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在格斗姿势的基础上左脚向前半步脚尖外摆左腿微屈膝支撑身体上体左转右腿屈膝上抬（图3-22）。
3-22
由大腿带动小腿由右下向左上侧弹踢出脚面绷直力达脚背至小腿下端（图3-23）。击出后膝关节挺直的瞬间迅速屈膝收腿落步成格斗姿势。
-23
3-243-24大腿里合小腿外翻脚朝向攻击方向脚尖内勾上体侧倾（图3-25）。大腿里合小腿外翻脚朝向攻击方向脚尖内勾上体侧倾（图3-25）。3-253-25
3-24
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大腿里合小腿外翻脚朝向攻击方向脚尖内勾上体侧倾（图3-25）。
大腿里合小腿外翻脚朝向攻击方向脚尖内勾上体侧倾（图3-25）。
3-25
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第三费略以跖里制瓶基本技
（四）侧踹腿
1左侧踹腿
在格斗姿势的基础上右脚前垫
步右膝微屈左腿屈膝上抬（图3-
3-63-62右侧踹腿在格斗姿势的基础上身体左转左膝微屈右腿屈膝上抬（图3-27）。2右侧踹腿在格斗姿势的基础上身体左转左膝微屈右腿屈膝上抬（图3-27）。
3-6
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2右侧踹腿
在格斗姿势的基础上身体左转左膝微屈右腿屈膝上抬（图3-27）。
2右侧踹腿
在格斗姿势的基础上身体左转左膝微屈右腿屈膝上抬（图3-27）。
左脚向体侧前方直线踹出腿充分伸直脚掌正对攻击方向着力点在脚跟踹腿时腰挺直左手自然下摆右拳护颌目视攻击方向（图3-26）,击出后迅速屈膝收腿落步成寤,姿势。
3-27
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