中国式摔跤教程


一、控手跪腿小得合(进攻技术)|中国式摔跤教程





预备姿势:双方跤架采用顶架摔,甲左架,乙右架。双方把位采用甲抓小袖,控 其一'手,乙抓小袖。



动作应用:实战中,甲抓乙小袖攥其手腕撤步向后带拉乙,迫使乙向甲撤拉方 向上步,待乙的活腿上步至甲的活腿脚前时,甲迅速撒开攥腕的活手,同时伸划步 入裆内划腿跪压其活腿的小腿,并用活手扣其踝关节处,避免其被跪腿逃脱,并用 头撞击乙胸腹,底手也配合向后支捅其小袖,使乙重心全失,后仰跌倒(图6-65)。






图6 - 65控手跪腿小得合(进攻技术)动作示意图 反攻方法:控手跪腿小得合的反攻一般采用崴桩技术进行反攻,实战中,当甲 插腿人乙裆中使用跪腿小得合时,乙待甲的攻击腿刚触及自己的被攻击腿时,乙不 等甲发力迅速向右拧转脚尖,上体随着转体做崴桩,同时紧拉揪袖的底手,活手配 合向下扭摁甲的肩部,甲势必会因乙突然转体使自己的攻击腿随着改变方向而导致 自身失衡。此时甲不但进攻失败,还会被乙所做的反攻动作崴桩所摔倒(图6-66)。



|Zhongguoshi Shuaijiao Jiaocheng






图6-66控手跪腿小得合(反攻技术崴桩)动作示意图



5?右插左打小得合(进攻技术)



预备姿势:双方跤架采用顺架摔,甲右架,乙右架,双方把位采用,双方底手互 抓小袖,活手相互插臂。



动作应用:实战中,双方采用低跤架互相插抱摔。甲突然向自己怀里紧带双 手,使乙产生错觉,误以为要使插入或插踢动作,乙必然向后排身坐腰,甲突然将自 己的底腿插入乙的裆中跪打乙前伸的活腿,活手顺势下捋卡其踝关节处,同时欺身 用头撞击乙的胸腹部,使乙身体严重失衡,导致其后仰跌倒(图6-67)。



反攻方法:右插左打小得合的反攻一般釆用侵拉技术进行反攻,实战中,当甲 紧双手插底腿人乙裆要用插臂小得合时,乙等甲攻击腿刚触及自己被攻击腿不待 发力时,迅速做抽逃动作,使甲跪打腿落空。同时揪袖底手向下紧拽,插臂活手改 抓大领配合向下拉,使甲的攻击腿落空,肩袖遭乙大力牵拉,重心已完全失衡而摔 倒(图 6-68)。









图6-67右插左打小得合(进攻技术)动作示意图











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