空手道教程2


四、正拳下段拂(格挡)|空手道教程2





肘关节稍做弯曲



这是用来防守对手的下段拳法和中段前踢的技术。在平时练习 时,要感觉手臂是砸下来,而不是划下来的。先考虑在对手的攻击 中如何来保护自己,然后再进一步掌握如何化解对手的进攻并破坏 其重心。



亳四目I空手道举平整丕



<…丁挥卞拳头停止在左大腿跟的前方二<…丁挥卞拳头停止在左大腿跟的前方二左拳紧握,掌心朝向自己的右耳朵,自上而下左拳紧握,掌心朝向自己的右耳朵,自上而下①①三、正拳内格挡下段拂挡三、正拳内格挡下段拂挡












<…丁挥卞拳头停止在左大腿跟的前方二



<…丁挥卞拳头停止在左大腿跟的前方二



左拳紧握,掌心朝向自己的右耳朵,自上而下



左拳紧握,掌心朝向自己的右耳朵,自上而下













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