一、 预备式: 甲乙各以白鹤亮翅站在中线两头t如 图 ,

二、 起式 甲乙同时以小八方步上三角,一角,如 图

三、 动作;

甲颠换步拿腿:甲当在脚上步的同时,以右手前伸虚幌乙脸;接着右脚蹬地跳起,左脚颠进落于乙的右脚后,成马步下蹲,同时两手向下,虎口张开,抓住乙的右脚踝,用 左前臂紧贴乙右小腿内侧面,要以两手将乙右踝搬起,并以 左肘下压乙小腿内侧上端,想将乙拿住搬倒,如图F乙抽撤摆脱,进步下截横打:乙当右小腿即将被 甲拿住时,迅速以右脚提起,左脚蹬地向后跃退抽撤,右脚 落地时,左脚落于右脚内侧,目视甲;上动不停,乙右 脚蹬地,左脚前落,右脚前摆,以脚掌铲截甲左小腿,甲及

图片11

时将左脚收于右脚内侧成丁步式,并用左拳截挡乙腿乙右胸被截挡后落地,脚掌内扣,身体左转,以右拳横击甲头, 甲用左臂架挡。如图甲上步顺势捶击乙胸:甲以左臂架挡乙右横拳,紧接 着右脚上步,右拳击乙胸,如图

图片12图片13

乙用肘底捶击甲:乙当甲拳逼身时,左脚向左前方移 动,身体右转,右脚跟进闪身,同时左手掌成八字掌,虎口朝前,掌心朝右挡抓甲佇上臂或时部,并向右横推,紧接莕 左脚进步贴近甲身,用右拳从左肘F击甲右肋部•如图F

浏览1,129次

    <<   上一篇   下一篇   >>     

发表评论



还没有评论,快来抢沙发吧!
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里