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单藕手又叫藕单手是学习咏春藕手的第一步也是最基本的反应练习主要是练习摊、膀、伏手法的攻防技术。在练习过程中应首先找到既平衡又正确的位置做到单手协调后方可达到双手的协调这样才能达至条件反射般来去自如甩手直冲。
划
咏春拳把向前伸出的手臂后半部分即卜臂部分称为内门在实战时,对于对方任何攻向己方内门的动作皆用后手来防御。
动作步骤双方二字钳阳马站立。1（图1）所有动作均沿着对方的中线、中心点运动。接触的位灌不要叁易滑落。动作步骤双方二字钳阳马站立。1（图1）所有动作均沿着对方的中线、中心点运动。接触的位灌不要叁易滑落。
动作步骤
双方二字钳阳马站立。
1（图1）
所有动作均沿着对方的中线、中心点运动。接触的位灌不要叁易滑落。
动作步骤
双方二字钳阳马站立。
1（图1）
所有动作均沿着对方的中线、中心点运动。接触的位灌不要叁易滑落。
图
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