻防与擒拿控制技术



图3-2-25



(四)用掀肘打击对方的方法



当对方用摆拳、勾拳或者贴近我欲抱我时使用掀肘动作打击对方效果最佳(图3-2-27、3-2-283-2-29)



(五)用后顶肘打击对方的方法



当对方由后侧面或者近身抱我时使用后顶肘打击效果最佳(图3-2-30、



3-2-313-2-32)






图3-2-30 图3-2-31 图3-2-32



要点拧腰、转体、力达肘尖。



(六)用蹲肘击对方的方法



当对方用下蹲抱腿抱腰时使用此动作击打其背、颈、后脑效果最好(图3-2-333-2-34,3-2-35)






要点重心降低、上体下沉、稳固重心。



(七)肘法连击动作



当对方用右摆拳进攻我时我迅速用右拳臂格挡同时向左后撤左脚用左肘击打其面部颈部如果其有防备后闪我则用右盖肘连击(图3-2-36、3-2-373-2-383-2-39)



图3-2-36图3-2-36图3-2-37图3-2-37图3-2-38图3-2-38图3-2-39图3-2-39要点以肩为轴向后上方连击动作要连贯、快速有力。















图3-2-36



图3-2-36



图3-2-37



图3-2-37



图3-2-38



图3-2-38



图3-2-39



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