擒拿格斗实训教程


九、脖被掐的解脱与反擒拿技术|擒拿格斗实训教程





(一)由前被掐脖



1被顶在墙上掐脖时(图4—156)



(夹臂托拿



要领我两手迅速由敌两臂间向前上方环绕穿出(4—157),上右步同时将其双臂内合向上反关节托拿还可用手掐住其下唇(图4-158)



图4-156图4-156图4-157图4-157图4-158图4-158






图4-156



图4-156



图4-157



图4-157



图4-158



图4-158



(2)别臂折腕



要领脖被掐时(图4—159),我右手向左从敌两臂上方扣抓住其右手背屈左臂上抬向右转身(图4—160),左脚后绊敌左腿同时左手向左后反关节推敌肘(图4—161),将其制服。






2被按住在地上掐脖时



(1)推按双眼



要领我双手从敌两臂间向上穿出用双手拇指推按敌双眼。



(2)顶按咽喉



要领我双手从敌两臂间向上穿出用双(单)掌指顶按敌咽喉或上推下颌。



3站立状态被掐脖时



(抓肩顶裆



要领我迅速低头运气外撑喉部双掌插击敌两肋两手迅速由内抓敌两肩猛力后拉同时起右膝顶击敌裆。乘敌低头之机顺势用右臂搂挟敌颈将敌制服。



(2)后仰踢裆



要领敌由前双手掐我脖子时我用两手迅速由敌两臂间向前上方穿出插击敌颈或面部迅速向后仰身同时起右脚弹踢敌裆将其制服。



(二)由后脖被掐



要领拧指背摔。敌由后双手掐我脖子时(图4—162),我用两手迅速由我颈后扣抓其拇指鱼际部位向下翻拧前拉(图4—163),使其身体紧贴在我背后我乘



势向前屈身将其背摔制服。



图4—162图4—162图4-163图4-163









图4—162



图4—162



图4-163



图4-163





浏览1,237次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里