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出成日字冲拳在左拳打尽后置于胸侧的右掌变握拳由心胸前相继向前打出成字冲拳左拳同时由右臂底部收回胸前左拳随即再次打出成字冲拳右拳后抽置于右腋卜°（图7-1、7-2、7-3）
8两拳变掌两手手腕翻转朝上,右手在上左手在下成分中手。
（图8-1、8-2）
9两手同时握拳肘后顶分别收于两胸侧腋下。（图9）
两脚同时内收靠拢成开始的预备姿势随即两拳变掌两臂自然下垂放松身体。（图10-110-210-3）
易犯错误
练习日字连环拳时冲拳的手位置偏
削手时被削的手手臂过于靠近年。
削手时另-只手偏离身体中线
练习日字连环拳时回收拳的大小臂角度过小或伸直。
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