空手道教程2

十七、第五节圆形逆步拳|空手道教程2

回受+逆步出拳二圆形逆步拳，圆形逆步拳是在手刀的回受上加 上逆步拳的技术。在这里所谓的圆形指的是上半身像划圆一样转身, 逆步拳指的是与踏出的腿相反的手的拳法。



注意在篁心转移时身体的平衡



■



< 一 、



将注意力转移 到身后，右拳 自然下垂到裆 部（嶙为 向后转头C



I



② ，















⑤



如何对付背后袭击左右






①






向后转身的同时左手刀上扬：格 挡背后袭来的上段直拳。



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第五章



空手道移动训练






第一节移动出拳

引用《空手道教程2》

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