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双方对峙当对方用右摸拳进攻时我用左臂格挡随即左手以拳变掌外旋、抬肘、顺势扣拉对方右臂至腋下、沉肘夹臂、锁住对方右臂。我右脚随即向左上方上一步身体左旋屈右臂抱紧对方背部同时左脚跟进一步两腿弯屈以臀顶其胯部。动作不停两腿蹬伸、提臀、弯腰。在对方重心离地的瞬间拧腰变脸将其摔倒（图5-20至5-26）。注意锁臂旋拉上步靠身、抱背动作流畅蹬伸、变脸要协调。
图5-20 图5-21
图5-25图5-25图5-26图5-265 穿臂过背摔
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图5-26
图5-26
双方对峙当对方用右搬拳进攻时我用左臂格挡随即左手以拳变掌外旋、抬肘顺势扣拉对方右臂至腋下、沉肘夹臂、锁住对方右臂。我右脚随即向左上方上一步身体左旋屈右臂穿过对方左臂同时左脚跟进一步两腿弯屈以肩挑式顶住对方的腋窝。动作不停两腿蹬伸、提臀、弯腰。在对方重心离地的瞬间拧腰变脸将其摔倒（图5-27至5-33）。注意锁臂旋拉上步靠身、穿臂动作流畅蹬伸、变脸要协调。
图5-27图5-27图5-28图5-28图5-30图5-30图5-32 图5-33
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